4k画质av番号:花生焖鸡脚----强身健体又美容
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/09 08:04:14
花生焖鸡脚
原料:
鸡脚300克、花生一碗。
调料:
柱侯酱1汤匙、白糖半汤匙、生姜一块拍扁、生抽1汤匙、蒜头2个剁碎、料酒1汤匙。做法:
1、花生洗干净后,用水泡着待用。鸡脚剁去爪子,在开水里煮5分钟,再用清水洗干净;
2、热油锅,放蒜蓉爆香,放鸡脚进锅翻炒,洒进料酒;
3、加入诸侯酱、生抽、白糖、五香粉调成的酱汁一起翻炒;
4、把花生及泡花生的水一起倒进锅里,水要没过材料,大火烧开后转小火,煮40分钟;(最好是先用电饭锅把花生煮绵,再和鸡脚一起焖15分钟就可以啦)
5、大火收汁就可以了,不要另外放盐,因为生抽和诸侯酱已经够味啦;
6、装碟啦,很香喷喷的哦。
强身健体
吃花生会胖么!?花生又有什么好处~!?
怎样强身健体???
如何强身健体
吃花生对身体有什么好处和坏处,吃花生可以美容的吗?
那种健身方法即简单易练又可以强身健体呢?
花生~~~~~~!
求强身健体方法
如何练太级拳能够强身健体
如何利用中医强身健体?
关于强身健体,呵呵
强身健体有什么意义
常听说吃‘花生’利于健康哦,有美容甚至减肥的作用,这是真的吗?
花生经常的吃又什么坏处没有啊?
花生煮熟后又跑哪儿去了?
怎样煮花生豆既好吃又不丢失营养?
请问现在政府是否允许练气功?只想强身健体,又不搞什么非法组织,是否允许公开的教气功,学气功?
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蜂蜜什么时候喝既通便又美容?
那种美容方法简单又有效?
北辰哪家做美容比较好又便宜?
对美容又深入研究的请进
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怎么才能使身体强身健体?