偶看新闻加拿大飞机上入境卡:男人长寿靠老婆！完美老婆养成术
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/19 12:34:18
完美老婆的姿态男人看女人，都喜欢看漂亮的，但男人选老婆，要选个能陪伴自己一辈子的。所以，那个女人要健康，还要让全家都健康。女人的传统角色是相夫教子，女人的现代角色是一个家庭的健康管家。女人关心健康，更关心自己那个男人的健康；女人愿意去吸取健康知识，更愿意把自己所学的用在那个男人身上。如果男人希望有一个“完美”的老婆，那意味着她不仅能让自己生活得津津有味，更要让家庭的每一个成员用最完美的姿态享受生活。
有人说美女是“补药”，也有人说美女是“毒药”。关于这一点，科学家们也在“打架”，您听谁的？
凝望美女相当于有氧运动，降低中风，延长寿命
赞成派 研究人员说，男人彬彬有礼地凝视美丽的女人，就犹如欣赏一幅绝美的风景，有助于身心健康。凝视美丽的女人10分钟，健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运动。每天做这些眼部活动数分钟，可把中风和患心脏病的机会减半，持之以恒，男性的平均寿命可以延长4年-5年。如果老婆是个美女，天天看着，一箭双雕啊！[详细]
美女让男人倍受压力，荷尔蒙闹腾，心脏受不了
反对派 西班牙研究人员说：大多数的男性见到美女都会表现出压力，荷尔蒙也会有反应。这项研究显示，男生在与一个年轻貌美的女生相处短短5分钟后，可体松水平就会升高。少量的可体松能提高警觉性，但长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。如果老婆是个美女，天天看着，后果不堪设想啊！[详细]
“好看”的老婆有新解——
男人眼中的“尤物”，要丰乳肥臀，美腿细腰，可如此尤物娶回家却未必是件好事。“好看”的不一定健康！“可持续发展”才是硬道理！
乳房不要太大：A杯就够啦
大胸美眉易得——乳腺癌：
研究结果显示，与乳房小的女性相比，乳房大的女性发生乳腺癌的危险较前者高出80%。
大胸美眉易得——糖尿病：
穿A杯胸罩的女性患糖尿病的几率最小；B杯的女性患糖尿病几率高32%；C杯的高71%，D杯的高58%。
腰不要太粗：2尺4是极限
腰粗的人——更早死：
以腰围来预测肥胖死亡的风险相当精确，即使体重正常，腰围大的女性比其他人死亡风险仍高79%。
腰粗的人——易得癌：
6大癌症与肥胖密切相关，腹部脂肪最要命。腰围每增加1英寸，得癌症的风险就增加8倍以上。
大腿不能太细：起码60厘米
大腿太细——易得心脏病：
当一个人的大腿周长在60厘米以下时，心血管疾病发生率和死亡率随着它的降低而升高。
腿细屁股小——易得代谢病：
大腿及臀部的脂肪很有必要，当它们被破坏时可引起严重的代谢问题，比如引起柯兴综合征。
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测量方法 身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。
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测量方法 皮尺刻度缘距肚脐上缘1厘米处，水平环绕一周，紧贴而不压迫皮肤进行测量。
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测量方法 被测者两腿分开与肩同宽，将皮尺放在臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度。
以前婆婆挑媳妇要挑大屁股的，因为好生养。如今解放了的女人早已不再扮演“生育机器”，但拥有一份好“孕力”，仍是想当妈妈的女人最期待的。
要有“好宫颈”
宫颈和阴道是考验精子的第一道关口。卵子能否胜利遇到精子，第一步就是要通过它的考验。
“好宫颈”要警惕的病：
宫颈管感染会影响精子活力和进入。宫颈息肉、宫颈肌瘤则能堵塞宫颈管。阴道和子宫颈黏膜若误以为精子是入侵者，则会痛下杀手。
要有“好卵巢”
卵巢是孕育卵子的器官，掌管着女人一生所能拥有的全部400 个卵子的制造和释放任务。
“好卵巢”要警惕的病：
规律的月经是卵巢功能正常的标志。多囊卵巢综合征、卵巢轴功能紊乱、卵巢过早衰竭、某些分泌激素的卵巢肿瘤等都会影响生育。
通畅的“输卵管”
输卵管是精卵结合的要塞，负责运输卵子，提供精卵相遇的场所，以及早期发育所需的养分。
“好管道”要警惕的病：
输卵管炎、盆腔炎可能导致输卵管最狭窄的部分及伞端发生粘连或闭锁。输卵管囊肿、输卵管息肉、输卵管肌瘤等都可能影响生育。
要有“好子宫”
一枚受精卵如果遇到了一个温暖舒适的子宫环境，会更快乐健康地在这里安家，享受全方位的服务。
“好子宫”要警惕的病：
受精卵是一位挑剔的豌豆公主，子宫里如果有肿瘤或炎症、子宫内膜结核、内膜息肉或子宫内膜分泌反应不良等，她都不肯着床。
完美老婆保养计划
定期体检 尤其是宫颈和乳房
爱逛街是好事 至少让你开心
给自己的“大姨妈”记日记
自然是最美的 别总化妆
找到一个可以大口呼吸的地方
要减肥 但要讲方法
为可怜的脚选双舒服的鞋
爱上蜂蜜 哪怕只是为了便便
没老婆，男人会怎么样？
有个恶毒的笑话说，男人的四大喜事之一是中年丧妻。笑话的创作者显然没有常识！因为没有老婆的男人，他的生活将是一坨大杯具。
没老婆，男人会怎么样？ 总计 5523
生活习惯糟糕透顶！
想抽烟就抽烟，想喝酒就喝酒，吃饭没正点儿，家里垃圾丛生，生了病也不知道吃药看医生……总之，生活基本不能自理。
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各种各样的病全都找上门
没了女人的管教，男人的坏习惯就变成了一身病。而且据说老婆的支持和关怀，可以降低男性的血压，没老婆的就没这待遇啦。
