电影大国崛起观后感:全家都不得病之秘方（综合汇编）

全家都不得病之秘方
(2011-08-04 22:10:20)转载
标签：杂谈
分类：长生不老
全家都不得病之秘方
现在网友向我求救的也多了，欢迎咨询了，我的博客是，http://blog.sina.com.cn/lilia110
我的QQ是178466180，可以留言，我都一一回答。有些人回话说效果不错，有些都可以工作了，是谢谢我的，不要谢谢，是谢谢你自己注意了健康保健，命运要掌握在自己手中，不要完全交给医生。
在晨练中，有一位80多岁的王老伯告诉我，他每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。
我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。
至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：
一是不得感冒了。
自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜
有害）。”
二是治好了胆管结石。
去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0。8×0。2厘米，我从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，今年8月7日再体检时，胆囊未见异常。据王老伯讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治
好。
三是做肝功能“二对半”检查，全部阴性。
我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查，有二项阳性，即第四项e抗体（抗－HBE）和第五项核心抗体（抗－HBC）均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性，反而要注射乙肝疫苗了。
含姜的方法是：
将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜（切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣），放在碗内。每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
老祖宗十大最灵验的养生古方 （转载）

现代都市人生活节奏快，再加上工作压力大，很多都处在亚健康状态。要求调理身体的办公室一族不在少数。同仁堂药首次向市民披露传统的经验养生方。据负责人介绍，很多老祖宗传下来的经验养生方，都是通过几代人的积累总结出来的，此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方，平时都可以根据季节的不同来选择使用。
　　这28个方子中，19个是养生茶类，9个是汤剂类，有几个共同的特点：　　一是配方成分简单，市民自己可以进行配伍；二是制作方便，与泡茶、做菜一样，很生活化；三是实用性强。本文选取部分养生方，供您参考。

佛豆玫瑰茶
主要成分：佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。
用途：具有疏肝理气，和胃止痛的作用，适用于胸闷不舒，食欲不振的人群。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

养元参麦茶
主要成分：生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。
用途：具有补中益气、生津温肾的作用。适用于电脑前忙碌工作的您，长期饮用可增强体质，补气养生，提高生活品质。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

养颜茶
主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。
用途：具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

亮肤茶
原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。
用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。
用法：沸水冲泡，泡淡为止。

三花清凉茶
主要成分：金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。
用途：具有清热解毒、平肝明目的作用。适用于压力大而至情绪容易激动，面部烘热，口燥咽乾的人群。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

双花洋参饮
主要原料：西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。
用途：具有清热、益气、养阴的作用，适用于易疲劳，易上火人士。
用法：沸水冲泡，泡淡为止。

乌发茶
组成：何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。
用途：具有补肝肾乌须发作用。
用法：一天一剂，煎服。

荷叶饮成分：山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。
用途：山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身，消食健胃的作用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

决明子苦丁茶
主要成分：决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。
用途：具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用，特别适合有高血压的老年人服用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。

