偶看新闻抗拉强度mpa什么意思:什么人更容易的糖尿病
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 00:07:44
与糖尿病患者有血缘关系的家庭成员。
女性有分娩巨大胎儿史（即新生儿出生体重大于4公斤）者或曾患妊 娠期糖尿病者。
肥胖者。
高血压、高脂血症（主要指高甘油三酯血症者）。
曾有过高血糖或尿糖阳性历史者。
40岁以后，体力活动少，营养状况好，工作负担重或精神紧张者。
这些受到糖尿病威胁的高危人群，如果没有一个良好的生活方式，非常容易发生糖尿病。怎样才能使自己得糖尿病的危险降到最低水平呢？国际上公认的预防糖尿病的措施就是至少要做到\"四个点儿\"，即\"多学点儿，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿"。
多学点儿：就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视，多听听有关糖尿病的讲座和广播，增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解。
少吃点儿：就是减少每天的热量摄取，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等等。
勤动点儿：就是增加自己的体力活动时间和运动量，保持体形的健美，避免肥胖的发生。
放松点儿：就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合，避免过度紧张劳累。
什么类型的人更容易对咖啡情有独衷?
什么样的人更容易有龋齿？
什么样的人更容易发财
睡前吃点什么更容易入睡？
患有糖尿病的人应该注意什么?
糖尿病的人适合吃什么？
糖尿病吃天狮的什么
人为什么要白头发呢?头发粗的人是不是更容易头发白呢?
有什么好办法可以更容易打扫室内的头发？
有读什么学校的夜大更容易有文凭
怎样更容易的砍价?
绣十字秀时的表格时什么好更容易 更简便的方法吗?
哪些人更容易自恋？
多吃甜的真的容易得糖尿病吗
多吃甜的真的比少吃要容易得糖尿病吗
什么样的人更容易被应凭的公司录取呢
听说得甲抗的人容易得糖尿病，我妈妈几年前得过甲抗，请问如何能够有效预防糖尿病？？
一个孤独的人更容易走向成功吗？
抑郁质气质的人是不是更容易得抑郁症?
为什么胖子比瘦的人更容易出汗?
为什么皮肤白的人，更容易胖
为什么游泳的时候人好象更容易晒黑？
是不是说话很清晰的人更容易喉咙发炎
糖尿病的人应该多吃什么?少吃什么?