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来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 00:33:43
活出精彩的自己——职业人生目标管理

  一、价值观——确定职业人生目标的前提

  1、什么是价值观?

  ★价值观是人的过滤器

  简单地说,价值观就是你的一个过滤器。它决定了什么对你最重要,什么对你不重要,什么是有意义有价值的,什么是无聊的乏味的。如果你的价值观与你的工作相吻合,那么你会觉得很开心,很带劲。如果不相吻合,那么就会感到很无奈很痛苦。而这些感受通常是金钱和威望不能弥补的。有些人虽然勉强从事着一份与自己价值观不符的工作,但是却以损失情感、精神甚至是身体为代价的。

  很多人在工作中最看重的是能够有更多的培训和学习机会,有较大的发展空间;还有很多人在工作中最看重的是创造性、挑战性,这样可以使他们更具活力;也有一些人最看重的是能否有更多的休闲时间,有没有假期,能不能更多的与家人待在一起;还有一些人看中的是获得更多的报酬与金钱,以便过上上等的生活等等。

  ★价值观是成功的基础

  有什么样的决定,就会造成什么样的命运,而主宰我们做出不同决定的关键因素就是个人的价值观。一个人要想成为社会上的领导人物,他就必须清楚知道自己的价值观,同时确实按照这个价值观过其一生。社会阶层的各类精英人士,不管是职业人士、企业家或是教育家,在他们的专业领域能有杰出成就,全是因为能够发扬光大所持的价值观所致。

  如果我们不知道自己人生中什么是最重要的──什么价值是我们确实应该坚持的──那么怎么会知道该建立什么样的成功基础?又怎能知道该做出何种有效的决定?

  相信你一定曾经碰过棘手的情况,迟迟下不了决定,这其中的原因乃是你不清楚在这种情况下,什么是最重要的价值。由此我们必须记住,一切的决定都根植于清楚的价值观。

  ★ 价值观是人生决策的依据

  当你知道了自己最重要的人生价值所在,那么怎么下决定就易如反掌;反之,如果你不知道什么对你是最重要的,那么就很难做出决定,往往成为痛苦的折磨。有杰出成就的人,必然是因为能很快做出决定,那是因为他清楚知道自己人生最重要的价值何在。

  不管在工作中或生活上,我们始终都得清楚知道人生中最重要的价值是哪些,然后不管周遭发生任何状况,毅然决然地遵从这些价值而活。这种生活态度我们必须始终一致,而不能计较这么做是不是有什么好处,即使这么做会得罪人也必须坚守原则。因为人生真正的幸福只有一条路,那就是按照自己的价值观去生活,你怎么样地坚信,就怎么样地去行动。

  如果我们不确知自己的价值观所在,那就势必要像只没头苍蝇似地乱撞,许多人成天光是追逐那些物质方面的东西,却没好好想一想自己到底要过一个什么样的人生,这实在是极大的悲剧。追逐物质永远无法使你的人生得到满足,惟有当你真正明白并确信生命中什么是真正有价值的,那么你的潜能才能充分发挥出来。

  ★价值观是人生的指南针

  不管你的价值观是什么,但千万别忘了,它就是你人生的指南针,掌握着你人生的去向,每当你面临抉择的关头,它就会代你做出决定,引领你拿出必须的行动。这个心里的指南针如果你使用不当,就会给你带来挫折、失望、沮丧,甚至人生就此掉进阴暗的世界;然而你若使用得当,它就会带给你无比的力量,人生充满自信,不论处在任何状况都抱持乐观态度,这是许多成功人土所共有的—个特质。

  要想永远都过着快乐且成功的人生,惟一的方法就是按照正确的价值观生活,否则就必然会吃许多苦头。经常在我们周遭会发现有些人不按正当的价值观过日子,例如抽烟、酗酒、好吃、吸毒、动不动便想指使人、待在电视机前过久等等,这些坏习惯都是因为他们欠缺正确的价值观所养成的,结果人生不是过得浑浑噩噩,便是最后毁了自己。

  人生要过得快乐,就一定要按照自己最高的价值标准过日子,每当你能符合自己的价值观,内心就会充满欢乐。真正的快乐不是来自于吃更多的食物、喝更多的酒、让自己无所事事,其实生命本身就充满了富足,你无须再从外面去取得。好好思考你目前所持的价值观,它们是怎么塑造出今天的你,今后你要坚守正确的价值观、修正错误的价值观;因为你的一切决定都受制于所持的价值观,半点都由不得自己。

  2、你想要什么样的人生——实质价值与工具价值

  当我们说到什么东西有价值,那表示它对我们有某种程度的重要性,当你喜欢某样东西,那就表示它在你的心中具有一定的份量。在你价值观里的那些有价值的“东西”可分为两类,一种是实质上的,另一种则是工具上的,譬如说我问你:“在你心中认为对你最重要的有那些?”你或许会这么回答:“亲情、家庭、金钱……”这里面像亲情就是你所追求的实质上的价值,因为它能挑起你的情绪,至于家庭和金钱便是工具上的价值,它们只是一个帮助你达成“亲情”这个情绪的管道而已。

  如果我问你:“到底家庭能给你什么?”你或许会说:“亲情、安全感、快乐。”那么这些东西便是你心中实质上的价值,亦即是你真正想要追求的。同样的道理,就金钱来说,如果我问你:“到底金钱对你有什么真正的意义?它能带给你什么?”如果你的回答是:“快活、安全感、享受、发展。”从这里你便可以再次看出,金钱只不过是你得到更深一层价值的工具而已,借此你可以体验到生命中对你重要的情绪。

