偶看新闻私企算基层工作经验吗:秋后萝卜赛人参！
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/18 12:08:55
秋后萝卜赛人参
2011年11月09日 09:31
来源：人民网
字号:T|T
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俗话说：“秋后萝卜赛人参”。为什么萝卜比人参会更好呢？萝卜具有较高的食疗价值，能增强体质、提高抵抗能力，多吃点萝卜对身体大有裨益。
为什么萝卜比人参好（资料图）
秋后萝卜赛人参
萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。因此，有“秋后萝卜赛人参”之说。
为什么萝卜比人参好（资料图）
各萝卜的功效
市场上的萝卜种类有很多，红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等，他们各有各的“强项”。
红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、磷、铁等矿物质。红萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒，因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，遇油才能被吸收。即使是生吃胡萝卜，此后一段时间内摄入其他含油脂的零食，也能促进吸收。
白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用。熟吃，尤其和猪肉、羊肉等炖着吃，则能补气顺气。白萝卜炖汤，是寻常百姓最常见的做法。冬天在即，人们为抵御寒冷，吃肉较多。熬一锅羊肉白萝卜汤，一能去除膻味，二能中和羊肉的温热，三可以破气、行滞，预防消化不良。
青萝卜富含维生素C和膳食纤维，清热舒肝的效果极佳。它还能健脾，防治痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见，其利尿消食的功效显著。青萝卜和水萝卜较适合凉拌，清脆爽口。
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2011年11月09日 09:31
来源：人民网
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俗话说：“秋后萝卜赛人参”。为什么萝卜比人参会更好呢？萝卜具有较高的食疗价值，能增强体质、提高抵抗能力，多吃点萝卜对身体大有裨益。
为什么萝卜比人参好（资料图）
秋后萝卜赛人参
萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。因此，有“秋后萝卜赛人参”之说。
为什么萝卜比人参好（资料图）
各萝卜的功效
市场上的萝卜种类有很多，红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等，他们各有各的“强项”。
红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、磷、铁等矿物质。红萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒，因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，遇油才能被吸收。即使是生吃胡萝卜，此后一段时间内摄入其他含油脂的零食，也能促进吸收。
白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用。熟吃，尤其和猪肉、羊肉等炖着吃，则能补气顺气。白萝卜炖汤，是寻常百姓最常见的做法。冬天在即，人们为抵御寒冷，吃肉较多。熬一锅羊肉白萝卜汤，一能去除膻味，二能中和羊肉的温热，三可以破气、行滞，预防消化不良。
青萝卜富含维生素C和膳食纤维，清热舒肝的效果极佳。它还能健脾，防治痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见，其利尿消食的功效显著。青萝卜和水萝卜较适合凉拌，清脆爽口。
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人参、茶叶与萝卜
萝卜忌人参吗？
吃人参不能吃哪种萝卜？红萝卜还是白萝卜？
到底是萝卜好还是人参好？
到底是萝卜好还是人参好？
吃人参时为什么不能吃萝卜？
萝卜炖骨头里可以加少许人参吗？
人参和萝卜一起吃会有什么反映啊
谁知道那有新鲜的商陆也就是山萝卜，象人参的药材，请各位朋友帮帮忙
秋后香更浓
古妆片里~"秋后"处斩 秋后是什么意思?
秋后的蚂蚱---( )
秋后的蚂蚱
秋后的蚱蜢
为什么足球比赛要有11人参赛？
为什么足球比赛要有11人参赛？
世界篮球锦标赛，美国有哪几人参赛？
规范的篮球比赛应有几人参赛？？
秋后白痴甚痛苦。打一字。
交秋后还要热多久
萝卜皮能吃吗?
萝卜问题
萝卜叶子
萝卜种植