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心情沮丧 自杀者增多
离婚和丧偶本来就是不幸的事情，已经让男人心力交瘁，如果没有再婚就更惨啦。统计显示，他们的自杀率比有老婆的男人高出两倍。
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没老婆的男人寿命短
又没有好的生活习惯，又容易得各种病，又整天愁云惨雾。一会儿高血压，一会儿老年痴呆，一会儿自杀……他长寿得了吗！
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男人得的最多的五种病
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心血管病——与吃有关
平素爱吃高脂肪、高胆固醇食物的人，其心、脑血管病发生率较高。高盐饮食也是引起高血压病的因素之一。
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脂肪肝——与吃有关
吃得多、吃零食、喜吃甜食和荤食、常吃夜宵以及不吃早饭等饮食习惯扰乱代谢动态，促进脂肪肝的发病。
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血尿酸增高——与吃有关
如果没有肾脏疾病，那么血尿酸增加通常是饮食结构出了问题。比如长期食用高嘌呤食品，以及睡眠不足等。
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痔疮——与吃有关
蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多，粗纤维食物则吃得少，就容易便秘，久而久之便得了痔疮。
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前列腺增生——与吃有关
经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣、煎炸、燥热食品等刺激性食物等，都会刺激前列腺增生。
营养“好厨子”养成计划
营养“好厨子”养成计划 总计 7450
肉用来喂狗
蔬菜用来喂老公
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每顿饭都不给他吃饱
下跪也没用
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盐就一放小勺
重口味者家法伺候
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油炸？免谈！
请享用：蒸 煮 涼拌
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该少吃的不多给一口：
酒 辣 内脏…
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你要知道一点护肝食物
常吃具有降脂作用的食物可护肝，如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、红薯、胡萝卜、花菜等。
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你要知道一点护心食物
吃低胆固醇早餐：低脂牛奶、谷物食品；吃核桃、杏仁、蓝莓当零食；可以喝点红酒，但最多每天一小杯。
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你要知道一点护肾食物
温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。
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你要知道一点养脑食物
鱼肉含有丰富DHA和EPA等不饱和脂肪酸，与脑力有密切关系。蔬菜、海藻、豆制品、蛋类、芋类皆不可少。
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你要知道一点助性食物
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。此外还有芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁等。
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听老婆的话 不会“英年猝死”
比如老婆总是说：不准跟那群狐朋狗友玩命儿喝酒！下班准时回家，不准在公司耗着！——那是为你好
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听老婆的话 不会“未老先衰”
比如老婆总是说：不许抽烟！不许熬夜！不许跟别的妞儿鬼混！不许邋里邋遢！——那是为你好
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听老婆的话 不会“脑满肠肥”
比如老婆总是说：看你吃得比猪都多，看你整天比猪都懒，看你胖得像头猪，减肥去！——那是为你好
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听老婆的话 不会“疾病缠身”
比如老婆总是说：不洗手不准吃东西，上厕所不许看书，袜子必须每天换！——那是为你好
“管家婆”的唠叨有什么用？
健康“好管家”养成计划
健康“好管家”养成计划 总计 4594
比他老板更有吸引力
这样他会少加班
管你是用美食还是用自己去诱惑，总之要让他有个念想主动并迫切要往家跑。
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养条狗 用来遛老公
这样他会多运动