  你的价值观自然会影响你对工作的认知,对金钱的看法,对家庭、子女的观念,对自我生活方式的想法,什么是成功的认定,什么样的一生才不虚此行等。仔细的想一想,你要的"人生"是什么?盲目的跟随世俗打拼,追逐名利于灯红酒绿中,最后就是得到了,也不会快乐,因为那不是你的期望,你的价值所在。

  许多人之所以在生活中走偏了路,归究原因乃是没有弄清楚“实质价值”和“工具价值”这两者间的差异,常常耗费心力于那些并非真正想要的工具价值上,因此才会遭受那么多的痛苦。惟有实质价值才能使你的心灵得到满足,让你的人生更丰盛、收获更多。今天我们的社会中会有那么多的问题,最大的原因就是大家每天汲汲营营,一点不晓得生命中真正对他们有意义、有价值的东西是什么,无怪乎他们在得到所追求的东西之后内心依然空虚,叹道:“难道人生就是如此?”

  3、你以什么为重心?

    价值观从根本上来说,只要符合人类的基本道德规范和法律要求,并没有好与不好,对与错之分。上图列举的一些东西仅仅是目前比较突出有形的类型。你还可以列出一些无形的价值取向,比如:诚信、积极、热情、谦虚、礼貌、节俭、冒险、创新、尊重、感恩、服务、爱心、勤奋、淡泊、安详等,而这些无形价值取向更是我们做人、做事、立身的基础。

  今后当你觉得作不出重要的决定时,就得提醒自己,是不是自己的价值观出了问题?例如有一个新的工作在等着你,但其先决条件是你得从现在住的北京搬到广州去,这时你要怎么办?这可能会带给你很大的不便,可是这个新工作的待遇比你现在的高,又比现在的更有发展,请问你怎么决定?我相信你最后考量的决定因素,一定是看什么对你来得重要,到底是要追求安定呢,还是成长?是追求安稳呢,还是冒险?是以家庭为重呢,还是以事业为重?是以工作为重呢,还是以配偶、孩子为重?

  

二、目标决定成功

  【故事】:瘦子与胖子的比赛

  有一位瘦子和一位大胖子在一段废弃的铁轨上比赛走枕木,看谁能走得更远。

  瘦子心想:我的耐力比胖子好得多,这场比赛我一定会赢。开始也确实如此,瘦子走得很快,渐渐将胖子拉下了一大截。但走着走着,瘦子渐渐走不动了,眼睁睁地看着胖子稳健地向前,逐渐从后面追了上来,并超过了他,瘦子想继续加力,但终因精疲力竭而跌倒了。最后,在极大好奇心的驱使下,瘦子想知道其中的秘诀。胖子说:“你走枕木时只看着自己的脚,所以走不多远就跌倒了。而我太胖了,以至于看不到自己的脚,只能选择铁轨上稍远处的一个目标,朝着目标走。当接近目标时,我又会选择另一个目标,然后就走向新目标。”

  随后胖子颇有点哲学意味地指出:“如果你向下看自己的脚,你所能见到的只是铁锈和发出异味的植物而已;而当你看到铁轨上某一段距离的目标时,你就能在心中看到目标的完成,就会有更大的动力。”

  人生也是这样,你有目的或目标吗?你一定要有个目标,就像你无法从你从来没有去过的地方返回一样,没有目的地,你就永远无法到达。

  1、目标能激发我们沉睡的潜能

  一个没有目标的人就像一艘没有舵的船,永远漂流不定,只会到达失望、失败和沮丧的海滩。 安东尼?罗宾指出,没有目标的人,他们有巨大的力量与潜能,但他们把精力放在小事情上,而小事情使他们忘记了自己本应做什么。说得明白一点,要发挥潜能,你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。目标能助你集中精力。另外,当你不停地在自己有优势的方面努力时,这些优势会进一步发展。最终,在实现目标时,你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要得多。

  目标的作用不仅是界定追求的最终结果,它在整个人生旅途中都起着重要作用。可以说,目标是成功路上的里程碑。不要害怕做人不可能实现的梦。心有多大,舞台就有多大。干任何事情,信心第一,策略第二,技巧第三。先决定干不干,再决定怎么干。先有方向,再谈方法。

  2、目标能调动我们超越自我的欲望

  你给自己定下目标之后,目标就会在两个方面起作用:它是努力的依据,也是对你的鞭策。目标给了你一个看得着的射击靶。随着你努力实现这些目标,你会有成就感。对许多人来说,制定和实现目标就像一场比赛。随着时间的推移,你实现了一个又一个目标,这时你的思想方式和工作方式也会渐渐改变。

  有一点很重要,你的目标必须是具体的,可以实现的。如果目标不具体——无法衡量是否实现了——那会降低你的积极性。为什么?因为向目标迈进是动力的源泉。如果你无法知道自己向目标前进了多少,就会感到泄气,最后甩手不干了。

  【案例】:哈佛精英的人生轨迹

  1970年,美国哈佛大学对当年毕业的天之骄子们进行了一次关于人生目标的调查:27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有清晰但比较短期的目标;3%的人,有清晰而长远的目标。

  1995年,即25年后,哈佛大学再次对这一批1970年毕业的学生进行了跟踪调查,结果是这样的: 3%的人,25年间他们朝着一个既定的方向不懈努力,现在几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精英;10%的人,他们的短期目标不断实现,成为各个行业、各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层;60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没什么特别突出的成绩,他们几乎都生活在社会的中下层;剩下27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个"不肯给他们机会"的世界。