洋参石斛饮
主要成分：铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。
用途：长期饮用可补益脾胃，护肝利胆，增强体质，滋养皮肤，促进循环，明目亮眼。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
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2011年9月8日我的博客突破了十万阅读量了，好高兴了。重要的是大家都能学会保健了，不是数字。
有网友求救于我治病，说是医生治不好了，吃了我的药好了，还谢谢我。我高兴啊，有各种的病了，乙肝，湿疹，抑郁，高血压，糖尿病，妇科病，失眠等等了，能免费为大家服务我幸福。
有人打电话要买我的书，我好高兴了。有人就是喜欢手捧我的书在家一读，和广泛宣传，我还没有准备，因为内容多是个问题了，请等待吧。谢谢大家了。我15岁学医，从西医，维生素到中药，快40年的积累，治好了自己的所有病，为家人朋友也带来了好处。
《全家都不得病的秘方》受到诸多的关注了，还有《全家人的骨头都不痛了》《母亲80岁前不得病的秘方》也是啊，看来是老百姓最关心的问题了。
医生看了我的博客说我迷恋维生素，感兴趣微量元素，彻底搞懂了生命就玩蛋了。是啊，我们外行学习是漫长的，就是没人告诉我们人是什么组成的，让我们少走弯路。也许我学习到生命的最后一刻会全知道的，但现在，我就把我知道的告诉大家了，听不听自己决定了。
最新消息了，中国也要开始严管抗生素了，病的人总想用抗生素，治标不治本的办法害自己了，外国对抗生素严加控制。我建议用维生素了，还有中药保健了，看看我说的是不是有道理。最近拔了牙，医生说吃抗生素了，狗狗感冒了，流鼻子了，动物医生说喂抗生素了，人们养的动物都吃抗生素，管它是不是病了，抗生素可是害人了。我坚持吃维生素，病好了还可以预防疾病。
我说吃维生素治百病， 有人也说营养学家吃维生素活了110岁还活着，还身体没病，证明我的观点是正确的。我因为以前太穷病又多，一个女人离婚有病带孩子困难更多，好在我15岁自己开始学医，西医，维生素和中医一路学习过来，维生素研究十年之久，中医也快30年了。
母亲住院了，是想保健了预防了。但是好说呆说才住了社区医院。检查后肾没长东西没大病，人家还说：85了，还好的，为什么要不好呢？因为吃了维生素，就是不得癌症啊。还有，糖尿病喝了翻白草，桑叶也是好了，空腹5.5了，饭后5。8了，我好高兴了。医生听说是吃了翻白草桑叶好的，让我写下来给更多的人救治，就是抓一把泡水喝，也没副作用呀，天天喝，补肾又健身，坚持了。我们院的老人，有糖尿病，肾囊肿了，都是吃慢病药的副作用了。我父亲在时吃前列腺药也是肾囊肿，看来我们吃了维生素就可以防范于未然，为什么不听呢。
我年轻时是医生判了死刑的人，但我治好了自己所有的病，包括疑难杂症乙肝转阴了，事实面前医生也得相信我，母亲住院，医生见我就夸我做得好。
弟弟的咽炎好厉害，是医院工作的治不了，我和藏医说了，藏医给了藏茵陈泡茶喝，我又加了维生素，快快的弟弟的病好了，能开车了。藏医就决定回来聘我当医生，高薪，可是他出国再没回来。给外国人看病有什么好，局势动荡不安，人也没下落了。当然还有人也聘我，我拒绝了，中国人干什么都要证，我只有财经学院的毕业证。
母亲85岁了，吃了维生素30年多了，喝药酒川乌，草乌，何首乌，红花，甘草，人参，80岁前没得什么大病，连感冒也少的，脸上现在还是不长斑，现在还好的。
中国人的体质，从小就输了，牙不好，也不好好吃菜饭，从小就肾虚缺钙，少喝牛奶，没钱的人更是不用补钙了，一辈子积累下来，差距太大。
而中国人，在任何地方，只要见到凳子，一定会坐下去！站不住，站不久，说明什么？肌肉没有弹性，蛋白质、钙质来源严重缺乏！体育体力也和世界有差距。
欧洲在心脏病、癌症、糖尿病方面的患病率显著下降，长寿人群大幅度提高，九十多岁还能够生活自理、还能锻炼跑步，幸福生活的人群非常广泛地存在，中国人在营养认识上的守旧与顽固，不但害了自己，更遗祸后代子孙！而中国的医生、营养学工作者始终停留在落后的旧的思维之中，面对中国人陈旧、单一的饮食生活习惯，麻木不仁，无所作为，真是令人叹息！
