偶看新闻深基坑开挖哪个方法好:【自创】萍姐自制暖包
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 01:23:09
萍姐自制暖包2011.11.10
今天看上“南方都市2台”的一个节目《醒目至轻松》，这个节目“萍姐”，尽教一些生活小窍门，经典实用又简单易学，我在这里记录下来，与众博友们共享，以期我们的生活一起变得美好便利。
正巧，今天节目中“萍姐”教我们做——关节痛暖包，可以对经痛女孩、腰腿、关节痛患者有活血化瘀作用，我们也可以自己制作一下，省钱又有御寒功效。
准备材料：纯棉布，剪刀，针线，艾叶、丁香、茴香、干姜、各5克，大米1斤。
制作方法：
1、将纯棉布剪成你想要的暖暖包的形状和大小，要剪两片完全一样的。
2、用针线将两片纯棉布的边缘缝起来，针码不要过大，否则大米装在里面会掉出来；缝到最后要留个小口，把纯棉布里面翻到外面，形成一个布兜状。
3、装入艾叶、丁香、茴香、干姜、大米（之所以用大米，是因为大米有吸热较强，散热慢功能），但不要完全装满，装到三分之二就可以了。
4、将布袋口缝好。
好啦，暖包就做好啦！使用的时候只需要在微波炉里加热3分钟就可以了，热量可以持续3小时以上，真是方便啊，可以暖手、暖胃、暖被窝......多贴心呀！