夺命接触没有删减版:练功诀窍

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 12:32:52
     练功神为先,内拔是关键,百会一条线,常把会阴牵,小腹一回收,涌泉.会阴提腰间。开胸含胸相结合,下颌回收肩井垂,百会上领,拔脊柱(各个关节),脊柱松,骨(全身)已空。身内气柱转不停。

    命门气内旋向上找意元体顶百会,同时虚空浓浓混元气由百会合回命门,命门气内旋向下找涌泉,同时涌泉回收,地下混元气合回命门。尾闾下垂收小腹提会阴,百会,意元体、喉头,混元窍,命门,会阴、涌泉,合成上通天,下通地的气柱,气柱往外一开,与天地相合,与宇宙相融为一体,心包太虚,心包宇宙,在这个心包太虚的大气人中,时时观想这个大气人,就是开,时时罩一下自己,就是合。大气人,小气人;大气人,小气人!一开一合,一合一开,分分秒秒乐融融

    在这个大气人中充满了最精纯、最原始的混元气,自己的开合聚散和万物的开合聚散合为一体。没了自己,没了呼吸,没了心脏….只有最精纯最原始的混元气的开合集散……