偶看新闻徒以有先生也的以:手臂里隐藏的秘密：清天河水 推三关 退六腑
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 18:07:07
这是祛病保健的按摩手法，多见于小儿退烧或风寒的介绍。
注意，天河水以及退六腑主治热症，治高烧尤其有效，而推三关则主治虚寒之症。应该不分男女老幼，都适用的吧！
推拿按摩-清天河水
推拿按摩天河水示意图
【位置】前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线。
【操作方法】
1.推法：用食、中二指面自腕推至肘，称清天河水。如自内劳宫开始推至肘，称大清天河水。
推拿按摩清天河水的手法
2.弹打法：用食、中二指自总筋处一起一落弹打直至曲泽，同时可口吹气随之，称打马过天河水。
推拿按摩打马过天河水的示意图
【次数】推法100～300次。弹打法：3～7次。
【功用】清热解表，泻火除烦。
【主治】一切热证。外感发热，内伤发热，阴虚潮热，烦躁不安，口渴，弄舌，重舌，惊风，口舌生疮等。
【临床应用】打马过天河水的清热作用大于大清天河水，大清天河水的清热作用大于清天河水，清天河水清热而不伤正，不伤阴，故可治疗一切虚实之热证。大清天河水及打马过天河水主要用于治疗实热证，常与退六腑，推脊柱等配合使用。
推拿按摩-推三关
推拿按摩推三关位置和手法
【位置】前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。 【操作方法】推法：用拇指桡侧面，或食、中二指面自腕推向肘，称推三关。
【次数】100～300次。
【功用】温阳散寒，发汗解表，补益气血。
【主治】一切寒证。风寒感冒，腹泻，腹痛，斑疹白，疹出不畅，病后体弱，阳虚肢冷，痿证等。
【临床应用】用推三关治疗虚寒诸证效果较好，可配以
退六腑
穴位：六腑
位置：前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一直线。
操作：用拇指面或食、中二指面自肘推向腕，见图。
主治：一切热证。高热，烦躁，咽喉肿痛，大便干燥，鹅