  其实,他们之间的差别仅仅在于:25年前,他们中的一些人知道自己的人生目标,而另一些人不清楚或不是很清楚自己的人生目标。

  3、目标使我们看清使命

  每一天,我们都能遇到对自己的人生和周围的世界不满意的人。你可知道,在这些对自己处境不满意的人中,98%的都对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的图画。他们没有改善自己的生活的目标,无法用一个人生目的去鞭策自己。结果,他们继续生活在一个他们无意改变的世界上。

  4、目标使我们关注工作成果

  不成功者常常混淆了工作本身与工作成果的基本概念。他们以为大量的工作,尤其是艰苦的工作,就一定会带来成功。但是不知道任何活动本身都不能保证一定能成功。一项活动要有用,就一定要朝向一个明确的目标。也就是说,成功的尺度不是做了多少工作,而是做出了多少成果。

  【案例】:没有目标的毛虫

  法国博物学家让?亨利?法布尔所做了一项研究,他研究的是巡游毛虫。这些毛虫在树上排成长长的队伍前进,有一条带头,其余跟着向前爬。法布尔把一组毛虫放在一个大花盆的边上,使它们首尾相接,排成一个圆形。这些毛虫开始动了,像一个长长的游行队伍,没有头,也没有尾。法布尔在毛虫队伍旁边摆了一些食物。但这些毛虫要想吃到食物就必须解散队伍,不再一条接一条前进。

  法布尔预料,毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行,而转向食物。可是毛虫没有这样做。出于纯粹的本能,毛虫围着花盆边一直以同样的速度爬行了7天7夜。它们一直走到饿死为止。

  这些毛虫遵守着它们的本能、习惯、传统、先例、过去的经验、惯例,或者随便你叫它什么好了。它们干活很卖力,但毫无成果。许多潜能未发挥出来的人就跟这些毛虫差不多。他们自以为忙碌就是成就,干活本身就是成功。

  目标有助于我们避免这种情况发生。如果你制定了目标,又定期检查工作进度,自然就会把重点从工作本身转移向工作成果了。单单用工作来填满每一天,这看来再也不能接受了。做出足够的成果来实现目标,这才是衡量成绩大小的正确方法。

  5、“天道酬勤”的悖论

  【故事】龟兔赛跑新版

  龟兔赛跑的经典故事,说兔子自从第一次比赛,因为自满和偷懒而输掉了之后,一方面很没有面子,另一方面,也关起门来深刻地反省了自己,并且给自己约法三章:第一,决不服输;第二,决不自满;第三,决不偷懒,全力以赴。一个月之后,兔子又找到了乌龟,要求再比赛一场,乌龟勉强同意了。在一个风和日丽的早晨,在老虎、猴子、大象等动物的监督公证之下,比赛开始了。发令枪响过之后,兔子一溜烟地飞奔而去,而且,一路之上,兔子不断地自我激励:“我是最棒的!我加油!我一定能成为第一!”

  可是,最终的结果却是,乌龟这一次又获得了第一名,兔子又输掉了! 为什么? 答案是:兔子跑错了方向。

  现实生活中,我们没有方向或者跑错方向的人大有人在。很多人都坚信“天道酬勤”、“一分耕耘、一分收获”、“勤奋+汗水=成功”、“世上无难事,只要肯登攀”、“笨鸟先飞”等等成功的格言,殊不知,这些必定成功道理是建立在一个基本前提之上,那就是——正确的方向。 也就是说,选择比努力重要,确定方向比出力流汗重要。


三、制定人生目标的准备

  1、明确你的价值观

  前些年人们争论舍己救人的事情,比如一个大学生救了一个老人而牺牲了自己年轻的生命。有人认为不应该,理由似乎很充分:国家花了很多钱来培养一个大学生,与一个没有什么文化的老年人相比,这在国家的利益上是个损失,所以不该救。但有的人认为,大学生与老人都是生命,从这个意义上讲没有分别。

  这就是价值取向的不同,不同的价值取向往往会产生不同的行为准则。

  我的价值观 :

  我重视整体的利益和价值——因为我信奉没有整体的存在个体将受到威胁和惩罚。所以,对地球、人类、自然、国家、社会、政府、公司、家庭等,我充满敬畏和感恩;

  我重视个体的利益和价值——因为他们是整体的有机组成部分,他们创造了我生存的环境,我爱他们,尊重他们,我也会因此得到爱和尊重;

  我重视自我的利益和价值——因为这是我的权力和生命的意义所在。我将在利人利己的前提下实现自我利益和价值的最大化;

  我期望塑造平衡而和谐的人生——与自然和谐,与社会和谐,与企业和谐,与他人和谐,与家庭和谐,与自己和谐。

  基于以上认知,我的处世价值准则是:

  信守承诺——不自欺欺人;

  服务贡献——人人为我,我为人人;

  积极追求——利人利己;

  关爱家庭——负起责任;

  宽容理解——以和为贵;

  自律自制——有条有理;

  保持童心——像牛顿那样做一个拾贝壳的孩子。

  2、明白你的人生角色与目标

  一个人从小到大,从生到死,既要人养,也要养人。为人子,为人夫,为人父……直至为人师长,为官一方……角色千变万化。

  每一个角色意味着一份义不容辞的责任。作为职业经理人,在追求圆满人生的过程中,如何兼顾全局,平衡和谐地发展,避免顾此失彼,因小失大,这确实是对我们的不小的考验。 所以,在制定人生目标时,我们不妨分开不同的角色领域,一一订立目标。

  在事业上,你是一位职业经理,这一个角色随着时空条件的变化,又产生了不同的子角色,比如,在老板、上司或董事会面前,你是下级和执行者;在下属面前你是上司;在同事面前你是伙伴;在顾客面前你是公司的代表等。

