空中浩劫12季10国语:九种不良习惯使大脑变迟钝
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 09:20:30
九种不良习惯使大脑变迟钝;1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.【健康十禁忌】1.饭后松裤带;2.饭后即睡;3.空腹吃糖;4.留胡子;5.眯眼看东西、揉擦眼睛6.强忍小便;7.伏案午睡;8.睡前不刷牙;9.睡懒觉;10.热水沐浴时间过长
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→如何克制不良习惯????????
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