车马碧水库输水隧洞:不流汗的运动 林清玄
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/20 05:53:08
朋友约我到大饭店的俱乐部去做健身的运动。
健身房里是一架庞大的机器,结构十分复杂,朋友为我解说那机器各有不同的功能,要练手肌或腿肌是很不同的,必须拉动或推动不同的部位。
然后,我们围着那部机器练不同的肌肉,练到全身酸痛、气喘如牛,全身却未流一滴汗,因为健身房的冷气实在太强了。
我感到一种荒诞之感,而停止了健身。
走出饭店,全身的汗水像是隐忍很久,突然从全身各毛孔喷了出来,这时候我深切地感受到,能在运动时汗流浃背,实在是痛快的事。
想到从前农村社会的时代,我们都在田园中劳作,汗水经常流到滴落田间,那在大自然中的劳作,既是最好的运动,也是最好的健身。当时我们吃朴素的食物,所以不会有过剩的脂肪,我们过单纯的生活,所以不会高血压和心脏病,我们流汗打拼,所以不会失眠和神经衰弱。
现在呢?我们吃过度营养的食物,过着复杂奔忙的生活,每天用脑过度、四体不勤,只有用运动——在健身房运动——来防止身心的恶化,这就好像在河水中插一枝竹子想要挡住河水一样呀!
我们社会上的许多人,花很长岁月才走出劳动的生活,并且很快地发现许多珍贵的东西也随着劳动的生活流走了。
现在想想,能劳动是很好的,能流汗是很好的,吃朴素的食物和过简单的生活都是很好的呀!
有没有不流汗的减肥运动?
运动后不流汗
我出外旅游.运动时全身不流汗了怎么办?
一天,小王顶着摄氏40度的高温在做一项运动,他居然不流汗,为什么?
运动时流汗好吗?
天热流汗与运动流汗能达到相同的减肥目的吗?
天热流汗与运动流汗能达到相同的减肥目的吗?
运动后大量的流汗需要补充什么样的水
运动后大量流汗是不正常的现象吗?
我做运动的时候... 为什么不容易流汗??
流血。流汗。不流泪。。的对联
运动流汗容易变黑吗
运动是不是一定要流汗才算有效果呢?一般一天运动多长时间是最好的?
前些年的夏天我很会流汗,可今年做大量的运动却不怎么会流汗,请问是什么原因
我手经常流汗,怎样才能不流汗??
我手经常流汗,这样才能不流汗??
流汗不留遗憾
耳朵为什么不流汗?
什么运动?上面的兴奋。下面的痛苦```上面的流汗`下面的流血`
我稍微一运动就流汗,属于那种多汗的,该怎么办?
请问天气热、运动的时候臀部流汗有臭味,该怎么办?16岁。
我热的时候只脸红,不流汗
不热的情况下还不停流汗是什么原因啊?
热但不流汗,憋的脸通红,是病吗?