陆巡4000越野视频:百家方，希望广为流传4

121.肚脐敷药治腹泻
笔者於一九七六年冬曾在海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻，许多药服後无效，很痛苦。後将白胡椒粉或云南白药敷於肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时後从脐内有水分排出，腹 痛、腹泻竞痊愈。
（程泰来贡方·中国）
122.蜡末炒鸡蛋治腹泻
打一个鸡蛋，放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀，不放油盐，用炒菜锅干炒，一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次，一两天可愈。
（李强贡方·北京市朝阳区三里屯南路78号）
123.食用柿子面饼去胃寒
选最软的柿子三－四个，用开水烫一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成软一点的面团，然後啕成小饼，外焦里嫩，对有胃寒的人来说，隔三岔五的吃点，能去寒暖胃。
（赵桂香贡方·北京市朝阳区幸福三村17单元16号）
124.盐水可治风寒肚子疼
我少年时在农村，一年冬天外出劳动回家後，满腹凉气就吃饭，一会儿就闹肚子疼。奶奶说是食压住了风，赶忙用铁勺在火上炒了几粒食盐，冲一碗开水给我喝下去，过一会儿放了两个屁，肚子就不疼了。
後来有一年冬天我的孩子放学回家，进门就吃东西，也闹肚子疼。我也用炒食盐冲开水给孩子喝，肚子疼很快就好了。此方我也曾介绍给友人用过，都收到了满意的效果。
（安兰田贡方·北京市宣武区华北电管局）
125.吃生黄豆治烧心
一次，我在食堂吃了用土豆加工的烧丸子，两小时後感到胃部不适，烧心难受。一位同事介绍了一个方法，让我马上生吃黄豆，我便生嚼了五至六粒咽了下去。过了片刻烧心果然止住了。後来我又将此方法介绍给了别人，也都有效。
（梁惠敏贡方·北京5100信箱）
126.口水治胃酸
我吃不合适，胃里就往外冒酸水，一天我手头没药，想到口水助消化，就吞了几口口水，果然胃酸没有了，胃里也感到舒服了。
口水的来源∶默默地想吃山里红、草莓、喝醋，什麽酸就想什麽。我的胃酸很长时间不犯了。
（孙秀琴贡方·中国）
127.茶叶米可治粘性食物消化不良
许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物，然而一些老年人食後感到消化不良。我听说一方可治∶抓一把茶叶、一把米炒至焦黄，添水煮沸，将水服下几次後便可痊愈。
（乔艳平贡方·中国）
128.治胃溃疡方
最肥大老姜一斤，水洗净，放入木柴灶心埋煨，次晨取出，刮除焦皮。不可用水洗，切薄片，如其中没热透，去掉。再以冰糖二两研碎，与热姜混合，盛玻璃瓶中盖好，约一周。糖溶化被姜吸入，吞食日三次，上量可用一周，快者一月。慢者半年而愈。
（无名氏贡方．台湾）
129.根治胃溃疡方
青绿色嫩木瓜、（破皮血流白浆）洗净切丝，渗入开水。打成浆汁，滤去渣，日喝一大杯，连数日愈。
（无名氏贡方．台湾）
130.治禁口痢方
方用∶黑木耳用冷开水泡开，洗涤乾净後，拌以白糖，服食二、三次即愈。
说明∶如服时呕出，只要服入肚少许後，再服时即不呕吐。
（无名氏贡方．台湾）
131.治腹泻简方
腹泻一日无数次，只要喝醋，水，调匀大半碗，三五口饮下，一小时内立止肚泻，效验如神。