在油的来源方面，那就更是天差地别！外国的橄榄油使用极其普遍！而且在橄榄油之中，添加了姜黄、杏仁、大蒜油之类，种类上百种！标示上清晰显示那一种可以用于高温炒菜，那一种用于凉拌！
而葡萄酒，等于是用葡萄汁发酵形成的酒，对于抗氧化、心脏维护更是从小就开始！他们每一餐都像喝水一样，饮用一两杯这样的果汁浓缩素，年复一年，日复一日！拉开了距离！
说说维生素了，吃的少，吃的对，吃的便宜就好。有些人看某某维生素治什么病，就单独的吃，大量的吃，吃到拉血，还不罢休。什么都不要过了，我吃了30多年了，也没吃出问题来，想想吧。少量吃，全面吃加侧重点的吃了，停停吃吃，吃吃停停的，身体好了少吃，病了多吃。但我治好自己全身的病，只吃了4味维生素C,B,A,E,那时没有21金维他啊，现在好了，有了就吃吧，但也不要过了，停停吃吃，吃吃停停的自己掌握吧。
全家都不得病之秘方
话不说不明，理不道不清。
继母亲80岁前不得病的秘方公布之后，网友热烈追捧。
看来有想当好孝子的，好丈夫的，好父母的，更有自己也想长寿的。
好，太好了，我为他她们叫好。其实，我们早防病比病了再保养是不是好了很多啊。中国人要拿起中药的便利来保卫自己的身体，还有中国人自己的维生素也很好，连外国人都开始用中国中药了。
想一想，我们家人不都是不得病啊，原来我们全家都不得病就是之秘方，源于我是自学学习中医和营养学的。 要吃便宜的维生素，贵的会有副作用。有网友说是不是我没钱才用便宜的维生素啊，原来是的，但是，有钱人吃了贵的都得癌症了，医生都不吃贵的维生素，是什么原因，想想吧。现在我才知道我吃对了。只吃对的，不吃贵的，好吗？穷人也吃得起更好啊。我身边有几个吃安利的得了癌症死了，美国的安利对中国人有什么好啊，醒醒吧。我的几个好朋友吃了大量的贵的保健药，现在是子宫癌症。
有个老头，光住院，他自己发现医生打抗生素是还老给打维生素就病好了出院了，回家就又病了，至他自己买便宜的维生素片吃后再没有住院了。生活要学会发现啊，不要等医生来告诉你，他们才不会告诉你的。
医生不告诉病人如何保健，可悲。所以老百姓不如自己学医，不要太无知了，把命都交给医生是不对的。非典来时医生吃了多少维生素，老百姓却在抢板蓝根。
85岁的母亲就在我身边，我照顾的很好。弟妹们也是身体很好，我们家和医院很少联系，但弟弟是医院开车的，大家都好。
人为什么会生病，我的经验告诉我，就是缺乏维生素。你到医院，还不是医生化验看你缺什么维生素，打进去什么维生素。而你主动吃了就不会住院了吧。为什么医生不推荐维生素的原因，是怕超量乱吃了，我们要少量全面的吃，病了就多吃，好了少吃。
网友热烈追捧的内容就是我的目标--全家都不得病之秘方
有网友问我那个病如何治好，真是一句话说不完的，我且把它写成文章，供网友参考和使用。绝无副作用，是我及我家二、三十多年的亲身体验。母亲吃了80岁前不得病，我从小病多，吃了是全身的病都好了，乙肝都转阴了。母亲爱吃红烧肉，喝药酒，就发现她是我们家最健康的人了，因此，我对母亲的研究也是更多了。
母亲爱吃红烧肉，喝药酒，80岁前不得病的根源是，她年轻时得了肩周炎治不好，但有个劳改犯告诉她的秘方，让不要外传。一喝就是几十年了，才发现她怎么不得病啊。后来她忘记了方子，不再喝了，我想起了方子，在我心中，我小时候常给妈妈买药，方子就在我心中。后来我又让妈妈吃维生素，更是加强了她的身体。
但母亲不爱强度的锻炼，现在她们院子的老人有80岁以上的有五六个吧，别人的身体从走路看都比我妈强，走的快。因此她们看我妈不太好吧，可是，我调理了她的身体，其他的老人都有了慢病常吃药，我妈也有慢病不吃西药，吃中药维生素保健，医生说她身体没什么大病。走的快的老人都得了脉管炎了，缺钙和不补气血是关键了，我说人家也不听，也听不见，耳朵还聋的够呛啊，老人也比较犟吧。其实我看她们比我妈身体好，但她们不保健就难长寿了。
病了是全身的问题，不是头痛医头脚痛医脚的。
有啥别有病，没啥别没钱。保健了身体就是保住了钱。
我们家不富裕，但我们没有病，也不花大钱，人在钱在吗。我还旅游了好多的城市，人家对我的评价是，我没有钱，为什么会走这么多地方，有了好身体，走遍全中国。
全家都不得病之秘方的基础是：
1.吃维生素（吃便宜的医用的维生素好，不要贵的只要对的，因为它从肠道排泄了，没副作用，这就是医生为什么吃的原因了）
2.吃中药保健肾
3.喝中药活血的药酒或药粉
4.擦外用的药酒（对腰腿痛颈椎等）
