塔防三国志乌鸦:哪些病 适合“冬病夏治”

哪些病适合“冬病夏治”

【一】 哮喘：哮喘常于冬天发作。根据祖国医学“急则治其标，缓则治其本”的原则，在哮喘不常发作的夏季，对脾肾阳虚、夏轻冬重的慢性哮喘患者，可采取温补脾肾的治法，以扶正固本，提高患者的抗病能力。临床常用的验方有“冬病夏治咳喘膏”。这种药膏的制用方法是：取炙白芥子、元胡各7克，甘遂、细辛各4克。先将上药共研细末，再将其用生姜汁调成膏状，然后将药膏均匀地敷于患者背部两侧的肺俞、心俞、膈俞三对穴位上，用纱布覆盖，用胶布固定。贴敷时间为每年的初伏日、中伏日、末伏日共3天。每次贴敷4～6个小时，一般可连续贴敷3年。

冬病夏治科学取穴+处方：有效者除咳、痰、喘症状有不同程度改善外，均有感冒减少，过敏现象减轻或消失，体力增加：常用：取灸白芥子、元胡各21克，甘遂、细辛各12克。研成细末，用姜汁调成膏状，此为每人全部用量。将1/3药量分铺在6块直径约为5cm的油纸上，贴于背部双侧肺俞、心俞、膈俞，然后用橡皮膏固定，于初伏、二伏、三伏天各贴一次，贴4~6小时，连续3年。背部取穴贴药时应注意最好避开肋骨，循两边肋骨边缘，肋间肌处，使药物容易渗入，提高疗效。

（敷贴法）治咳嗽：特色医术：中医冬病夏治消咳止喘法。该疗法是运用中医冬病夏治、内病外治的理论选药配伍。将适当的药物贴于特定的穴位，刺激经络，达到治愈疾病的目的。

其法操作简单，利用每年三伏天，将消咳止喘膏(处方：白芥子、白芷、轻粉各90克研末，用蜂蜜调匀)；贴于定喘、肺俞、风门穴上，每伏贴3～4天，三次为一疗程。该疗法的特点是：疗效可靠，作用持久，且药物外用，中毒的危险较小。

【二】.肩周炎：该病又叫“五十肩”、“冻结肩”，其主要症状为一侧或双侧肩周疼痛，且伴有肩关节外展及其外旋功能受限。中医认为，该病多因人体的肾气不足、气血渐亏，加之长期劳累或受凉而形成。在夏天，一般对该病患者可采取补气血、益肝肾、温经络、祛风湿的方法进行治疗。

患者可将独活寄生汤加减后用水煎服。其主要方药有：独活9克，寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽(音交)、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各6克。同时，患者还可采取外治法进行治疗。方法是：取葱汁、姜汁、蒜汁各150毫升，凤仙花汁50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮胶60克。先将葱汁、蒜汁、姜汁、风仙花汁及米醋放入锅内煎煮，煎成浓汁后再加入牛皮胶及面粉，继续煎至膏状为止。然后将药膏分别贴敷于患者患侧的肩髃(音余)、肩髎(音辽)及曲池穴上，用纱布覆盖，用胶布固定，每天换药1次，10天为一个疗程。

【三】.膝骨性关节炎：该病是人体的一种退行性病变，其主要症状是关节疼痛、肿胀、活动受限等。该病一般在冬春和秋冬交界时期较重，而在夏季较轻。在临床上，患者可在每年的夏季用中药热敷的方法进行治疗。方法是：取透骨草、伸筋草各30克，苏木、海桐皮各20克，嫩桑枝、威灵仙各15克，红花、鸡血藤、白芷各12克，乳香、没药、川乌、草乌、秦艽、全当归各9克。先将上药用布包裹后放入锅中，加入1000克的清水煎煮40～50分钟后取出药包，然后将两条毛巾浸于药液中，待药液温度晾至38～42摄氏度时，取出毛巾将其敷于患处。每次敷30～40分钟(要保证药液的温度始终保持在38～42摄氏度)。患者每日可敷1～2次，每治疗一周后，要间隔2天时间，21天为一个疗程。一般每剂药可连用2～3天。

