远方李悦君歌词:肾阳虚有五个特征

　　本书是北京最贵中医、仙学传人武国忠代表作。面对成百上千的养生方法，你还为选择适合自己的养生方案而发愁吗？丹道中医提示你：健康长寿的法门贵精不贵多，养足先天之本，灾病自然去无踪，轻轻松松做个百岁翁。开启人生健康大运，必看本书！

　　老师的一番教诲，犹如醍醐灌顶，我感觉在临床上又上了一个台阶。以前在临床中过多的注意了肾阳虚肾阴虚，而忽略了这种阴阳两虚的情况，这回终于找到一个全面解决肾虚的法宝。

　　一周后，患者复诊时，病情有了很大的改观，黑色的小人不见了，那种没来由的恐惧也基本消失了。老师看了看我们，会心一笑。

　　这个医案可以帮助我们更形象的了解肾虚的本质。肾虚在中医里分为肾阴虚与肾阳虚以及肾阴阳两虚三种。平时，大家对肾虚都比较关注，补肾的药品或食物多种多样。在这里，我也提醒读者朋友，肾虚需要辨证施治才会有好的效果，盲目进补有时会适得其反。

　　时下里，“补”可以说是个全民皆知的话题，不论男女老少，只要是补的东西，都是好的，尤其是补肾的东西，就更好了。补肾的形式和方法多如牛毛。方法虽多，却让人感到无从下手。有的人补完了以后很舒服，有的人却越补越差，这其中就体现了中医的辨证施治思想。每个方法都是针对不同的体质和症状的，用对了才效如桴鼓，用不对伤精耗气反受其害。

　　平时也经常有朋友问我人到中年，身体没有什么问题该吃点什么药补一补？是不是来点补肾的药能增强体质呢？看来补肾已深入人心。古代有的医家认为：肾是人的先天之本，肾病无实症。只要是肾出了问题，就一定要补，所以说补肾也是有来由的。但究竟怎样补，才能补对，才能有效，这是一个大问题。

　　我在上篇文章提到过，肾虚分为肾阳虚、肾阴虚和阴阳两虚，那么怎么辨别自己是哪种类型的肾虚对症施治呢？

　　首先和大家谈一下肾阳虚。肾阳虚的人，最明显的表现就是全身怕冷或手足冰凉，同时伴有腰膝酸疼、尿频、精神委靡、畏寒怕风、腹泻、身体双下肢浮肿等不适症状。此外，肾阳虚还会容易导致男女的不育不孕和性冷淡。在这里，我教给大家一个简单的判断肾阳虚的方法，肾阳虚的人基本上有以下几个特征。

　　一是全身怕冷，尤其是双脚冰凉，即便是用热水泡脚或者睡一夜觉也不见得能暖得过来。尤其是小腹怕冷，并伴有慢性腹泻，大便不成形，溏稀。

　　二是有尿频症状。有的人喝上一杯水，几分钟就要上卫生间，或是晚上常起夜。在临床上常见一些产后尿失禁的患者，走路多了都能尿裤子，或是一蹦一跳或大笑、咳嗽都会引起尿失禁，非常痛苦。在诊断肾阳虚后给他们推荐桂附地黄丸加倍服用，都收到了很好的治疗效果。

         第四个辨别肾虚的体例是看腰部的感应感染，因为腰为肾之府。躺上去肾阳虚与肾阴虚的特征和辨认睡一宿觉，早晨起来感受一下腰部能否酸困或是发僵发软有力，或许是以一个流动的姿态站着时，腰渐渐的感受酸痛，歇息会儿或换一个姿态就不疼了。这些都是肾阳虚的表示。         辨别肾阳虚，还有一个最繁杂的辨别体例。戴眼镜的人根基都能够定位为肾阳虚。为什么远视呢？因为目力达不到了，能量不够了，理应能够看到三米以外，此刻看不到了肯定是气虚的进程。戴眼镜的人能够摸一摸自己的后脖梗，有一个处所肯定是酸痛的，酸痛就代表淤阻不通，中医以为肾与膀胱相内外，常常点揉膀胱经的天柱穴，会对眼科疾病有很好的治疗感化，这是一个由表及里的体例。

            肾阴虚的辨认要点：潮热冷汗，牙齿松动，手心发烧、腰酸腿软、口渴多饮，饮利诱渴、眩晕耳鸣、腰脊痠软、遗精阳痿、毛发干枯寥落等，具有以上三种以上的，普通都属肾阴虚。

温补肾阳的药物有良多，大多是热性药物，如附子、肉桂、鹿茸等，其中最知名的温补肾阳的药物就是中成药外面的桂附地黄丸，也叫金匮地黄丸，是治疗肾阳虚的名方。肾阳虚的伴侣，能够依照肾阳虚的病症和医生的叮咛服用。桂附地黄丸仍是治疗糖尿病和高血压的良药，肾阳虚招致的血压降低，此时人的面色不是红光满面，而是面色黧黑。

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男性肾阳虚和肾阴虚的辨别体例

肾阳虚：四肢出格是手发烫，他人若是摸你的手会感受你的手很烫。自己爱出汗出格吃饭的时分更是大汗淋漓。口臭口感混浊（吃清胃火的中药，起头感受口腔清爽，但药一停就复发耐久不愈）爱牙痛（出格春季和春季）爱上火。舌头肥大有牙齿印。舌苔：腻，黄色。（给人感受很象热重）或红色。舌头两头有裂纹。别的不口渴，一天不喝水都不感受口渴，简直没有喝水的需求。

肾阳虚中早期病症：小腹感受酷寒，喝冷水很不恬逸，坐冷板凳更是感受会阴前阴有难以名状的不恬逸感。手摸阴茎感受阴茎酷寒。勃起起头有心有力，性欲减退。下肢感受发胀，并且感受下肢冷。下身却显现一派热象，比如吃点燥火的工具，脸上起痘痘，或牙齿痛苦悲伤，口舌起疮，鼻炎。常常大汗出格吃饭的时分。

肾阴虚症：上半身酷寒的感受，下肢却热象。出格阴茎轻易勃起，若是勃起后不萎软（中医叫强中）如许的才是肾阴虚。出格能否强中是辨别肾阴虚的环节辨别点。真正的肾阴虚比例少少比例缺少5%。

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