  在社会生活和人际关系中,你可能是一个同学、朋友、战友、老乡、邻居、老师、学生、志愿者、公民等。在家庭生活中,你可能是一个丈夫、妻子、父亲、母亲、儿子、女儿、兄弟姐妹等。因此,我们务必确定在我们的人生中最重要的角色,以及这些角色应该履行的责任和义务,并以此制定我们的发展方向和奋斗目标。

  人——爱,搭起心灵之桥:“仁者爱人”,在人间传递温情,尽你所能地去做,别错失了唤醒爱的良机,爱需要理解、信任、包容和奉献。

  父母——平凡的,但是值得尊敬的:父母是我们的启蒙老师,也是永远的老师。父母的一举一动也许微不足道,但有时可能会感动和影响我们一生。

  手足——天涯海角都阻挡不断的亲情:兄弟姐妹本是天上的雪花,互不认识,飘落在地上,就融在一起,化成了水,从此永不分离。

  丈夫——你的喝彩助他迈向成功之路:作为妻子不能放弃“教育”丈夫的义务,你得帮他决定将来得方向,使他对工作产生热忱,分享他的喜悦,当他忠实的“信徒”,为他创造一个甜蜜温馨的家,与他共享美好的生活,

  妻子——爱,是一种回音壁:挽着你的臂弯走过一生的女人,也许没有出众的容貌,也许没有骄人的学识或财富。但是,她,却是这茫茫人海中,与你同吃每一餐饭,共度每一个夜晚的人;她了解你最细微的变化,甚至不愿示人的秘密;为你喜为你忧,这样的情份,岂不值得你今生好好珍惜?

  孩子——你牵的小手,将来是怎样的大手:最明智的父母之爱,在于做父母的要善于,给孩子揭示,他们看到的和感受到的,幸福生活的真正源泉。

  知己——像星星守着一份永恒,给你夜夜清辉:在一起时总是无比的快乐和愉悦,常有酒逢知己千杯少,话语投机特别多的感觉。我们彼此欣赏,彼此渴慕,我们彼此的关注渗入心灵深处。

  朋友——最难得的使真诚:真诚的友谊,使一株成长缓慢的树,经得起冰雪风霜的考验,才能长成参天大树。只有患难与共,真心相待,才能得到朋友这个称呼。

  上司——有时将你的心比他的心:“地势坤,君子以厚德载物”多从下属的角度出发,多考虑他们的感受,让他们感受到你的睿智,处处都为他们着想,进而得人心,做到真正得顺道、重人、求和。

  部属——只要付出,回馈将会更多:在人生旅途上,你是别人的棋子,别人也是你的棋子。“天行健,君子以自强不息”。千万不要以为自己受上司支使,被环境左右,事实上,你也在影响上司。有多少付出,将会得到多少回馈。

  同事——不只是一起做事:在这里,我与你同路,在这里,我与你手牵手,同心协力,合作进取,一个鼓舞的微笑,一句温暖的话语,都会留下一段难忘的记忆。

  自然——回归心灵的家园:在这里你将与人类的母体融为一体,体验一种回归,一种胸怀豁达的回归,一种关注万物变化,与之休戚相关的回归,一种人类心灵家园的回归。

  自己——做真实的自己:努力保持“现实的我”、“理想的我”、“别人眼中的我”三者的和谐平衡,在自我沟通与灵魂对话中,体会人生的安详之美,聆听良知的呼唤,体验生命的律动。做最好的自己,不要亏待了自己。


四、规划平衡和谐的人生目标系统

  之所以称为目标系统,就是提醒我们,在追求人生价值和生命意义的过程中,一定要统筹兼顾,左右逢源,和谐一致。

  一个平衡和谐的个人目标系统,包括个人发展、事业经济、兴趣爱好、和谐关系四大相互联系的子系统,包含健康、发展、理财、事业、休闲、心灵、家庭、人脉等相得益彰的八个方面具体内容。为了制定好这一“百年大计”,我们必须认真地问自己一些至关重要的问题:

  1、个人发展目标十问:

  1)我的身体健康状况如何? 2)良好的身体健康应该是什么状态? 3)我的心理健康状况如何? 4)良好的心理健康应该是什么状态? 5)为了保持良好的身心健康状态,我应该制定什么样的目标、计划,采取什么样的措施? 6)为了实现职业和事业生涯目标,我目前的知识、智慧、能力、技巧等方面准备充分了吗? 7)就我个人而言,实现人生目标的最大障碍是什么?我应该如何克服这些障碍? 8)我具备职业和事业发展所应该具备的资质了吗? 9)我还有哪些潜力没有发挥?哪些能力需要提升?如何发挥和提升? 10)我应该制定一个什么样的终身学习进步目标和计划?如何实现这些目标和计划?

  2、事业(职业)经济目标十问:

  1)我有自己创业的想法和打算吗? 2)如果有创业的计划,我现在应该做些什么准备工作? 3)我创业的方向、领域、目标是什么?我是否对此充满激情、兴趣和强烈的期待?我会全力以赴吗? 4)我立志做一名出色职业经理人,我应该如何规划我的职业生涯? 5)我现在的职业位置是什么?我对目前的职业和工作满意吗? 6)我目前从事工作的行业、企业、职业能发挥我的优势、兴趣和特长吗?我是否有转变职业角色和转换行业、企业的打算? 7)我最终的职业理想是什么?我应该制定一个什么样的十年、五年、三年职业目标? 8)为了实现我的职业理想和目标,我应该有一个什么样的努力和奋斗计划? 9)我的经济目标是什么?用金钱来衡量,二十年、十年、五年、三年,我应该达到什么样的数量目标? 10)为了实现我的经济目标,从现在开始,我应该订立什么样的实施计划?我准备做出什么样的努力?