（无名氏贡方．台湾）
132.治吐血方
满口吐血，又名胃出血，用稻草烧灰，将熄，以醋喷之，趁其热湮将腾之际，将布包此灰覆於病者之胸腹部。
（不详．台湾）
133.止打嗝小妙方
打嗝是很多人常有的经验，有些人一打嗝往往无法自我控制，不过大部分打嗝都是良性、短暂的，会自己好。
打嗝常见原因有∶
１．胃胀气∶吃太饱，吞下空气。
２．温度突然改变∶冷热饮，冲冷水澡。
３．喝酒。
止打嗝可以用以下方法∶
１．乾吃一匙糖。
２．弯身喝水。
３．憋气或吐气。
４．憋气喝水。
５．用力拉舌头。
６．咀嚼并吞咽乾面包。
７．双手抱膝压胸。
８．用水漱喉咙。
９．吸吮碎冰块。
打嗝很难预防，不要吃太饱应该是比较有效的预防方法。
（巫秉玮医师．台湾．2004年2月）
134.牛蒡榨汁清肠
我年近二十，长期为便秘所困扰，试过很多方法都没效果。有一回我妈听人家说，牛蒡对便秘很有效，於是抱著姑且一试的心态试试看。
首先，将牛蒡三根（约二十五cm长）洗净，且迅速削皮，榨成汁，可添加适量蜂蜜，降低苦味，更可达到软便的效果。因为牛蒡氧化得很快，榨汁後必须迅速饮用，饮用後约二至三小时，就会有强烈的便意，真的很有效喔！
牛蒡并不贵，只要每晚饭後一杯，可以帮助消化清理肠胃，希望跟我一样有此困扰的人，从此轻盈无负担！
（梅子．台湾．2003年）
135.姜汁牛奶暖胃
感冒的人通常会没有食欲，吃过药後胃容易糟糟的，或口干舌燥。为减少这些副作用，吃完药後，不防喝一种特制的牛奶，有暖胃、提供养份、减少胃部不适、加速治好感冒的功效。
准备材料∶红茶茶包一个，蜂蜜一小匙，生姜汁一汤匙，鲜牛奶五十CC（最好是脱脂牛奶）。
作法∶茶包用热水泡好，加入蜂蜜和鲜牛奶，最後放入姜汁一起搅拌均匀即可饮用（寒性体质的人，姜汁可考虑多放一点）。
喝完之後全身会变暖和，胃不会糟糟的，口里有药味，对鲜奶不适的人，也不会因奶味太浓而不敢喝，身体有足够的养分抵抗病菌，感冒自然会加速治愈。
姜汁牛奶制作简单，对感冒所引起的鼻塞、喉咙痛，也有治疗效果。
136.腹泻、肠胃炎
以香蕉蘸盐食之，立见奇效。

137.治胃病偏方
鄙人有一治胃病经验方，愈人甚多，包括鄙人在内，可证为临床经验，绝对有效。
任何胃肠病，包括胃肠出血均可愈，药方为∶
三七粉五分，猪精肉二两，水小半碗，以磁碗盛，磁碗盖，电锅蒸半小时即可。每日或两日吃一次。视病情而定。持续半月，定见奇效。
（素食者酌情参考）
（林静山先生贡方）
138.胃溃疡
一、吃嫩木瓜的浆，三天见效，一月即愈。
二、每顿饭食皮蛋（即变蛋）一枚，食尽两百个，必愈。
（朱长忠先生贡方）
编者按∶皮蛋应选用土制者，盖因科学制者含有铅毒，请慎之，以免慢性中毒。

139.胃酸过多用姜可治
我在小时候，常患胃酸过多，每次吃了东西以後就觉得想呕吐，尤其在肚子饿的时候，胃部就痛得很厉害。这种情况，持续了好几年，身体一天一天的衰弱，始终没有办法强壮起来，我的双亲爱子心切，虽然想尽办法，请医生给我治疗，总没有办法根治我的病。
後来我上了中学，有一天快到中午时，因老师解释比较难的数学题，而延误了吃午饭的时间，此时我的肚子便开始剧痛，几乎昏倒在课堂上，老师看到这种情形，就向我问明原因，除了马上叫我去吃饭外，并一再叮咛，每餐要吃少许生姜，如此年久月深，就可以把胃酸过多的毛病，完全治好。
