最贴心八个美容穴系列之七：让你拥有黑亮头发的防秃穴
(2010-01-07 12:29:32) 【小穴位大健康】第八讲：
最贴女人心八个美容穴系列之七：让你拥有黑亮头发的防秃穴
前两天在《非常开心》的电视节目里看到一个特别好笑的小品。这是关于一粒口香糖引发的“血案”的故事。一嚼着口香糖的小伙迈着轻快的步伐走在大街上，不小心将嘴里的口香糖吐到了走在他前面一女子的头发上。小伙很是内疚，又害怕女子发现了他的恶劣行为，于是就想方设法预谋偷偷把女子头发上的口香糖拿掉。然而，费尽心机，好不容易在拿掉女子头发上的口香糖时，把女子头上戴的一头乌黑茂密的假发全扯下来了，突然变成头顶光秃的女子勃然大怒，将小伙狠狠教训了一顿。
尽管故事很“戏剧化”，但也深刻体现了当前的“假发”文化是如此发达。很多人都渴望拥有一头乌黑亮丽的头发，平时也有很多病人跟我抱怨头发总是大量脱落。
今天，教给大家一个能够有效防止大量掉发的穴位——玉枕
玉枕——没事梳梳头就可以防治谢顶
玉枕，最直观的意思就是玉做的枕头。想想，玉是多么圆润华美的东西，用它来做枕头，尤其是在夏天，肯定是很舒服的。古人非常喜欢玉，所以富贵人家里一般都有这些东西。李清照在她最有名的那首《醉花阴》里就写道“玉枕纱橱，半夜凉初透。”躺在纱橱房子里，枕着玉做的枕头，更深夜半，只感到阵阵凉意。玉枕，更突出了女主人的冰肌雪骨、通灵透彻。
当然，这都是文人雅士的加工。实际上，玉枕骨就是我们常说的后脑勺。在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。人在睡觉的时候，这里正好对着枕头，所以称为玉枕。
玉枕穴在后脑勺，有一个非常好的作用就是防治谢顶。现在很多人，尤其是一些中高层领导，精神时刻处于一种紧张状态，思虑过度，导致头发的毛细血管也经常处于收缩状态，供血不好，所以很容易掉头发。刚到中年，头发就稀稀疏疏的了，很不好看。
玉枕穴对付这个现象可以说是拿手好戏，但它在后脑勺的位置，很不好定位。所以，这里给容易掉发脱发的朋友推荐一个按摩的方法。将先前推荐过的“手指犁”改造一下，变成“五指梳”，也就是将五指自然放松，散开，像一把梳子一样。然后从前额梳到后脑勺，用指腹的位置，这样不容易伤到头皮，要稍微用劲一点，这样头皮才能受到刺激，梳个50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止。
其实，这个方法早在唐代时候孙思邈就推荐过了，他说齿宜常叩，发宜常梳。每天早上起来，孙思邈都会这样梳头百次，所以年纪大了，还头不晕、眼不花的，身体非常好。这个方法的原理也非常简单，我们在日常生活中遇到问题或者麻烦的时候，是不是会习惯性地用手在头发上使劲地搔动？这个其实就是在疏通膀胱经的气血，只不过是身体自发的。所以我们就习以为常，没太在意罢了。
中医是一个整体，不光体现在上下左右的经脉连通上，包括一个人的心智、情绪和生理的健康也是密切相关。也就是我们今天说的情商和智商，其实情商和智商是有非常大的关联的。智商高的人只要稍加提点，他的情商也能很快提上来。因为这样的人往往气血比较充足，只要引到合适的地方，他会在心理性格方面迅速地出现质的飞跃。这里，最关键的就是找到引导的路径。
【穴位一点通】李大夫教你这样来找穴
从后发际，头发的起始处向上推，会摸到一个突起的骨头，在这个骨头的下面有一个凹陷的地方，这里就是玉枕。
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