let her go女生谁唱的:北风吹小心慢性病转急
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 06:54:35
受访专家/广州军区广州总医院心血管内科主任医师 何健新
呼吸内科副主任医师 陈小容
文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 银春林
11月8日“立冬”,天气颇为应节。一场冷雨,羊城由夏转冬,气温从31°C猛降至15°C。记者从广州军区广州总医院了解到,突然转冷,医院门诊除了感冒患者增加外,因血压波动以及哮喘、慢阻肺急性发作前来就医的患者也不少。医生提醒患者,要做好防范措施,提防慢性病复发或加重。
高血压
患者
提防脑中风
气温骤降时,高血压患者尤须提防发生脑中风。广州军区广州总医院心内科何建新教授介绍,中风的诱发因素贯穿于中老年人的日常生活起居当中,如气候变化、情绪激动、用力过猛、饮食不节等均可诱发中风。其中,气候变化与中风的发生密切相关,恶劣的天气可以使人体的血管调节功能发生紊乱。气温骤降时,受冷空气的刺激,体表温度变低,人体为了保持体温衡定,机体会通过收缩血管,尤其是收缩外周血管,以减少热量蒸发。血管收缩,必然会造成外周血管阻力增高,这就导致血压的升高甚至导致脑血管破裂出血。
此外,冬季天气干燥,人体内的水分相对不足,血液黏稠度增加,血液中的凝血因子含量增多,容易引起脑血栓形成。临床统计显示,温度越低,血压越高,脑梗死、脑出血的发病率越高。秋冬气候变化多端,中风的发生率较平时增多50%。
必做功课
1、防寒保暖:高血压患者要注意保暖,并合理调节生活饮食起居,做好自我预防保健。
2、补充水分:老年人大多对口渴不敏感,而体内的血液循环差,血液黏稠度高极易诱发脑缺血。因此,要养成适时饮水的习惯,特别在早上起床及白天进行各种活动后,要注意饮水,保证血液中水分含量的相对平衡状态。
3、适量运动:冬天运动要特别注意,晨练最好在早餐后八九点开始。早上运动前应先服降压药,等降压药开始起作用了,太阳也出来了,再做运动比较安全。运动过程,如出现头痛、头晕、心慌等症状,要立即停止运动。
4、调整药物:注意监测血压,按照季节变化和血压的变化,在医生指导下调整降压药的用法和剂量。
慢阻肺
患者
尤需防感冒
“慢阻肺”通常的症状是咳嗽、咳痰、气促。大风降温最直接的受害者就是慢阻肺患者了。因为冷空气直接侵袭的呼吸系统正是他们最为薄弱的环节。冷空气会增加人体支气管黏液分泌,减弱支气管纤毛运动,降低局部抵抗力,导致肌体易受细菌侵袭而发病。同时,一次感冒就会使慢阻肺病人雪上加霜,诱发患者肺部感染,甚至引发严重并发症(如肺水肿和急性呼吸衰竭等)。陈小容副主任医师指出,慢阻肺患者入冬后尤要注意防范感冒和反复的呼吸道感染,一旦咳嗽、气促、胸闷等症状加重,必须及早就医,积极治疗。
必做功课
1、大风降温,慢阻肺患者一定要注意保暖,外出尽量戴上口罩,避免冷空气直接刺激呼吸道而加重病情。
2、居室注意通风,避免空气污浊引发呼吸道病症。
3、对于慢阻肺患者来说,这个季节建议接种肺炎疫苗和流感疫苗,增强抵抗力,避免感冒引发已有疾病。
哮喘
患者
提防急性发作
广州军区广州总医院呼吸科副主任医师陈小容提醒,哮喘的发病与气候变化密切相关。哮喘发作多在气温骤变时,当气温变化幅度较大,哮喘的发病人数也明显增加。
陈小容解释,由于冷空气侵袭及气压变化,容易导致支气管黏膜的血液循环障碍、平滑肌痉挛、呼吸道分泌物排出困难。同时,寒冷的气候常使人体血液中的淋巴细胞数量相对减少,免疫能力随之降低,易受病毒感染。因此,哮喘患者往往在秋冬季发病,或因受寒感冒而引致哮喘急性发作。
空气湿度的变化对哮喘发病也有影响,湿度过高或过低对患者均不利。冬季湿度过低时,会令呼吸道黏膜干燥,气道上皮细胞损伤,上皮表面的纤毛运动障碍,影响气道的排痰功能,也会加重病情。最适宜的相对湿度为60%~70%。
必做功课
气温急降,一定要及时添加衣物,预防感冒。要特别注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物,最好穿着纯棉织品。哮喘患者在缓解期应适度参加运动,进行耐寒锻炼,增强体质,并调整紧张情绪,这些都有助减少哮喘的发作。
预防哮喘的发生,要去除诱发因素,患者可根据自己发病的规律,在医生指导下提前进行减敏疗法,做到早预防、早治疗、早缓解。一旦哮喘急性发作,解痉、抗炎、祛痰、止咳是控制病情的关键,患者应备有应对急性发作的药物:β2-肾上腺能受体激动剂、茶碱类、抗胆碱药及祛痰镇咳药。
哮喘发作时,应减轻患者的心理压力,解开领扣,松开裤带,避免胸腹受压和不必要的搬动,让患者吸入2-3次β2-肾上腺能受体激动剂。如哮喘仍不能缓解,应及时到医院进行吸氧、静脉给药、注射糖皮质激素等治疗,以免病情危及生命。
胡菁、银春林
(授权转载请务必注明来源“羊城晚报”)
北风吹?
北风吹(打一省名)
北风吹[打一省名]
北风吹---打一省名
白毛女 北风吹
免费下载北风吹 窗花舞 mp3
黄土高原是北风吹来的吗
昆明市吹偏北风的季节是什么?
北风吹()雪纷纷填鸟名
白毛女编曲《北风吹》是几级的钢琴曲???
求助钢琴曲北风吹的视听演奏
为什么吹北风天气干燥,吹南风天气潮湿?
宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中
钢琴曲白毛女北风吹的作者和资料,很急用!
千里黄云_____,北风吹燕_______。_________,__________不识君.
."北风吹同云"的下句是
你到底爱谁和北风吹是谁的歌
哪里能下载刘亦菲的“北风吹”的MP3的?
为什么台风过境开始时开始总是吹偏北风,快离境时又总是吹偏南风?
亦菲出新歌了没?她的北风吹有没有下载地址?
为什么北风会忽忽的吹啊!!!在夏天不会有这样的声音
冬天被北风吹后,为什么皮肤会很痒?有什么治疗的方法没?
谁知道"宁可枝头抱花死,几曾吹落北风中"这句诗的题目呀!
请问关于急慢性病的饮食原则、禁忌及原则