过了半年以後，果然情况有所转变，胃酸过多的症状，渐渐的解除，脸色也好看多了，老师看到我很愉快的样子，就告诉我，他以前也是患胃酸过多症，结果用这种办法治好，他特别解释，生姜为什麽一次不能吃多的道理，那就是吃多了，不但吃不下饭，并且对眼睛有损害，尤其胃酸过多是属於慢性病，治疗时，绝对不能用迅速的方法。
如今，已经过了二十几个寒璁，我的身体一直很强壮，因为胃酸过多症，治好之後，食欲大增，不但胃部能完全吸收营养，而且消化方面极佳，心身都感觉得很爽快。
最後有一件事，需要提及，那就是病好以後吃不吃生姜都没有关系。
（条栋贡方）

140.慢性盲肠炎良方
同事彭金彩君之千金国校毕业後，正准备参加桃园县初中联合考试之际，腹部忽生剧痛，脐之右侧，其痛更甚，试以手重按之，患者攒眉呼痛几乎跳了起来，延西医诊视，断为慢性盲肠炎，须动手术割去盲肠，始能痊愈。
那时正临初中联考前夕，如动手术，由住院开刀至痊愈出院，起码需时一星期以上，用费多少且不必计，而错过初中联考考期，影响爱女学业，此种无形损失，实无法计算。若不开刀，则病既难愈，更恐发生危险。
正在傍徨无计，有至戚闻此事，送一方至，谓此方相传已久，系专门医治盲肠炎者，服用获愈者甚众云，彭君初尚犹豫，继思舍此别无良法，遂鼓勇一试，携方至中药店，药店老板一见部谓此系治盲肠炎之丹方。彭君至此，信心倍增，携药回家煎好给患者服食，一剂痛止，加服两剂，痛楚全消，因不妨碍参加联考，榜发又得录取，彭君喜慰之馀，为之额手者再。余闻其事，索阅原方，承彭君同意，披露於下∶
「香附四钱，枝子二钱，枳实二钱，莪术一钱五分，山楂二钱，麦芽二钱，正本香一钱五分，桃仁二钱，内金三钱，范志神（米+曲）一钱五分，只壳一钱五分，水二碗煎九分服，药渣用水一碗半煎八分服」。
就上列各味分析，香附、木香、枳实、只壳四味，纯系顺气乐，山楂、麦芽消积，神（米+曲）去秽，桃仁、莪术破结，内金峻削肠胃为治盲肠炎要药，枝子泻三焦热毒，统观全方，以顺气乐为主，用以行气止痛调和血气，中医学三字经腹痛篇所谓∶「通不痛，调和奉」，与此方若合符节，佐以消积、去秽、逐结、峻削肠胃各味廓清腹部，使以枝子引诸热毒从小便而去，使邪有出路，更见步步合法，处处顾到，极合处方矩　，宜其药到病除，应验不爽。但此方治慢性盲肠炎有效已如上述，对情况危急之急性盲肠炎，是否同样有效，因尚未有人试验过，未敢预测也。
（百感生贡方）
141.三黄片治好我的肝炎病
过去我患肝炎病，化验肝功转氨酶（ＧＰＴ）最高到过五百四十，医院诊断为慢性肝炎，服过许多中西药都不见效。後听病友说服中药三黄片治好了他的肝炎病，我也试服三黄片，三个月後化验肝功，奇迹般一切正常，至今没再犯。三黄片是一种中成药，服药方法早晚各服四片。
（赵书诚贡方·北京市永外东革薪里甲42号京文商业宾馆停车场）
142.长期饮用枸杞子茶可治脂肪肝
笔者养成平日枸杞子与茶叶同泡饮用习惯，饮用枸杞子的目的，是为保健身体。今日笔者进行身体检查时，竟意外发现，几年前患脂肪肝已不存在。我感到很惊喜。我查找原因时，可能与我常年饮用枸杞子有直接关系。
笔者购买的枸杞子，大多产於宁夏，有甜味、个大色佳者。要坚持饮用。
（无名贡方·北京5100信箱）
143.蜂蜜、核桃、黑芝麻治肝硬化
我哥哥曾患肝炎，并被诊断为肝硬化，住院两年未愈。後被我们用食疗法治好。即将蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按一比一比例调均，每天早晚各服一匙。他连续吃了半年，经医院化验，竟全项正常，而且参加工作後至今一直正常。
