冲击碾压规范要求:“物竞天择，适者生存”——从人的适应性谈修炼

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 15:29:38

“物竞天择，适者生存”——从人的适应性谈修炼

      

按照达尔文生物进化的观点，世界万物生存的法则，就是“物竞天择，适者生存”。自然界的生存竞争，就是适应性的竞争。只有适应性强，才能生存下去，生存得好。恐龙不能适应环境的变化，结果在这个世界上彻底消失。人类是在生物种群中，适应性最强的物种，所以，人类以史无前例的速度繁殖起来，并迅速地占领了地球的各个角落，成为这个世界上独一无二的霸主。                       在人类种群的内部，也同样存在着适应性的竞争。也以适应性的强弱论成败、论输赢。

         对每一个个体来说，适应的过程并不是轻松的。因为只有改变自己，建立起新的平衡，才能完成适应。因此，适应之难，在于改变。所谓改变，就是抛弃自己原有熟悉的东西，接受新的不熟悉的东西。所以，改变的过程就是一种重塑的过程。 

         尽管通过改变达到重塑的过程，很痛苦，需要付出很多代价，不过人终归是能够完成的。人体的自我调节机能很强。在客观环境的强制压力下和自我主观积极主动的努力下，经过痛苦的适应期后，就会建立新的平衡，达成适应。

         如果我们想改变现状，获得健康，过上一种更高质量的现实生活，就需要在某些方面改变自己，完成适应。

当我们认识到，修炼能使我们实现这一理想时，我们就需要养成修炼的习惯，将修炼纳入日常生活。这就需要有个适应的过程。修炼一天、两天很好奇，一个月、两个月很容易，一年、两年也能坚持。但要修炼一辈子，就需要彻底改变自己的生活方式，完成适应了。

其实，修炼本身，就是提高我们自身适应性的一个手段。能将修炼坚持始终，是对我们适应性的极大挑战。能够经受住这个考验，那么我们做任何事情，都会有始有终的把它做好，达成我们的人生目标。

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