程前和董卿为何分手:高血压病的按摩治疗法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 02:51:56
高血压病的按摩治疗法高血压病,又称原发性高血压,是以动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病,以头痛、头晕为主要临床表现。由于其是一种慢性疾病,治疗过程比较长,因而临床上多采用中西医结合,小剂量、多种药物联合及交替使用,以期减少副反应,防止或延缓产生耐药性。笔者临床中给高血压患者进行药物治疗的同时,常嘱咐患者采用按摩疗法防治高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果明显,介绍如下:
按摩可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化。按摩方法有两种,一是按摩手指甲根部,二是按摩涌泉穴。
按摩手指甲根部的方法是:在手的大姆指的指甲根部,以另一只手的大姆指与食指夹住,转动的揉搓,然后,自指甲边缘朝指根方向慢慢地揉搓下去,勿用力过度,吸气时放松,呼气时施压,这样可使血管扩张,血压下降。
按摩涌泉法简单、实用。临床上足浴、足按摩涌泉两者常同时进行,此为“足心上的健身术”,其可“引热下行,壮体强身”。
按摩可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化。按摩方法有两种,一是按摩手指甲根部,二是按摩涌泉穴。
按摩手指甲根部的方法是:在手的大姆指的指甲根部,以另一只手的大姆指与食指夹住,转动的揉搓,然后,自指甲边缘朝指根方向慢慢地揉搓下去,勿用力过度,吸气时放松,呼气时施压,这样可使血管扩张,血压下降。
按摩涌泉法简单、实用。临床上足浴、足按摩涌泉两者常同时进行,此为“足心上的健身术”,其可“引热下行,壮体强身”。
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