附答∶
蜂蜜去商店零打或买成瓶的任何普通蜂蜜（无论是枣花或槐花等均可）。核桃仁、黑芝麻均分别炒熟，不必碾碎，按三样各一斤比例调好装入瓶中。吃完一瓶，再装一瓶，不必放入冰箱。每天早晚各一匙，饭前饭後均可，此食疗法是辅助疗法，要同时服用其他治病的药，最好是中药。另外，此疗法是我们服用成功了，才介绍给大家。真诚希望每个患者都能受益。
（施京平贡方·北京市建工六建材料公司）
144.晨服苹果治胆囊炎
家姨一九九二年末患胆囊炎，久治不愈。後听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未发作。
方法是∶每天清晨空腹吃一个苹果，隔半小时後再进餐。一年三百六十五天，天天如此。注意，千万不要连皮一起食用。
家姨愈後，时至今日仍坚持每天晨起空腹吃一个苹果的习惯。
（牛连成贡方·河北省怀来县鸡鸣驿政府）
145.柚子醋降火气治嘴破
我常火气大及嘴破，虽然补充维他命Ｃ片，但也没什麽改善。由於口乾舌燥，常以冰饮解热，但有时会有肚痛的情形。
朋友小林看我这样灌冰水很担心，有一天，他专程来到店里送我一罐柚子醋，说是自己酿的，要我用开水稀释当饮料喝。由於柚子醋非常香甜好喝，我连续喝了大约一星期左右，竟发现困扰多时的嘴破不药而愈。後来，我才知道，柚子维他命Ｃ的含量非常高，是等量苹果的八倍，可清燥热、除口臭，此後嘴巴也不再破了。以下提供柚子醋的方法，供参考。
材料∶十斤柚子、十斤冰糖、二斤蜂蜜、乾净的玻璃瓶或陶瓮容器乙只。所使用的器具都必须乾净、不含水。
做法∶
１．将柚子洗乾净後阴乾。
２．先切去柚子的外皮（绿色表皮层），留下白色柚皮部分，再将果实切成小块果肉。
３．将果肉、糖及蜂蜜放入容器发酵。放入的方式，一层柚果肉（不能太厚）、两三片白色柚皮，再撒上一层薄薄的糖。一层层堆叠放入直至七分满，再将蜂蜜加入，最後用一层厚厚的糖将果肉掩盖，所有的材料在容器中发酵，於发酵七日後加入三瓶米醋约八分满，三个月後即可食用。
146.楠仁叶泡茶治肝病
笔者年少时曾得黄胆和肝炎，虽然经过一段时期的治疗，但总不能治本，多年来每逢天气炎热或吃的食物过於油腻时，又会肝火上升，喉咙、胸口郁闷乾燥不已，实在难受，不久前从朋友处得知楠仁树叶泡茶喝有奇效，且可根治，经尝试後的确有效，现我的胸口郁闷和乾燥的现象已不复存在，而且经医师检验结果也无肝胆病的反应了，在此愿介绍给有同病的读者，以期早日康复。
楠仁树为乔木，成树达二、三丈以上，枝叶繁茂，一般含盖面积有一、二十坪之大，所以许多家庭和学校都有种植，以供遮荫，初夏开花，花白成串，秋天结果，果实如橄榄大小，可食，未成熟时呈草绿色，成熟时变黄软，有一股香味，吃起来相当甜美，所以又有人称之为假橄榄，其叶摘下後晒乾即可备用，但叶还是越老越好，药效较强，使用时用三百CC的杯子，将乾楠仁树叶一片用手撕碎和少许茶叶（清茶）和泡，也可分开来泡，待茶水忧金黄色和开水熟透楠仁树叶时（约半个钟头到一个钟头），就可像平常喝茶一样地饮用，病轻者喝一、二次（喝多也无所谓并不伤身），即可痊愈，病重者多喝三、四次即可完全根治，其味香跟喝茶无异，不会像吃一般中药那样难受，又因其对胃肠病也有疗养作用，所以不但能治肝胆而且还能保养肠胃，一举两得，当你喝下第一杯时就能自然而然地感觉出胃肠特别舒畅哩！愿同病者一试，以期早日康复。
