偶看新闻建筑物倾斜观测方法:如何做儿童固元膏？
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如何做儿童固元膏？
作者：Healthy 2010年八月22日 分类：养生知识 评论：0 Healthy标签: 促进脑部发育, 固元膏, 如何做儿童固元膏本文关键字：如何做儿童固元膏 儿童固元膏
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如何做儿童固元膏？很多家长对于如何让孩子健康成长非常关注，因而买了不少儿童保健、儿童食疗等书籍，希望孩子能赢在起跑线。这里给大家介绍一个非常好的保健品——儿童固元膏。
儿童固元膏是跟“不生病的智慧”的作者马悦凌学的，固元膏里的核桃仁性温，有补气益清、润肠补肾、敛肺定喘、止咳化痰的功效，芝麻性平，有补血、明目、祛风、润肠、生津、补肝肾的功效，大枣性温，有补中益气、健脾和胃、补血的功效。这三样常用的补品合起来做成的儿童固元膏可以起到补血、补肾、调理脾胃、润肠的作用，儿童固元膏不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的治疗效果，同时此方小儿可以长年食用，对增强孩子的体质效果很好，有利于生长发育和促进脑部发育，让孩子更聪明。
材料：阿胶2两、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、红枣1斤、冰糖半斤、料酒1斤。
做法：
① 黑芝麻洗净炒干炒香（有烤箱更好），入研磨机打碎；
② 核桃仁、冰糖、红枣分别打碎，阿胶先砸碎后打碎；
③ 以上材料入盆中拌匀，加入料酒拌匀，盖上盖子。入大锅中隔水蒸；
④ 大火烧15分钟后，改小火再蒸两小时即可；
⑤ 冷却后放入洗干净、无水的大瓶内保存。
保存：夏天固元膏需要入冰箱保存，吃的时候用温水泡化后即可；冬天直接固元膏放在屋子里也不易坏；若放在冰箱里保存，因有酒的作用，一年都不会坏，最多有点酸味。
适用年龄：固元膏适宜两岁以上的孩子，特别是容易感冒、贫血、咳嗽、哮喘、鼻炎、便秘、遗尿、胆小、多动、睡眠不好、注意力不集中的孩子。
用量：注意：2～3岁的孩子每次只能吃小红枣大小的量，3岁以后适当增加一些。先每晚一次，确定不上火后再在早上吃一次。冬天可以每天早晚各食用小半勺（最好是空腹吃）。
提醒：吃时勺子上不能有水，固元膏遇水会长毛；如果发现长毛，将带毛的部分去除，再放入锅中加盖蒸半个小时就可以吃了。
以上教家长如何做儿童固元膏，为了孩子的健康，家长可以按照以上方法亲自动手做，但是，儿童服用固元膏需要注意很多事项，家长一定要根据指导给孩子食用固元膏。
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