三国演义正版书:真气与废气、浊气、病气

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 13:10:20

   

真气与废气、浊气、病气

真气是人体在正常生理条件下所必需的一种能量。维持生命最基本的活动,如心跳、呼吸等,要消耗真气,维持每天的脑力和体力活动,也时刻离不开真气。

人体能量有正常与异常之分。真气是对人体有益的正常能量,除此之外,在生理功能失调时,会产生浊气,当罹患疾病时,还会产生病气。这些都属于异常的能量。人体每天在新陈代谢中还会产生废气。废气产生之后,如果不能及时排出,使之大量堆积,天长日久,也会对人体造成不利影响。因此,也被视为异常能量范畴。

真气每天都像人体卫士一样,不断监测着身体内部的气象,随时都在与异常的能量进行着抗争与较量。下面就让我们来对此进行一下详细说明。

(一)真气与废气

在生理状态下,人体每天都要从饮食中摄取水谷精微,吸入天之清气,将它们合成有用的能量,来满足和维持机体各种活动的需要。这个生理过程,叫做“精自化气”。在此基础上,通过修炼能产生比一般生理状态下更多的对人体有用的能量,叫做“练精化气”。

修炼者之所以比一般人更健康、更长寿,就在于通过“练精化气”,能量产生更多,新陈代谢更旺盛。但也同时意味着,人体将会有更多的新陈代谢产物——废气产生。

呼气是排出体内废气的主要途径。真气运行法通过注重呼气,可以帮助机体产生更多的真气,排出更多的废气,使机体经常处于一种纯净状态,防疾病于未生之时,维持健康,促进机体的和谐。

由于废气是人体在生理状态下产生的一种代谢产物,因此,它是无臭无味的。

(二)真气与浊气

上述人体在阴阳处于动态平衡的条件下,通过呼气将体内代谢产生的废气排出体外。这是一种正常的生理状态。

但人体的动态平衡,是会经常遭到或大或小破坏的。绝对的健康之体、在身体内没有任何不调的情形是不存在的。身体经常会或这儿或那儿出现些小毛病,让人感到某种不适。人体这样一个庞大机器,在不间断的运转过程中,出现点不和谐的音调,非常正常。

这种微小的失调,反映在病理上,就是浊气。

浊气与废气不同,它不是正常的代谢产物。所以,相对于废气的无臭无味,浊气常常散发出一种异味。

体内浊气的出现,提示我们,身体开始进入疾病的边缘。这是健康与疾病之间的灰色地段,即我们耳熟能详的亚健康状态。

这种亚健康状态,是疾病之征兆。

最初的疾病征兆,还只是在功能上的失调,尚未导致相应器官实质性的改变。这意味着,虽然在自我感觉上,出现了一系列的症状,但还不至于在西医各种检查方法上,出现指标与数值改变的器质性病变。因为疾病的发展要有一个演变过程。这个时候最危险的,是一种盲目的掉以轻心。

在这个阶段,机体会给我们一个改正的机会。抓住这个时机,好好练功,充实真气,不让浊气在体内积聚,不让浊气成病势。每天排出浊气一点点,就能将浊气彻底瓦解。

因此,在身体出现某种不调时,能及时排出浊气,对于防治疾病的形成具有非常重要的意义。真气运行法通过呼气排浊气,能扼杀疾病于萌芽之中。

(三)真气与病气

如果真气不足,机体内的不调不能得到及时纠正,任亚健康状态发展下去的话,浊气就会越积越多,最后就会由量变发展到质变,导致器质性疾病的发生。

疾病发展到器质性阶段,是最让人头痛的。各项检查指标已出现阳性结果,病气有形化,病根形成。根深蒂固,死死缠身。这时纠正起来就很难。

冰冻三尺非一日之寒。人体罹患任何疾病,都不是一蹴而就的,都有一个演变与渐进的过程。同样,要彻底清除病根,也就有一个艰难的过程。就像剥洋葱皮一样,必须拿出耐心,一层层的剥;像蚂蚁啃骨头一样,花费功夫,一点点的啃。

真气是一种能量,病气也是一种能量。真气是保卫人体、防御疾病的正常能量,病气是破坏人体、损伤真气的异常能量。病气一旦形成,真气就会奋起反应,正邪相争,表现出各种各样的症状。在真气与病气的交锋中,如果真气不足,正不胜邪,症状就加重。正盛邪退,症状就缓解。势均力敌,症状就迁延不愈。

总而言之,呼气的过程是排出体内废气、浊气、病气的过程。真气运行法通过培育真气,来加强真气的排病能力。注重呼气,加强对废气、浊气、病气的排出,改善疾病状态下的病机,恢复健康的生理性生机,这也是真气运行法防病祛病的基础。