  3、兴趣爱好目标十问:

       1)在别人眼中,我是一个兴趣广泛的人么?我是一个索然无味的人么? 2)我为别人称我是工作狂而感到满足和骄傲么? 3)在不加班的八小时之外,我目前都做些什么? 4)我目前的兴趣和爱好有利于我的身心健康和丰满的人生吗? 5)我有一些不良的兴趣和爱好吗?比如无节制地吸烟、酗酒、打牌、上网聊天、看电视、逛街等等。 6)哪些兴趣和爱好有益于我的身心健康、职业和事业? 7)我应该克服掉哪些不良的兴趣与爱好? 8)为了丰富和享受人生,我应该培养哪些健康有益的兴趣与爱好?比如参与一项体育运动、读一些名人传记和益智赏心的书籍、建立自己的博客专栏、参加一些沙龙、听一听音乐、练练书法、学一项小制作、瑜枷、旅游等等。 9)我童年的兴趣与爱好是什么? 10)我应该制定一个什么样的兴趣爱好培养目标计划,来缓解职业和事业的压力,成为一个兴趣盎然、丰富多彩、活泼可爱、精力充沛的人?

  4、和谐关系目标十问:

  1)我是一个善于处理人际关系的人么?在别人眼里,我是一个讨人喜欢的人么?我有“人缘”么? 2)我有个人魅力和影响力么?我有死心塌地的跟随者么? 3)为了实现我的职业与事业目标,我应该怎样改善和提升我的人际关系技巧?我知道人际关系的基础是尊重、理解、帮助、付出和感恩么?我为别人做了多少?今后我应该怎么做? 4)成就大事必要有贵人相助。我的贵人是谁?哪些人是我现在的贵人?哪些人是我潜在的和未来的贵人?我应该为他们做些什么? 5)我应该制定一个什么样的人际关系改善目标计划?我准备建立一个什么样的人脉支持系统? 6)我的家庭生活温馨、和谐、美满、幸福吗?家庭是我身心栖息的港湾吗? 7)我时常关心父母的身心健康吗?我最近回家看望父母的次数多吗?与他们聊天的时间多吗?8)我对妻子(丈夫)的物质与精神需要在意和关心吗?我是一个称职的丈夫(妻子)吗?我对孩子尽到了责任吗?我是否仅仅给予孩子物质金钱上的满足?孩子的精神、心灵、思想、行为、心态等方面,我知道吗? 9)我应该制定一个什么样的和谐美满家庭改善目标和计划?为尽到对家庭的责任,我应该怎样付出和行动? 10)我是一个有博爱精神的人吗?我是否有为社会公益事业、为弱势群体、为那些需要帮助的人,提供力所能及的支持与帮助的打算呢?

  5、决定人生命运的八个拐点

  ? 1、——上学吗?(出生——16岁) ? 2、——资格够了吗?(16——20岁) ? 3、——进什么机构?(16——23岁) ? 4、——目标多高?(16——30岁) ? 5、——工作生涯平衡吗?(30——40岁) ? 6、——是否重定方向?(38——45岁) ? 7、——如何贡献?(40——60岁) ? 8、——如何退出?(55——70岁)

 五、制定目标的SMART原则

  1、怎样具体明确(5W2H):

  WHAT——做什么?

  WHY——为什么做?它们和我的长远目标与价值观一致吗?

  WHEN——什么时候完成?

  WHO——我来做,谁还可以帮助我做?他们是否帮助我?

  WHERE——在哪里做?那里的环境如何?

  ? HOW——如何做?分几个步骤和阶段?

  ? HOWMUCH——做多少?用多少资源?这些资源从哪里获得?能得到吗?

  2、怎样能够衡量?

  尽可能用数字表示。不能用数字的描述要清晰。

  比如,五年内,我的年现金收入(或年薪)要达到15万元,我在公司的职位要当上人力资源总监或副总经理;2008年10月1日前,我要买一辆价值20万元的乳白色的福特轿车;我每月要至少看望父母3次以上,每星期与孩子沟通在一起的时间不少于5个小时,每月与我的人脉“贵人”聚会交流一次等。

  3、怎样可以达到?

  ? 依照本身的能力条件

  ? 依据内外部可用资源

  ? 依据当前发展和未来可能的的情势

  ? 区分阶段按步实施

  4、怎样平衡关联?

  ? 个人目标与所在公司、部门目标相连结

  ? 个人目标与家庭目标和期望相连结

  ? 长、中、短期目标相连结

  ? 个人发展、经济事业、兴趣爱好、和谐关系四大目标系统平衡关联

  ? 目标之间彼此不冲突

  5、怎样设定期限?

  ? 设定目标达成的时间期限

  ? 在目标执行过程,设定中间检核点

  ? 强调行动速度与反应时间

  ? 依不同期间设定阶段性目标(年度、月份、周别、每日目标)

六、行动、行动、还是行动!

