多吃南瓜子会胖吗:介绍几种正宗红烧肉做法0

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 00:00:17


第一种做法:

1、五花肉切成1厘米见方;

2、锅里放油,热后放入白砂糖炒色。倒入切好的肉和调料:姜(片 略厚)、成瓣(拍开即可)蒜头、桂皮、干辣椒、八角、橘皮(或桔皮),大火爆炒三分钟;

3、加入盐适量、老抽一勺;醋1/5勺;糖半勺;料酒两勺;鸡精半勺;加清汤淹没肉即可,大火煮沸;

4、倒入炖锅小火熬1个半小时。(如汤太大,可大火收汁至粘稠状)加入尖椒并调整咸淡,再炖3分钟。出锅时点缀些香菜即可。

        

●第二种做法:

1、带皮的五花肉(肥、瘦各半,一定要带猪皮)。

2、肉洗净切方块,2厘米见方;油适量,油热后、肉入锅——炸!(这道工序不可省略:首先是将肥肉里的猪油榨出,可以去腻;其次是增加肉的香味。注意火不宜太猛!)。炸至肉外表泛金黄色停火,捞出备用。

3、另起锅,倒油适量,放入姜、蒜、花椒煸炒。(特别提醒,要放大蒜,略拍,去皮,不用切,整个放入,份量至少一头,一起煸炒至出香味);随后加入冰糖(白糖也可)1汤匙、酱油适量。(动作要快,不然糖会糊的)加适量清汤熬制汤汁。

4、熬出汁后,倒入炸好的肉,翻炒一下,加骨汤、盐、大料,大火烧开,然后焖、炖。(正规做法是加料后文火焖炖约一小时,肉越烂越好!没有时间?用高压锅!高压锅里的水以略没过肉即可,加没压力后打开盖,再开火收汁,汁浓后,加点味精,停火出锅)。



●第三种做法:

原料:猪肋条肉(五花肉)或后臀尖

配料:老抽、盐、白糖、绍兴黄酒、八角、香葱适量(或可不放)。 

1、挂干净猪肉皮上的毛,洗净,切成4~5厘米见方的块; 

2、锅中放水(以开锅-撇去面上嘌呤后仍能没过肉为宜);

3、肉、冷水下锅,大火煮开后,撇清嘌呤后加入适量黄酒;香葱打结入锅;放入八角,中火煮10分钟。加入草菇老抽、白糖适量,转小火炖煮约1小时左右;加盐、鸡精(或味精);

4、转中火收汁儿。此时要不时用铲子翻动,以免粘锅,待每块肉都均匀挂上汁儿,汤汁基本干时关火装盘,撒上小葱碎或香菜叶做点缀即可上桌