欧美酒吧群交系列番号:人要明白真相才能活得幸福—心理学培训网

人们生活中的痛苦可以说是无处不在，无时不有，而且难以避免。有些人在痛苦中沉沦，有些人在痛苦中无奈，甚至有人因无法承受痛苦而自杀造成难以预估社会性的痛苦。当然，也有许多人因为有足够的生存智慧，正面地应对人生的痛苦，从而获得了人生的幸福。通过近几年的学习、修炼体会很多，特别是参加了加拿大克里斯多夫导师的生命教练全阶工作坊发现了许多人生的真相，现总结、整理出来，与大家分享，让万物之灵的我们在这个世界上，尽力规避痛苦，从而获得更多的人生幸福。

怀着很大的期待走进生命教练一阶工作坊，希望能找到方法让自己不再受苦。一直苦苦困扰我的问题就是如何让女儿不再用伤害自己的方式来对待她自己，每一次她从她头上拔掉一片头发，就让我的心痛到极致，我感到无形的压力和恐惧从四面八方笼罩着我，我期待着曙光的出现，能为我指点一条通向幸福的路。也许是我强烈的意愿，我成了这阶工作坊的第一个焦点，想从与导师的问话中找到方法去解决女儿拔头发的状态，但导师只让我面对我自己，看到女儿伤害她自己我经验到什么样的感觉，当我开始静下心来走近我从未面对的未知的自己时，我经验到一个无力、无奈、失败的我自己，当我开始面对和接受这个面相的我时，力量在我身上诞生了，意识在那个瞬间得到了扩展，我感受到自己的压力和恐惧在消退，喜悦出现了……之后的我放下了担心和恐惧，按照导师教我的一些工具和方法在日常生活中随时随地观照我自己的感觉，真正体验到了“境由心转”的含义，所有外在的一切都是由我的心创造出来的。女儿的问题也因为我内在心相的改变而彻底消失了。感谢第一阶段的学习让我开始面对自己，接受自己，转化自己。同时也感谢我的女儿用牺牲自己的方式来点醒我不再迷失自己。

我是谁？身体不是真正的我，身体是我的工具而已。我是永恒的能量，随着个体生命不同的修炼水平，进入不同级别的生命区。我们生命的真正主体是时刻在控制本体和外界的意识、理念、思想、精神等集合于一体的暗能量，其他都是附属品！当我开始对我的生命有这个了悟的时候，跨进了生命教练二阶工作坊。导师了他以前所有的概念，带领我们的生命进入到一个全新的领域，带着怀疑、带着好奇、带着迷茫继续对生命进行探索，离开教室的时候感觉到自己完全的混乱，所有的意识都还停留在头脑层面，还未到达内心。很好玩的是你不做功课，功课会来做你，一切的发生是如此突然和不合逻辑，在之后的两个月里我开始经验到了许多痛，这应验了克老师在课上的提醒，当我们从人类第一阶段进入人类第二阶段游戏时，很多负面能量此刻会涌上来让你去经验。一直不知道自己被哪些深层信念所困住，在顺流里它们一个个地从底处都浮了上来，配合着完美的剧情让我完完全全的入戏，忘了我是谁。一直被别人羡慕我有个好先生的先生在某一天突然严肃的告诉我他不爱我，他在寻找他的真爱，让我彻底经验到不被爱以及被拒绝的痛，然后发现自己和先生变得很陌生，有很大的距离，在此时又出现另一个幻象，这个幻象符合我所有在先生身上不具备的优点，让我进入到少女初恋般的感觉，这个柏拉图式的精神幻想只维系了五天，就被我用克老师教给我们的工具觉察到了，我用心悟到：人们之所以受苦是因为不愿意真实的面对自己，有痛就逃离，总是害怕和防卫，所有发生的一切都是需要未被满足，从而执着在这个瘾里无法自拔，痛苦唤醒我们，在我们的生活中发生的每件事不是唤醒我们，就是让我们沉沉睡去，痛可能来自失去亲人、嫉妒、失望和幻想破灭，痛恨眼前发生的事，可我终于明白它在教导我更了解自己，晓得如何去成长，当我愿意勇敢地承接痛，巨大的奇迹礼物将属于我。是的，有了这番觉悟后，我的生命进入了一种完全的自在和恩典。和先生的亲密关系更靠近了，先生在我眼里变得非常完美，女儿越来越出色，家庭越来越和睦。一切变得轻易和放松。

进入生命教练三阶工作坊的我没有了任何期待和目的，只因为好玩，整个生命处于顺流与喜悦的状态。这阶让我学到：我们不能选择从哪里来，但我们可以选择到哪里去，善念善为、精进修炼，积累足够的生命能量可以不断向更高级的生命方向前进；物欲过剩，或怨天尤人，或作恶多端，或无所作为，生命能量在不知不觉中失去，肯定转入较低级生命区报到接受处罚和磨练。如果我们觉醒了，认识到了，唯一要做的就是赶快对自己的生命负责，全力以赴觉察心念、修炼言行，为成为现代社会道德文明的生命群而努力，从而实现生命能量保级，当然最好是能晋级啊！最欣赏的和经常被我使用的是克老师的那句话：我欣赏无限的我创造了这一切让我来经验，让我重新记起我是谁，迎回属于我的无限力量 。

明白了上述真相之后，我们就应该马上觉醒，不能再继续过糊涂日子了，赶快抓住一切机会在每时每刻，在任何事件的处理过程中，从我们内心深处警觉起来，不断发出善念，不断用行动表达现代文明、道德和慈善，不断积累善德，放下一切可能的烦恼，确保本次人生旅游过程中多多欣赏美好风景，获得前所未有的幸福和快乐！