  【故事】:木匠的房子

  一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主,他不想再盖房子了,想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬,但他该退休了.雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙。木匠答应了。 可是,木匠的心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且还偷工减料。木匠完工后,雇主来了。他拍拍木匠的肩膀,诚恳地说:房子归你了,这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊:太丢人了呀……要是他知道他是在为自己建房子,他干活儿的方式就会完全不同了。

  你就是那个木匠!每天你钉一颗钉子,放一块木板,垒一面墙,但往往没有竭心全力。终于,你吃惊地发现,你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头。

  人生就是一项自己做的工程,我们今天做事的态度决定了明天住的房子

  1、制定行动计划

  其实,在思考目标的过程中,实现这些目标的方法、路径等,你都已经像过电影一样,进行了周密的考虑。现在,你需要把你思考的东西形成文字,进而变成你的书面行动计划。 梦想和目标的区别是什么?梦想没有行动计划,而目标必须有相应的行动计划。否则,即使你定了远大的目标,那也只是梦想和空想而已。

  编制和实施行动计划时要做到六点:

  1)计划以年、季、月、星期、天为单位。 2)完成目标的时间、地点、方法、步骤、程序、过程、人物、结果等,详细列出。 3)根据目标的重要和关键程度,对计划执行进行优先排序。 4)计划执行如何检查、监督、总结。 5)计划执行的奖惩。比如,你可以聘请你的家人、好友、上司、下属,作为你的个人计划实施评判员,让他们参与你计划的制定和执行。你可以做出公众承诺,“如果在某年某月某日完不成某目标和计划,我要在某年某月某日某地点裸奔!”为了“决不裸奔”,你自然会全力以赴。 6)不要忘了给自己奖励,哪怕是你按计划时间起床,你也要给自己一个微笑,在镜子面前竖起大拇指说:“你真行!你真有毅力!你是最棒的!”。要形成自我激励的习惯。

  2、化整为零,分步实施

  【案例】凭智慧战胜对手

  1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军,当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:“凭智慧战胜对手。” 当时许多人都认为,这个偶然跑在前面的矮个子选手是故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都在其次,说用智慧取胜,确实有点勉强。

  两年后,在意大利国际马拉松邀请赛上,山田本一又获得了冠军。有记者问他:“上次在你的国家比赛,你获得了世界冠军,这一次远征米兰,又压倒所有的对手取得第一名,你能谈一谈经验吗?”山田本一性情木讷,不善言谈,回答记者的仍是上次那句让人摸不着头脑的话:“用智慧战胜对手。”这回记者在报纸上没再挖苦他,只是对他所谓的智慧迷惑不解。

  十年后,这个谜团终于被解开了,山田本一在他的自传中这么说:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个标志是一座红房子,这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去,等到达第一个目标,我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十几公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在四十几公里处的终点线上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

  山田本一说的不是假话,心理学家做的实验也证明了山田本一的正确。

  这个心理实验是组织三组人,让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。

  第一组的人既不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦不迭;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了。越往后走,他们的情绪也就越低落。

  第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说“大概走了一半的路程”。于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说“快到了!”大家又振作起来,加快了行进的步伐。

  第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。

  心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标,并能把自己的行动与目标不断地加以对照,进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。

  确实,要达到目标,就要像上楼梯一样,一步一个台阶,把大目标分解为多个易于达到的小目标,脚踏实地向前迈进。每前进一步,达到一个小目标,就会体验到“成功的喜悦”,这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。在生活中,之所以很多人做事会半途而废,往往不是因为难度较大,而是觉得距成功太遥远。他们不是因失败而放弃,而是因心中无明确而具体的目标乃至倦怠而失败。如果我们懂得分解自己的目标,一步一个脚印地向前走,也许成功就在眼前。

  3、抓住现在每一天

  “一个人的一生只有三天——昨天,今天和明天。昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快也会过去;明天就要到来,但也会消逝。抓紧时间吧,一生只有三天。” 一个人如果把沉湎于过去,对过去的光辉业绩津津乐道,或者对过去的不幸耿耿于怀,那今就会在他的夸耀或叹息声中“箭一般飞逝”。还有的人梦想过幸福的生活,可不愿付出艰辛的劳动,却在一门旁哀叹自己生不逢时,或者等明天再说,殊不知,当他翘首未来,哀叹现在的时候,“今”已经变成了过去。“千里之行,始于足下。”紧紧抓住易失的今天,从现在做起,从今天做起,才是每一个渴望成功的经理人的惟一选择。

  4、做好你的日计划

  日计划的五个步骤:

  1)写下目标任务     2)估计做事的时间长短    3)简要计划行动方法和步骤     4)预测可能出现的问题以及应对措施 5)留些缓冲时间给未预见的事情 6)确定优先顺序,简化及授权  7)追踪与检讨

  每天,你要在晚上或早晨做你的日计划,你每天所做的事情,是否与周目标相吻合。或者说累计成一周以后,你所做的事情是不是跟你的月目标相吻合,而你每个月做的事情是不是跟你的季目标相吻合。你今年所做的事情是不是跟你的人生目标相吻合。有了这些以后,你才能够逐步地安排到你的月计划、周计划,这样便可以了解到日计划的重要性。

   七、活出精彩的自己

  1、有什么样的目标,就有什么样的人生。

  目标对于我们的人生来说,就像撒在园中的种子,稍不留意,野草就会蔓生,它无须我们关注,就会长得又快又多。如果你期望潜能得以充分发挥,那么就请你订下一个远大的目标,相信你在向它挑战的过程中,会发现无穷无尽的机会,会使人生攀上一个新台阶。

  记得有一个朋友曾问我:长江上有几条船?在我被弄得莫名其妙时,他得意地告诉我:长江上只有两条船:一条叫“名”,一条叫“利”。人生真的就这么简单吗?你得到了“名”和“利”就快乐幸福了吗?还是只会使你陷于更大的空虚之中呢?

  其实很多人并没有真正属于自己的目标,他们大都以社会的价值观为自己的价值观。大多数人会告诉你,他的人生目标就是要成功,要赚很多的钱,要功成名就,幸福快乐。但你真正静下心来想过没有,这是你真心想要的吗?还是只是采用了别人的想法,活在了别人的模式里?或者只是深植在你脑海中的社会价值标准?

  其实非常奇怪地是,人们都不知道自己是谁,真正的需要是什么,却要尽力成为某个人,在生活中不停地追寻。这不是盲人骑瞎马吗?

