假期中的一件事开心:糖尿病:首要任务是“涵养”身体里的“水源”(2)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 20:25:22
糖尿病:首要任务是“涵养”身体里的“水源”(2)
选择字号:大 中 小 键盘左右键(← →)可以上下翻页 全屏阅读泉丸、玉女煎还是知柏地黄丸等,都属于中药,你最好别自己在家用,还是咨询一下医生,让医生根据你的体质来辨证开方更保险一些。你要真想自己动手“涵养水源”,还是用下面这治疗糖尿病的“四大金刚穴” 胰俞、鱼际、内庭和太溪,更为安全。
胰俞是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,位于足太阳膀胱经的循行路线上,在这个穴位按揉可以有效地刺激胰岛素分泌;鱼际是肺经的荥穴,按揉它可以滋阴降火;太溪在五行中属水,肺为金,按揉太溪就是取“金生水,金水互生”之意,而且肾阴是一身阴气之本,补肾阴也就意味着补肺阴;内庭是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,它最善祛热邪。
刺激这几个穴位最好是在晚上9点左右。每天晚上,先按揉双手鱼际穴3分钟,然后按揉两侧胰俞穴2分钟,最后按揉内庭和太溪各3分钟。一般来说,3个月后就可以看到很明显的降糖效果。
这个方法可以说是屡试不爽。不少糖尿病患者,在配合服用降糖药的同时,都使用这个方法,也基本上都收到了意想不到的效果。
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