5.食疗：少吃肥肉，油腻，油炸，黄豆，多吃蔬菜豆类
6.锻炼
我详细讲来：
维生素要吃出效果就必须如下吃（吃便宜的医用的维生素好，不要贵的只要对的）。
吃维生素C-1片，复合B-1片,B2-1片，B6-1片，每天一次，A-1片，AD-1片,E-1片,每三、五天一次，如吃饭不好，可加甘草锌，看说明书，不要多吃了（小孩）
吃维生素C-1片，复合B-2片,B2-2片，B6-1片，每天二次，A-1片，AD-1片,E-1片,每两、三天一次，如吃饭不好，可加甘草锌1片，两天一次，三五天的加一片钾，不可常服（中年）
吃维生素C-1片，复合B-2片,B2-2片，B6-1片，每天2-3次，A-1片，AD-1片,E-1片,每一、两天一次，如吃饭不好，可加甘草锌1片，两天一次，三五天的加一片钾，不可常服（老人）
肌苷片（小孩1片1次）（中年2片1次）（老人1片2-3次）
21金维他（小孩1片每两天1次）（中年1片每两天1次）（老人1片两天1次）
维生素C美白抗癌，B增强抵抗力维护神经皮肤，B2增强抵抗力消除炎症，B6维护神经系统， A保肝护眼，AD帮助补钙防癌，E软化血管抗癌，肌苷片增加白细胞不感冒保肝。21金维（或善存）他全面补充其他元素，维生素饭后马上吃就是你自己的营养了，不要空腹或过半小时吃。维生素不是药，是营养，过了有副作用，不过刚好保护我们。因为我们的饭菜一炒维生素不够了，没有吃够好多的营养，所以要补充维生素。有位医生给她的孩子吃维生素，到长大没病过一次，为什么不向老百姓推广。
吃中药保健补气血虚，怕热的阴虚，吃六味地黄丸，怕冷的阳虚，吃金匮肾气丸。每天一次，虚弱的每天二次，强壮的两天一次，吃吃停停都可以，不好了多吃，身体好了少吃，自己掌握好。
泡水喝的中药：人参5，白术10，茯苓10，山药10，陈皮5，木香10，砂仁6，炙黄芪15，当归15，酸枣仁10，远志10，山楂10，柴胡15，何首乌20，泽泻8，三七20，黄柏5，薏仁10，防风10打粉早晚一至二勺泡水当茶喝.适合（中老年）人，开胃，活血，补气补血，调节失眠，增强抵抗力。
（小孩）吃山楂20，柴胡30，何首乌40，早晚打粉一至二小勺泡水当茶喝，开胃强肾保健康。
喝活血的药酒：人参5，鹿茸5，白术10，茯苓10，山药10，陈皮5，木香10，砂仁6，炙黄芪15，当归15，酸枣仁10，远志10，山楂10，柴胡15，何首乌20，泽泻8，三七20，黄柏5，防风10，杜仲20，天麻20，川乌草乌各8，红花5,用2公斤白酒，45度以上泡，一个月后每晚可喝一小杯。适合（中老年）人。
擦外用的药酒：人参5，鹿茸5，白术10，茯苓10，山药10，陈皮5，木香10，砂仁6，炙黄芪15，当归15，酸枣仁10，远志10，山楂10，柴胡15，何首乌20，三七20，泽泻8，黄柏5，防风10，杜仲20，天麻20，炙川乌草乌各30，红花5,用2公斤白酒，45度以上泡，一个月后每晚可擦痛处或保健腰颈椎脊椎处。原理是皮肤也能吃药，但是，不能内服。适合（中老年）人。骨折的跌打损伤等都可用。泡的酒可随时加，不要用光了再加。
食疗：经常喝点营养粥，绿豆，红豆，薏米，黑豆，莲籽，百合，白果，红枣阿胶打豆浆喝。
锻炼：跑步，吊胳膊，早睡早起锻炼好。
我在百忙中整理了这个，望想长寿的人试试了，我有朋友都试过了，都说好啊，所以，我是行善，想让我们中国人都脱离抗生素吧，增强抵抗力，没有副作用，不长老年斑，不得皮肤病，不得抑郁症，保护好神经系统，释放压力，活着不累，开心快乐生活。
如果老人在吃慢病药，我的药也不冲突，还有好的作用。不主张常年吃西药了，高血压糖尿病都可中药控制，我们有成功的列子。网友也有成功的列子。
高血压糖尿病的共用方：
当归20克，熟地10克，五味子15克，枸杞15克，生地15克，泽泻12，大黄4，人参15克，黄芪30克，陈皮5克，川穹15克，麦冬12克,白术25克，酸枣仁10，山萸肉15克，防风15克，菊花15，何首乌20，黄柏8，桑叶20，翻白草15，水蛭30，血蝎10，打粉早晚泡水喝，糖尿病白天再把桑叶，翻白草当茶喝，个抓一些，病重多一点，不够吃糖尿病药的少一点喝，坚持，好了也坚持喝，不要断了。
我所讲的是全面调理身体的秘方，是我们几十年的经验之谈，有的人不听我的，结果，有些人都得了癌症，让我好痛心啊，活着真好，好好活着。也感谢网友对我的期待，我再努力。
喝祖传药酒方