楠仁树又名枇杷树，目前本国植物书本都以「榄仁」为正名，其学名为∶Teminalia Catappa，Linn．英名为Indian Almond，Tropical Almond Ter-minalia。它是落叶大乔木，树身有高达一、二十尺的，老树根株生有显著之板根。树枝呈水平轮生，叶丛生枝端，倒卵形，全缘长二十至廿五cm，圆头叶柄短而刚，有沟，叶基部有一对密腺。腋生穗状花序，雄花著生於顶端，雌花或两性花则著生於下方萼钟状，五牙齿，花瓣等，色成白，相当美丽。
其果实为核果，呈扁平之椭圆形，长五至六公分，宽四公分m，周边有龙骨状凸起果皮含纤维质，内果皮坚，能浮於海水漂流传布，秋天一来果实成熟变黄，有一股清香，吃起来清甜无比，即使掉在地上，也会处处飘香。
楠仁树产於海南岛、印度、马来、菲律宾和太平洋诸岛，台湾很早（日据时代）就引进种植，目前高屏一带，兰屿最多，多用来当屋边凉荫树，供乘凉。楠仁树之用途广，其边心材等区别，近中心则呈暗褐色、致密，硬度适中，加工容易，保存期长，磨之则现出美丽的光泽，可为房屋，车船，器具之建材。树皮含单宁质可供黑色染料，种仁食之味佳，可供榨油，有芳香，也可入菜，油粕为良好饰料。
其最令人欣赏的，还是一到秋冬期整株树叶立刻泛红，满树一片火树，美极了，所以也是很有价值的观赏植物，同前又被发现叶可治肝病，真可是样样皆可的宝树。
目前台湾除高屏一带很多楠仁树外，据笔者所知，嘉义林业实验所，台北新公园和植物园中皆有，其叶无论乾湿皆可泡茶饮用，只是乾叶可以保存长久，每次以一、二片大叶片和少许茶叶和用。
有关楠仁叶泡茶治疗肝病的疑点，以问答方式，列述於後∶
１．孕妇可以服用吗？
答∶关於此点还未确定，所以请孕妇还是勿喝为是，以免影响胎儿，何况等待孩子生下後再喝也不迟哩！
２．楠仁叶泡茶除用清茶外，是否可用其他茶叶？
答∶当然可以，如香片等，但发酵过的茶最好不用为佳。
３．一次喝三百CC的开水泡一片叶子，一天至少须喝几次？最多可喝几次？肝病好时（血液检验正常时）可以喝吗？
答∶一天喝多少次都无所谓，可以当茶喝，肝病好时，也可以喝，尤其是工作後或天气热时。
４．您说高屏地区楠仁树较多，望能告以明确地点？
答∶关於高屏地区楠仁树较多的地方，如高雄县美浓镇、旗山圆潭、杉林等地。但因采摘太多，可能要向主人收买。
５．我们根据您所说的到台北市植物园去采了楠仁叶，奇的是正名和学名都一样，但是叶子前头是圆的，而您寄来的叶子头是尖的，为什麽？还有茶叶的份量是否以火车上一包的份量，还是一半？
答∶关於楠仁叶有尖头、圆头没错，也许是气候或地质关系，北部较圆，南部较尖。茶叶的份量以火车上泡用之茶的牛包为佳，叶用一片大叶（楠仁叶）。叶上如有被虫咬过，洗乾净後仍可使用。
６．楠仁树又名枇杷树，是不是我们平时所吃的枇杷之树叶？每次泡楠仁叶时是否一定要茶叶合泡？
答∶楠仁树绝不是我们常吃的一般枇杷树叶。至於楠仁叶使用是一定要与茶叶合泡，且不宜用煮，免药性过热反而不好。
７．「楠仁树」对肝病有益，但对老人病时常服用是否有益？有否副作用？
答∶其实无病喝也无妨，尤其对胸前的郁闷有特效。
８．对楠仁树叶之晒乾，是在阳光下晒或阴乾？
答∶其乾燥以阳光晒之，阴乾则叶片发黑，色彩不好。
９．楠仁是市面上制成蜜饯之「橄榄」吗？
答∶不是！真正名叫「榄仁」，两者相去太远。
（李幸祥贡方．台湾）
147.热厥症
