骨料颗粒级配的影响:按摩穴位能有效止咳

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/05 15:20:22

按摩穴位能有效止咳

　　对慢性咳嗽成人患者，推荐两种手法：

　　1.毛巾擦背：皮肤清洗干净后，用一条湿润的长毛巾，斜着擦后背(如图所示)。适当用力，速度可快些，约2―3分钟，擦到皮肤发红微热为佳。其目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等强壮穴，以宽胸理气、补肾平喘止咳。

　　2.揉风池：适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。此法不但能止咳，还能止头痛。

　　小儿咳嗽不止，家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。

另外，网上找到的止咳穴位还有两个：
　　在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。
　　另一种方法是在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

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