彩云之南简谱降b:听咳嗽声辩病症 合理用药配食疗

听咳嗽声辩病症    合理用药配食疗
咳嗽，中医分为风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等而用药也不同。下面就为大家介绍一些听咳嗽判断病因的方法，用药与食疗。
1、咳嗽声重，咽痒，咯痰稀薄白色，常伴鼻塞，流清涕，舌苔薄白等，一般为风寒咳嗽。
中成药方面：可用通宣理肺丸，橘红丸等。
食疗方面：可以服用紫苏粥，葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。
紫苏粥的做法：
【原料】紫苏叶6克，粳米50克，红糖适量。
【制作】： 1、粳米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸一分钟，去渣取汁备用     2、锅内加水，烧开，加入粳米煮粥，待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。
葱白粥的做法：
【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量
【制作】：将粳米洗净加水适量煮成稀粥，加入葱白(洗净切碎)，文火稍煮，放入糖等调味料即可。
2、咳嗽频剧，气粗或咳嗽声嘎哑、咽痛、痰粘稠或稠黄不易咳出，常伴鼻涕黄流、口渴、舌苔薄黄等，为风热咳嗽。
中成药方面：可以用复方甘草合剂、银黄口服液等。
食疗方面：可以吃些鲜藕之、梨汁。
鲜藕之的做法：
【原料】藕节5段、适量蜂蜜
【制作】：藕节洗净、压段後，将土洗净後，放入果汁机中，搾汁去渣，再加入适量蜂蜜及冰开水，放入冰箱中，冰凉饮用。
梨汁的做法：
【原料】梨一个、柠檬一片、冰糖若干
【制作】：梨洗净削皮去核，切成块，柠檬削去外皮，冰糖用温水化开，将准备好的材料一起放进搅拌机（温开水也要放），搅拌均匀即可。
3、喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或痰少而连成丝，不易咯出，多为风燥咳嗽。
中成药方面：可以用枇杷膏等。
食补方面：可以服用银耳粥、百合粳米粥。
银耳粥的做法：
【原料】银耳5 克，粳米100 克，冰糖少许。
【制作】：将银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片；粳米洗净。将银耳、粳米一起下锅，放入适量水，大火煮沸，改为小火煮约30 分钟，加入冰糖，煮至成粥即可出锅。
百合粳米粥的做法：
【原料】百合2个，粳米30克，冰糖适量。
【制作】：1.取生百合2个，掰开成瓣，洗净，浸泡20分钟，2.粳米30克，放入750ml水（3碗），武火煮至沸腾，文火煮40分钟，后加入百合，再煮20分钟，最后加入冰糖调味即可。
4、咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，尤以晨起咳甚，痰多，痰黏腻或稠厚成块，痰出则憋减咳轻，常伴胸闷、食少、腹胀，一般为痰湿温肺。
中成药方面：可以用橘红丸、橘红痰咳液等。
食补方面：可以多吃萝卜、薏仁粥等。
薏仁粥的做法：
【原料】薏仁50克，粳米100克，冰糖10克。
【制作】：1.将薏仁、粳米淘洗干净；
2薏仁用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时；
3.将薏仁、粳米分别捞出，沥干水分；
4.锅中加入约1500毫升冷水，将薏仁、粳米依次放入，先用旺火烧沸；
5.然后转小火熬煮45分钟；
6.见米粒烂熟时，加入冰糖拌匀，再稍煮片刻，即可盛起食用。
5、咳嗽气息粗促，或喉中有痰声，痰多质黏，咯吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，胸肋胀满，面赤，舌质红，多为痰热咳嗽。
中成药方面：可以用急支糖浆、复方鲜竹沥等。
食补方面：宜用秋梨白藕汁、芦根粥等。
秋梨白藕汁的做法：
【原料】梨100克、藕100克
【制作】：先把梨和藕洗净去皮，切成小块，放进榨汁机里榨出汁来，上锅煮开就可以了。煮好的汤每天早晚各喝一碗，一般连喝两三天就会有效。
芦根粥的做法：
【原料】鲜芦根150克，竹茹15克，粳米60克，生姜2片
【制作】：芦根洗净、切段，与竹茹同煎，去渣加粳米、生姜煮成粥，分2次服食。
6、干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，午后颧红，口干，舌质红，多为阴虚咳嗽。
中成药方面：可以用养阴清肺丸等。
饮食方面：则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄苓生地粥等。
7、咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等多为气虚。
中成药方面：可以用四君子合剂。
饮食方面：则多食用些黄芪粥、猪肺薏仁粥等。
黄芪粥的做法：
【原料】黄芪10克，大米100克，白糖少许。
【制作】：将黄芪择净，切为薄片，用冷水浸半小时，水煎取汁，共煎两次，二液合并，分为两份，每取１份同大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。
猪肺薏仁粥的做法：
【原料】粳米(100克) 薏米（50克) 猪肺(150克) 盐(2克)
【制作】：1.将猪肺反复冲洗干净，切成小块，用开水略烫后捞出；
2.薏仁、粳米淘洗干净；
3.薏仁用冷水浸泡5小时，粳米浸泡半小时，分别捞出，沥干水分；
4.锅中加入约2000毫升冷水，先将薏仁、粳米放入；
5.用旺火烧沸后放入猪肺块，然后改用小火慢慢熬煮；
6.见粥将成时，下入盐，搅拌均匀，即可盛起食用。
好了就到这了，不过是药三分毒这一点我想大家都明白。冬季干燥，要多饮水，睡眠充足，多做一些运动，适当的添加一些衣物。才能以健康饱满的身心度过这个寒冷的冬天。