民国四十六年（一九五七年），余旅居韩国釜山，与彼国海洋警备队中校崔铜柱交善，某日崔来寓所，谓其连襟卧病将死，促余往诊，以情面难却，勉为诊治。及至彼处，病人已昏迷不省人事，气息似有抑无状如死尸，其家人正准备料理後事。诊其六脉，象见洪数，断为郁火上升，心脏受迫，以致迷闷昏厥，随之书银菊汤方与之，三付起床。全家及戚友皆感惊奇，感叹中国医生毕竟不同凡响，真可谓生死人而肉白骨也。
银菊散方∶
银花、菊花、覆花、茯苓各二钱，甘草、黄苓各一钱，柴胡、枳壳、杏仁、石斛、竹茹、花粉、芥穗各二钱，薄荷一钱。
说明∶
按加味银菊汤，见於「医学见能」，原治头晕郁冒，其人烦渴闷满，或火盛挟痰上泛之症，本方银花、菊花、柴胡、黄苓，清上焦郁热，石斛、花粉、清胃经燥热，枳壳宽中消积热，覆花、杏仁、竹茹，降气除痰，薄荷、芥穗，清热散表。合为清热（甘寒清热）解郁、除痰之剂，为治肺胃郁热之良方。
编者按∶此为觉德法师旅韩行医多年之经验良方。
肝病黄疸秘方
敝人获唐山老叟赠「肝病、黄疸」秘方，嗣经亲友患者多人服用灵应无比，且获中医教授肯定系目前治疗肝疾（急慢性均适用）黄疸最佳良方。
秘方∶正水沉香，正川莲、木香、丁香、党参、元参、砂仁、茯苓、桔梗、川芎、白菊、白芷、白芍、黄柏、黄苓、北柴胡、六汗、正炉贝、茵陈、龙瞻以上各种各二钱。
说明∶
１．每帖药第一次煎服以三碗水温火煎至八分，第二次二碗水温火煎至七分。早、晚饭後半小时温服。如患者有口渴现象，可煎第三次以二碗水煎至滚开後加冰糖当开水喝。
２．如有肝硬化或黄疸现象应加麝香，牛癀各一分置茶杯冲滚水覆盖溶解後与药混合服用。
３．本药应用「正」上好药材才有效果每帖二百五十元（台币）如加麝香，牛癀则每帖约九百五十元（台币）。
４．服用五天後请至医院（或检验所）检查服用效果，即使完全恢复正常，每隔两、三天仍须继续服用（可不必加麝香、牛癀）。
（林士锵贡方）

148.黄胆肝炎的治愈良方
黄胆肝炎，在台湾很流行，患病期中如治疗不当，往往会演变成肝硬化等难治之症，笔者也曾患过黄瞻肝炎，所幸吃用一种草药－－鸡舌黄，在短期内即告治愈，兹将此方公开，以供同病者参考∶
一、症状∶黄胆肝炎之症状可分为前期与後期两种，前期如食欲不振，身感疲劳，四肢无力，腹部膨胀，时放屁。後期即黄胆期，黄胆在眼、及全身出现，故眼身均为黄色，小便黄棕色，或红黄色，大便秘结，下腕隐痛，肝脏肿大。身体日益消瘦。
二、治疗∶１．每天吃鸡舌黄（是一种草药，一般草药店均有出售，价格便宜）炖瘦猪肉二次。早晚饭前一小时服用，其服法及分量是∶将鸡舌黄半台斤榨汁，约饭碗八分量，将适量瘦肉放在汁内，用文火炖熟後热吃。２．其次，将鸡舌黄榨馀之渣，用冰糖煮成汤吃（不要再吃开水），每天不断吃，约三至四星期即可痊愈。此草药经友人及附近居民患有此病者一经吃服，无不药到病除。
三、注意事项∶１．凡患黄胆肝炎在发病期间，绝对不可劳动，应在床上静养，否则不易治好。２．多吃蕃茄水果。３．每天应有充份营养（动物脂肪不可吃）。４．要有充足之维他命以增强身体抵抗力。５．凡有刺激性食物应加严禁。６．戒绝房事一百天。
（宋桂章贡方）

149.肝炎验方
敝人之父，前几年患肝炎，经人介绍，用单方治愈。兹将治疗之单方贡献大家，希望保留，流传转告，其方如下∶
铁钓杆、黄水桥（两种青草店有售）煎汤，当作茶喝，立愈。
（孙政男贡方）
150.紫葱头丝拌香油治便秘
将紫洋葱头洗净切丝生拌香油，视个人情况每日二至三次，与餐共食。一位八十多岁的老年病人，患顽固性便秘久治不愈，所有治疗便秘的药都吃遍了，没有药就排不出便。经上述方法治疗後效果不错，他不用再吃泻药也能正常排便了。
（王晶贡方·北京空军总医院老年病科）