偶看新闻屠洪刚的所有歌曲:爱他，就不要渴求对方改变
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:28:19
来心理咨询工作室咨询情感纠结的很多来访者多会有这样一个观念：“如果他/她爱我，就应当为我改变，为了爱他，自己付出了全部，但却什么也得不到，让自己心灰意冷---这是一个爱情中的男女非常容易陷入的错误逻辑。究竟什么是爱，自己爱如何去爱，自己又适合接受怎样的爱，好多婚姻爱情中特别是婚姻中彼此都陷入迷茫，为什么在恋爱时对方会如此痴迷，为什么当初在自己选择时所憧憬的美好意愿在走入婚姻后那个人人就没有了，在也是很多来访所困惑无助而选择来到我们孙硕心理咨询工作室，希望通过对彼此情感的梳理，能够理顺自己的问题心结所在，知道自己该如何去经营经营自己精心营造的幸福安乐窝。
在咨询中，通过对彼此的沟通了解，能够明白这种盲目要求对方迎合自己的心理需求，是建立在将“幸福感”单纯寄托于另一半“配合程度”上的自卑表现，因此往往会出现下列感受：对方越容易为自己所改变，自己就感觉越幸福。然而过分主观的塑造欲望一旦被对方识别为“侵略行为”，则会在毫无效果的同时大伤感情。会怀疑对方怎么会变了，究竟是自己做错了什么还是对方有了新的归宿，而很少在彼此相处交流中找问题，更多的是抱怨和指责要么就是挖苦对方，一味在索取要对方施舍给自己一些爱，希望对方能够多一些时间呵护和疼惜自己，但在自己欲求不满时，内心的那种渴求更甚，想拥有依赖，想得到宽慰，只是自己一个人在奢望而忽略对方怎么会变成了一个无情无义而冷漠的人，难以理解和接受彼此的相处方式，当然更多会想到彼此过去在一起的美好时光，在如此纠结和矛盾让自己患得患失，有甚于在无奈中选择离婚。回头想想，很多离婚的家庭，真的是到了过不下去的境地，很多因为婚姻破裂而走进我们心理咨询工作室的人多在内疚和后悔，更多的一句话就是，如果能够让自己重新选择，自己一定还会选择当初的他，早知道事情会是今天，为什么不能早一点找心理老师帮助呢？但生活很现实，在生活的字典中没有如果，很多时候我们能够做的就是学会接受和面对自己的当下，而不要一味活在自己的过去而沉浸其中难以自拔。
毋庸置疑，爱情的确可以改变一个人的很多喜好，甚至包括他/她的口味与审美。但是，所有的改变只有建立在“主动、自愿”的基础上才会使人产生“幸福愉悦”的内心体验。因此，当你意识到对方为你作出的任何微小改变时，都应当及时给与欣赏和开心；而当你希望与对方更加和谐默契时，则可以在基于“幸福感”的基础上有选择地适当改变自己。而不要寄托对方能够一直在为了自己而改变，因为情感是属于两人的事情，需要婚姻中的两人多用心呵护和经营，只要能够伸出双手多去营造属于彼此的快乐和愉悦，而不去在乎对方付出多与少，拥有的幸福和开心相信会是感受到的，就像是存款一样，经常到存款和取款一定是不一样的感受，特别是在情感银行里存款，只有多一些时间去打理，才会让彼此享受其中的幸福与快乐。
在婚姻中学会欣赏和赞美，而不要让自己变得吝啬和苛刻，只是自己在索取而没有了付出，如果两人关系出现了问题，不是在抱怨和指责对方，能够让自己及时冷却下来，多在自身找问题，试着换个角度再去看，相信自己一定会有不一样的收获，在两人婚姻生活中没有所谓的对与错，有的是彼此相处方式和沟通方法容易出现问题，不要渴求对方为了自己而改变，重要的是能否想想自己，在婚姻生活中自己付出了什么？如果能够想明白这点，相信一定会把自己的婚姻经营好，也一定用心去呵护和珍惜彼此的拥有。
爱他，就给他空间和自由而不要一味因为爱而要求对方改变，当然更不要为了所谓的顺从而失去自己，能够拥有属于自己的魅力和爱的方式，相信自己一定会打理好属于自己的婚姻，学会珍惜和拥有，婚姻中不需要抱怨和指责，能够懂得欣赏和赞美，相信自己一个会找回和欣赏属于自己的幸福的。
幸福其实很简单，重要的是自己在如何打理和享受，因为每个人的感受不一样，当然对幸福的奢望不一样，在自己的婚姻和幸福出现问题时，记得不要因为自己的冲动而轻易说放弃，在经过自己的努力还无法挽回，找不到方向时能够及时寻求专业的心理咨询工作室帮助，通过理顺自己的心情和思绪，相信一定会找回属于自己的幸福，而不要等失去时再后悔早知道。