  在你的生命中,最重要、最值得追寻的到底是什么?你有没有试着去寻找答案?人应该找回自己,活出自己想要的生命。人生是一出戏,在自己生命的舞台上,我们是制片,是编剧,是导演,更是主角。我们是这出戏的中心,四周的人,充其量都只是配角而已。

  2、找回迷失的自己

  但是现代,在商品经济的冲击下,人们已越来越失去了自己。自我的概念已从“我是我所有”转变为“我是你所需”。生活在市场经济中的人,仅仅成为了一种商品,成为了别人的需要。“我”已不是我的主导,“我”仅成了社会中的交换价值。我能将自己换得一个好价钱,就是成功;如果我不被人需要,交换不出去或者交换不到一个好价钱,就是失败。比如所学的专业将来是否有好的回报,求职报酬是否高,做的生意是否能赚到更多的钱。人关心自己,仅是关心自己是否能在市场上获得最令人满意的价格。个人是否成功的概念,也仅成了在市场上是否成功,自己是否能在商品社会换到优越的物质享受。

  人们的行为和感觉也越来越像机器,每天按部就班,从未真正体验过自己的任何事情,我们所体验的自己,完全是别人认为我们所应该是的人。没有属于自己的意愿,自己的思想,自己的快乐。活着仅只是活着,失去了纯真,失去了想象力,失去了创造力,拘谨取代了幽默,僵死取代了活跃,人人脸上扮着严肃,却忘记了欢笑,忘记了顽皮。

  我们逐渐地迷失在这个社会中,丧失了个性,丧失了尊严、丧失了自由的意志,丧失了属于自己的真正的快乐,既然如此,那还有什么证据来证明,我就是我自己呢?就像意大利剧作家皮兰?得娄说的:“我没有身份,根本没有我自己,我不过是他人希望我是什么的一种反映:我是‘如同你所希望的’。”

  我们像一个酱菜缸里泡出的泡菜,全都一个味,我们丧失了自己,这种丧失的结果必然导致对自己身份的怀疑。如果我不能肯定自己的身份,只能假定自己是什么人,那么“我”是谁呢?意大利剧作家皮兰?得娄在他的戏剧中,曾说明了现代人的这种感觉。他提出这个问题:“我是谁?我有什么证据来证明,我是我自己。”如果你已经丧失了个性,丧失了自由的意志,丧失了属于自己的真正的快乐,那么,你还有什么证据来证明,你就是你自己呢?

  如果你从来就没有在真正意义上成为你自己而真正地生活过,那真是一种悲哀啊!低等人为生存劳碌,中等人为享受生活奔忙,高等人为发展自己、体现自己的价值而呕心沥血。——这难道就是我们想要的人生么?

  3、什么才是我的最爱

  在今天的社会,人变得越来越像机器,没有了个性,没有了浪漫的遐想。我们的物质生活越来越丰富,但人的精神生活却越来越萎缩。作为人的个性、爱好、思想,已越来越被现实生活所扼杀,金钱取代了一切,在这个金钱决定地位、身份、快乐与否的社会里,人的动物本能被极大地张扬,而作为人的高尚的情操和精神却越来越被窒息,甚至谈到这些就会被人认为迂腐甚或耻笑。没有了个性,没有了想象力,大家都变成了社会驯养的狗。难道我们还不需要野性吗?难道我们还不需要回归自然回复我们作为狼的野性吗?这就是杰克?伦敦在《野性的呼唤》中所要呼唤我们的。

  人在感觉和思考方面,在意志行为方面,已越来越失去了创造力,于是我们就只能是我们所处的环境和所受的教育,也就是社会对我们的要求的模子里出来的模型。我们所有的精力都用来想要获得,而多数的人从未考虑这种获得:是不是我们真正的需要?只是见到大家都这样,于是我们也要这样。却没有停下来想想,我们所追求的目标,是不是我们想要的。在学校时,我们想要好分数,到了社会上,我们要事业成功,赚大钱,有声望,买更好的汽车,到各地观光等等。然而,如果我们能在这种疯狂活动的时候停下来想一想:“如果我真的获得了这项新工作,如果我有了这部比较好的汽车,如果我能去旅行——以后又怎样呢?这些东西是否能真的让我快乐呢?”

  那么,我们的真正需要,真正的快乐是什么呢?——是什么在梦中将我惊醒?是什么在梦中让我泪眼婆娑?是没有成就啊!我们真正的需要,真正的快乐就是发展自己的潜力,追求卓越,取得成就。

  如果你喜欢享乐,见到一个漂亮的女孩,你会冲动甚至激动,然后展开追求,追求到手后,也许你还会激动,但如果没有成熟的爱情做基础,时间久了,你会觉得也就这么回事。实际上任何纯本能的享受都是这样,时间久了就会热情消退;而惟有追求卓越,发展自己,才是一种无止境的快慰。达到了一种境界会有一种更高的境界等待着你去攀登;创造、成功,不断地追求卓越,会使你永远感受到青春、活力和一种无止境的力量。这才是人世间最高级、最大的快乐,这种快乐还会净化你的心境,使你越来越高尚,越来越能体悟人生的真谛。

  人能保持自己的存在,保持自己的个性,发展自己,追求属于自己的真正快乐,就是强者。人只有一种真正的利益,只有一种真正的快乐,那就是充分发展人的潜能,充分发展作为人类一员的自己。人应该以自己为惟一的目的,而不是服务于任何超越于人的意图的工具。不是赚钱的工具,不是社会的工具,不是意识形态的工具。我们就是我们自己。我们要最大限度地实现自身的潜能,并对社会做出最有价值的贡献。这样,我们既与世界同为一体,但同时却又保持着自身的人格完整性。在建设性地运用我们的精力时,我们提高了自己的能力,我们“燃烧自己,却不化为灰烬”。

  4、客观对待人的实质价值与工具价值

  我们不应该只注重生命的表像——那些身外之物,而应该注重生命的内涵,让生命有质量。当然要让生命有质量,也要靠身外之物,但身外之物并不是决定因素,我也曾羡慕那些大款前呼后拥,有美女、名车相伴,出入高级会所,但一个人如果只拥有这些,而没有内在的充实,那不也只是一个绣花枕头吗?