龟板30克，当归40克，熟地20克，五味子15克，枸杞15克，羌活15克，肉桂10克，生地15克，党参15克，黄芪30克，陈皮15克，川穹15克，麦冬12克，茯神15克，白术15克，山萸肉15克，菊花15，何首乌20，黄柏8，防风15克共一包，泡酒5斤，用玻璃或瓷器跑7天，每顿一中，按酒量应用，一天3次。对椎间盘突出，腰椎增生，类风湿关节炎疗效显著。临床治愈很多人。药品方便，价格不贵，但要坚持服用，半个月见效。
全家人的骨头都不痛了
全家都不得病之后，大家想让全家人的骨头都不痛了的想法，我就写新的吧。
中医讲七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊皆从心中生，大喜伤心，大怒伤肝，大思伤脾，大悲伤肺，大恐伤肾。
骨头痛，关节炎，肩周炎等等了，还有肌肉痛，老人痛，病人痛。
其实，关节炎骨病我认为也是缺了维生素的部分或全部。
我最近得了肩周炎，好高兴了，因为我要治自己的病，要告诉大家秘方了，让全家人的骨头都不痛了，是网友的意思。好让爸爸妈妈爷爷奶奶都不要痛了，儿女好心痛了，医生却说治不好。
前几年我的肩周炎让藏医治好了，但去年冬天没锻炼，上网和睡觉了，开春了，肩周炎犯了，不重又没有管，缺越来越重了，本需要人辅助治疗，但家里只有老母亲85了，帮不了。我只好自己动手。但后背肩周炎痛够不上了，我开始用药酒外用敷中药内服，还有扶他林内外用上，维生素吃上，补气补血药吃上，还每天活动肩膀关节的，渐渐的好了，所以，我们是可以好的，为什么不动手呢？难道要就此当废人吗？
我去见了老乡，是家里的亲戚老中医了，但是保守的很，我是试探的问问题，得到启发的，别人可不知道我学习中医的，要不完蛋了。关节炎的方子要了一个，但我看不出内涵，他告诉我不是直指病兆，有些曲线救国。其实我的方子效果很好，我问了他我下的药，但他说只有瘫痪人他才给用，一般不用。我很纳闷，为什么没瘫痪人不早用少受痛苦呢？所以，我就自作主张用了就好了，我高兴啊，但中医们往往给瘫痪人很要钱才治，又一下治不好啊，病人就没了信心，就瘫痪吧，反正也死不了。我可以公布老中医的方子了，炒苍术10，细辛3，白芷9，川穹10，制甘草3，羌活7，大腹皮10，桂枝12，炒桑枝20，炒桑寄生10，桔梗10，茯苓10，炒厚朴5，炒蒿草10，上桂20，制巴戟天12，秦九10，姜片3，大枣3个泡酒喝了。
我用了中药外用，内服，维生素，西药，烤电，拔罐，补气补血活血加锻炼关节等办法，终于要我不痛了。
茶叶保健的新观念，喝茶睡不着其实是错误的，早上喝了，晚上睡的香，当然，补气补血药跟上。
茶叶保健那时的名医华佗就曾说过“苦茶久食益思意”的话。
“能止咳，消食除痰，少睡，利尿道，明目，除烦去腻。”现代科学更发现茶可预防和治疗人体的多种疾病：
一、茶可提神益思，解渴生津。
二、茶可增进人的肾脏功能，具有利尿排毒的效能。
三、茶可排毒。
四、茶可预防癌症发生。
五、茶还可防治一些放射性元素对人体的伤害。因为喝茶我们开始睡的好了，一定早上喝了，还补充多种维生素了，不要喝太浓了。
关节炎等骨病要吃：B1每天1片2次，B2B6每天1片2次,B12叶酸2-1片1次，C每天1片,E每天1片,A每2天1片,D每2天1片,谷维素1片2次，扶他林外用膏内服片每天2片2-3次，21金维（或善存）他每2天1片,肌苷片每天1片2次。
中药外用：人参15，鹿茸8，白术10，茯苓10，炙黄芪15，当归15，柴胡15，何首乌20，三七10，黄柏5,防风10，川乌草乌各80，泽泻8，附子50，麻黄30，水蛭100，地龙30，红花5，赤芍30，丹参20，细辛3，全蝎30打粉泡酒擦痛处。
中药内服1，人参15，鹿茸8，白术10，茯苓10，骨碎补杜仲各10克，山药10，炙黄芪15，当归15，酸枣仁10，远志10，山楂10，泽泻8，柴胡15，何首乌20，三七10，附子10，麻黄30，黄柏5，薏仁10，防风10，制川乌草乌各30，水蛭50，全蝎30，地龙30，琥珀30，川穹30，红花5，赤芍30，绞股蓝40，丹参20，艾叶10克、打粉每天一至二勺泡水当茶喝.也可泡酒喝。
