偶看新闻iphone6原装屏幕鉴别:眼袋的按摩缓解方法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 01:31:11
眼袋的按摩缓解方法
通常，眼袋一旦形成，说明眼周肌肤已经相当松弛，代谢功能出现了问题。你除了一定要注意保护眼睛（不要长时间上网或看电视，用眼一小时要休息一下）每天坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法，改善这种情况。
1、闭上双眼，双手中指点按太阳穴，停顿3秒可，重复10次。
2、中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰（眉毛中间）、承泣，点按停顿3秒可。
3、然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3~5次，力度为让眼睛有压迫感，松开后眼睛非常放松。
4、将中指水平放于下眼框，由内向外点按，重复10次，对于去眼袋有很明显的效果。
5、用双手拇指与食指来回揉捏上眼框眉骨，重复10次。
最后放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打，2分钟可。
6、睡前醒后做个按摩，可促进眼周肌肤的血液循环，驱赶掉熬夜而造成的眼部浮肿：
1）用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。
2）用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。
3）用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。
4）将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。