你做不到的，让狗来完成。如果你没办法把老公从沙发里揪起来，这是个好方法。
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立家规：11点准时断电
这样他会早睡觉
拒绝跟游戏抢老公！拒绝跟球赛抢老公！拒绝跟喝酒K歌抢老公！到点睡觉没商量
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不洗干净不让上床
让他知道要讲卫生
不洗干净，不是只有他生病，连带着也让老婆病，罪大恶极！须严惩！
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必要时把他扔进医院
这样才会真的好起来
要让男人知道，不是啥病都能扛过去的，要让女人知道，歪门邪道不治病反害人
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调一调他的显示器
——爱护他的眼睛
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为他换一支软毛牙刷
——爱护他的牙齿
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定期清理他的剃须刀
——爱护他的“面子”
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为他换个合适的枕头
——爱护他的颈椎
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尽量帮他戒掉可乐
——爱护他的骨骼
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不管多难 帮他戒掉烟瘾
——爱护他的肺
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不准他吃饭比你快
——爱护他的胃
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别只为他准备牛仔裤
——爱护他的私处
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每晚为他烧一壶洗脚水
——爱护他的双脚
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学一手推拿按摩的好功夫
——爱护他的全身
吃饭时看电视
你跟老公面对面的时间一共有多少？吃饭是个多么重要的交流机会啊，就这么被看电视浪费掉了！
长时间没有性生活
科学家说，长时间没有ML，身体和大脑就会适应“零亲密”的婚姻关系，最后很可能就会“无性”。
白天太忙，和老公说不上一句话
一整天都得不到你的丁点消息，最开始会让老公着急、失落，时间久了便处之坦然，感情也会亮红灯。
习惯一个人买东西
老婆常觉得自己一个人就能把家事做完，比如定期买日用品。于是，你让你的老公在家庭中无关紧要。
没情调的老婆才这样！
亲密“小情调”养成计划
小情调养成计划 总计 5797
叫“老公”多土啊
“老公”这个词儿已经成了给未婚男女意淫用的了，结了婚就换个创意点的吧。叫“二哥”“猛男”“八戒”“老流氓”怎么样？叫“死鬼”也行，但是要够嗲。
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会讲黄色笑话
女人的温柔和善良是糖，幽默的气质是盐，只有糖没有盐男人会腻死。跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比，能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。
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对他动手动脚
经常对他“动手动脚”有时候比ML还重要。捏捏小脸蛋、拍拍大屁股之类的小动作远比性生活更能促进夫妻感情。你需要创造一个属于你们专有的亲昵动作。
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适时装装傻
聪明的女人是人见人爱，但ML的时候显得太过聪明反而令男人害怕。最好能够扮点儿傻，主动接受老公的“教导”，会让老公有一种成就感。
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你怎么赚得这么少，你看人家***
再窝囊的男人，也是有自尊的！
刚才是谁打来的电话（短信）？
猜疑赶不走小三，反让自己惹人厌
真受不了你爸妈！
千万别问：我和你妈掉河里你救谁
凭什么家里的活儿都要我做
夫妻吵架最多的，居然都为是这个
坏脾气老婆才这样！
温柔“好脾气”养成计划
温柔“好脾气”养成计划 总计 7095
当他下班回家时：
养成一见老公就笑的习惯，特别是下班回家开门时。不管他在外面的压力有多大，至少家是温暖的。
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当他筋疲力尽时：
原谅他偶尔不肯帮你做家务，原谅他有些事做得并不完美。去抱抱他，让他觉得这么辛苦是值得的。
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当他遇到烦恼时：
如果您能为他理清思路最好，但即便帮不上忙，也别添乱。只要听他诉说就好，不要指责，保持安静。
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当你们为某事吵架时：
与其发火，不如流泪，扮可怜比讲道理有用。试试去做那个先道歉的人，只要你努力了，其实不难。
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