中药内服2，人参15，鹿茸8，白术30，茯苓10，炙黄芪15，当归15，(酸枣仁10，远志10，山楂10，睡眠不好可加)，柴胡15，何首乌20，三七10，附子10，麻黄30，黄连5，薏仁10，防风15，制川乌30，水蛭50，,血蝎20，琥珀30，泽泻8，川穹30，红花5，赤芍30，艾叶10克、细辛5，乳香没药各15，延胡索15，神曲10，打粉每天一至二勺泡水当茶喝.也可泡酒喝。病重的可喝此方。
还有，扎梅花针，拔罐，烤电，主要是颈椎和腰椎擦药酒拔罐和痛处拔罐后烤电了。还有中药泡脚了。吃些补气补血的中药了，黄芪30，当归50，黄精30打粉泡水喝。当然要活动关节了，会好的，要有信心。吃扶他林药会有胃不好，可以停一天吃，少量吃等自己适应了在坚持吃，视自己身体决定。说扶他林吃半年会好的，但考虑药贵了，吃不起，所以，中医结合，一两月的就好了，不用花太多钱的。我只要了一盒扶他林就停了，也吃中药维生素的就好了。我有了更好的信心给人家治病，我的家成了自然诊所，大家对我的肯定我听了高兴。我的方子是从全面治疗出发，病治了还增强免疫力了，我渴望医生也能如此治病，病人就不会对医生有意见了。现在我治的老人多好啊，我身边的老人都是免费治疗的，所以，他们对我是更好啊。网上的可以免费下载了，谢谢大家的支持吧。
人体最佳排毒方法！！受用一生！ （转载）
改变先天体弱的三大穴：肝俞、肾俞、太冲
人的五脏是我们身体的核心部分，其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，开窍于耳和前后二阴；脾为后天之本，主管肌肉，和胃相表里，开窍于唇；心为君主之官，主管脉，和小肠相表里，开窍于舌；肝主管筋，和胆相表里，开窍于眼；肺主管皮毛，和大肠相表里，开窍于鼻。这样一来，全身众多部位的疾病我们都可以找到它的来路与归途。
快乐真珠  20:26:06
先天体质不好的朋友一定要每天按摩双侧的下面几个穴位三至五分钟：肝俞、肾俞、太冲。
治肝血阴虚的三个特效穴位：承山、阳陵泉、三阴交
40岁以上的人差不多都有这些症状：腰腿痛，落枕，睡觉时腿老抽筋；眼花，看不清东西（视力减退），头昏，双胁下灼热，舌头红，口干，苔少；老打嗝，恶心想吐，吃下东西很不舒服；不明原因的全身酸痛；经常莫名其妙地为一点小事发火。
快乐真珠  20:26:40
肝血虚、阴虚了就没有力气，更没有多少气血能够分给筋，人抽筋就是身体在向我们抱怨了，如果我们还是不管不顾的话，病就要来了，而且还要攻陷脏腑。
快乐真珠  20:29:11
一穴根除肺阴虚：合谷
常年多咳的人在中医看来必然是肺阴亏虚，肯定会表现“虚热”症状，比如痰老咯在喉里咳不出，还有睡觉时出汗，我们叫它“盗汗”，是说它老像盗贼一样在人睡着的时候才出现。还有，人之所以会莫名其妙地怕热，是因为阴虚了不能抑制阳，以致虚热全浮于表面，所以，不仅睡眠不好，手心脚心也会出粘汗。
以上这些病状在现代人生活中十分普遍，只用两味中药就可以轻松治愈：买生地10克、五味子10克，泡水喝，不出一周绝对好。生地滋阴，五味子不仅敛肺止咳也滋阴。
但这样做只是把现有的症状给解决了，要彻底使肺健康，还要去根，所以我们要每天坚持按揉双侧合谷穴3分钟，只此一穴就行。同时，还要配以摩腹。15天左右，你会眼看着困扰自己多年的胸闷气短、多咳多痰、爱发高烧、多出虚汗等症状慢慢消失。
快乐真珠  20:30:04
平时一定要注意保护身体的背部，因为它正中的督脉是人体阳气汇聚之地。少吃寒凉的和不合时节的食物，少吃冷饮，即使在夏季也要少吃。养胃最好的莫过于山药、茨果、薏米粥，喝上一段时间后你就会发现你的消化比以前好了很多。
肺虚时要多吃酸味的东西，少吃辛辣的东西。因为肺性质上喜欢收敛，不喜欢发散。顺着肺的喜好就是补，跟肺反着干的就是泻。酸性收敛，正投肺所好，所以能补肺虚，辛味发散，正为肺所恶，会将肺泻得更虚。
治疗肾阳虚的三个穴位：合谷、足三里、鱼际
肾阳虚是每个年龄段的人都容易有的症状：感冒不断，畏寒怕冷，爱喝水，四肢不温，又口干舌燥，比较容易口腔溃疡；夜尿多；腰痛、关节等骨头经常痛；怕热、腰酸、口舌生疮、小便黄热、烦躁又疲劳、坐立不安。以上症状如果不注意的话，发展下去就是高血压、肾炎、肾下垂、膀胱炎、糖尿病、阳痿、妇科病。
我们每个人体内都有毒素。让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。
五脏之毒是什么？
在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。
心脏有了毒素表现在:
1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
怎么排毒更顺畅?
1. 吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。


3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间:
中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
肝脏有了毒素表现在:
1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2. 乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
怎么排毒更顺畅?
1. 吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只手交替按压。
 
4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。 对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
脾脏有了毒素表现在:
1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
2. 白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。
3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。
4. 口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
怎么排毒更顺畅:
1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两手交替做。
 
3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。
脾脏最佳排毒时间:
餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。
肺脏有了毒素表现在:
1. 皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。
2.便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。
3. 多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
怎么排毒更顺畅: 1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
2百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
  
4 排汗解毒。肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
5 深呼吸。每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。
肺脏最佳排毒时间:
肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。
肾脏有了毒素表现在:
1. 月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。
3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
怎么排毒更顺畅:
1. 肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
3. 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。

肾脏最佳排毒时间:
肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。