  如果说我们追求的荣誉只是荣耀时,那么,现在则应追求人格的荣耀。我们不要寄望来自他人的赞美,不需要活在世人的喝彩声里。他人赞不赞美只是他们的事。我们只是努力从自身具备的品质、个性、能力、思想里,寻找对自己生命的赞美,寻找快乐的源泉。我们只是存在于自己的发肤中,并不是存在于别人的看法里。

  真正成功与快乐的人,绝不是依赖外在之物,他们的成功与快乐来自于内在的充实,内在的丰富。只有缺乏内在丰富的人才会不断寻求外在的刺激来麻醉自己,以填补心灵的空虚。惟有不断激发自身的潜力,挑战自己,才是人生永不厌倦的快乐。

  金钱、权力,各种的利益,享受、娱乐,这些只是生命的奴隶,决不能成为生命的主宰。人可以热爱享受、娱乐,热爱金钱,但绝不能因此而让生命腐化,这些永远只是生命的调料,不能成为生命的主宰。主宰生命的应该是创造,应该是永远向上的意志。没有创造的生命,没有成功来点缀的生命,是苍白的,是违背生命本能的。生命的本能就意味着向上,像种子冲破泥土的阻碍成长发芽,而后去争取阳光和养分,茁壮成长。

  5、欣赏生命沿途的风景

  生命的意义就在于成长,脱离了成长的意志,生命也就成了废物。

  成功就像攀登一座永远也到不了顶峰的高山,既然永远也没有顶峰,我们就应该边攀登边欣赏沿途的风景。如果只是埋头攀登,一心只想到达最高点,那就很可能错过了沿途的风景。何况如果你一生都到不了你所预定的顶峰的话,你又没有去享受风景,那这一生不就毁了吗?当然如果你只是贪恋现时的风景而放弃了继续攀登的努力,那你也就永远站不到更高处,欣赏到更辽阔的风景。

  所以人生要永远努力向上攀登,但在攀登的同时,也要及时欣赏风景。这就是人生前进与享受的辩证法。对于我们每一个人来说,最真实意义上的成功,就是快快乐乐地生活,充分地展现自己,让一生过得充实而快乐。而一个人只要能踏实、认真、充实、快乐地度过一生,这样的人就是一个伟人!

  人的一生是非常短暂的,只要我们能用心地生活,快乐地生活,安享上帝所赋予我们的一生,尽到了我们做人的责任,那就是成功。

  6、人生是一个快乐的旅行

  古语说:吃得苦中苦,方为人上人,仿佛成功就是要吃苦。甚至还有人提出了“天平”理论:你要得到多少,就必须付出多少。得到好像总是与付出成正比。我并不反对得到就要付出,但这种付出并不就意味着是吃苦。我为了成功也付出了很多,但现在回味起来,我感觉最快乐的日子还是在付出中的那些日子,而不是成功的现在。

  成功是一种快乐,追求成功的过程也是一种快乐。就像人要去旅行,那么为旅行的一切准备也是快乐的。你只有抱有这样一种快乐的心态,你的行为才能持续长久。如果你总认为是先吃苦,日后才能获得甘甜,那么我相信你的计划很可能会中途夭折,吃苦的事总是难以持续长久。甚至当你吃尽了苦后,却并没能达到目的,那么我想你这一生不是被毁了吗?曾经有一位学员告诉我,他要先立业再成家,他成功的决心是那样强烈,但我总有一些悲哀,如果他的目标太高,而他总不能达到目标的话,他的青春又已度过,那么他将来不是一个悲剧吗?

  实际上那些真正成功的人士,并不是到了成功才感觉到快乐,他们整个的追寻过程就是一种快乐。这样他们并没有很大的心理压力,即使不能成功,他们也快乐了。追寻快乐与追寻成功并不是一对矛盾,它们是统一的。你也只有将它们统一起来,你才可能幸福,你也才更有可能成功。就像斯宾塞所说,以快乐为目的,必然会使达到这一目的的手段也具有快乐的性质。也就是说以成功为快乐的话,那么追寻成功的过程也是快乐的。

  但有人会提出反对意见:治好病是快乐的,但治病的过程要打针、吃药却是痛苦的。还有母亲诞生小孩是快乐的,但怀孕和诞生的过程却是痛苦的。我认为成功的过程并不能类比于打针、吃药,因为成功并不能看成是治病,成功是一个人不断地充实、发展、完善自己,要类比的话,我倒认为成功就好比身体长强壮了,而成功的过程就是要吃饭、吃菜,补充各种营养,而这甚至是一件比身体长强壮了还快乐的事。成功虽然有些像诞生小孩,也是创造出了一种新的东西,但在这个过程中也像孕妇一样,有着精神上的无比愉悦,却没有孕妇生理上的痛苦。

  总之,不要把追求成功的过程当成是吃苦,抱有这种观念去追求成功的人,极少有能够真正取得成功的。成功是快乐的,追求成功的过程也是快乐的,这样我们就能唱着歌行进在成功的大道上。

  也可以说,方向错误,你越努力,你离成功越远,离失败越近。