【四】.风湿性筋骨痛：该病属于中医“痹证”的范畴，其病变部位主要在颈肩、腰背、肘关节、腕关节和膝关节等处。患者主要有关节酸痛的症状。治疗该病应以温经散寒、祛风除湿为主，可在夏天采取如下方法进行治疗：取生首乌、生川乌、山奈各20克。将上药共研细末后置于棉垫上，再将棉垫敷于患处并用胶布固定，然后用热水袋在棉垫外热敷。患者可每日敷1次，15天为一个疗程。关节灼热肿痛者忌用。

慢性腰痛:麝香壮骨膏 [功能主治] 镇痛，消炎。用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛，肌肉酸痛，扭 伤，挫伤。
[用法用量] 外用，贴患处。将患处皮肤表面洗净，擦干，撕去复盖在膏布上的 隔离层，将膏面贴于患处的皮肤上。天冷时，可辅以按摩与热敷。

[禁 忌]1、孕妇禁用。

【五】.冻疮：该病多在寒冷季节发作。患者可在三伏时节进行治疗。方法是：取桂枝25克，红花、紫苏叶、附子、荆芥各10克，生姜30克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁，然后用此药液熏洗患处。每日1剂，一般10天为一个疗程。

冻疮的中药饮食疗法

（1）取羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克，煮食。 取生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500ml白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10ml，每日2－3次。

（2）取山楂15克、当归15克、红枣10克煮食

（3）用生甘草30克、桂枝30克煎水热泡，特效。破溃处涂绿药膏。

（4）简便验方:去药店买瓶654-2片 (也叫山莨菪碱片, 也可用针剂,作用原理有效改善微循环),请药剂员给研成细末,适量加入冻疮膏中调匀后每天涂抹就行,患处重点涂一涂,效果不错.

（5）食疗良方：当归生姜羊肉汤，即当归15克、生姜50-100克、羊肉500克，文火慢煲，喝汤吃肉，冬月常吃有很好的温经通脉作用，手脚冰冷者可逐步改善。

（6）将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净方包好，隔2—3天更换一次，一般2次即可痊愈。

（7）把大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处

【六】、过敏性鼻炎 此病最大的特点是病人对空气中某种物质特别敏感，如花粉、冷空气等，通过“冬病夏治”可起到“四两拨千斤”的作用，从根本上改善症状。

冬病夏治法治过敏性鼻炎

1、"寒者温之"。因此要用热性药、补药进行治疗。

2、因时制宜。鼻居面部正中,属阳明之官,为阳中之阳,三伏天是一年中阳性最甚的季节，同气相求，此时人体腠理疏松，经络开放，血流畅通, 而脊柱为督脉运行之经,统辖全身阳脉,阳气皆归于此，这时在该处相关穴位采用冬病夏治的敷贴治疗，可起"秤砣虽小拨千斤"的作用，能显著提高人体免疫能力，从根本上改善过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的的症状，起到事半功倍的效果。

3、"急期治其标，缓期治其本"，夏季不是该病的发病季节，为缓解期。因此，此时治疗是一种治本的方法，对于阻止发病有着积极的意义。它和哮喘患者的寒冷锻炼一样，属于一种提高机种非特异性免疫的治疗方法。其机理可能补益脾肺，调节脏腑，刺激经络，改善体质，减少发病等，是一种治本的疗法,它融汇了时间医学、顺势医学、免疫学、中医学等诸多学科。

　　 由于该病受到特异性及非特异性因素的影响，受到环境及其他因素制约。它们直接影响了治疗该病的疗效，因此临床上只说控制该病，而不用治愈这一术语。虽说现在开发很多疗效好、见效快的化学药物，但由于患者需要长期治疗，不可避免地出现的毒副作用，造成人体损伤。因此该病的治疗应是一种综合性治疗，采取多途径，多环节的干预措施，才能减少发病，提高疗效。

    鼻炎治当辨明邪正虚实，疏风解表，宣肺散寒，对症下药，民间的效验治法有

1：中成药疗法 （用药：麝香虎骨膏1张）

用法：将膏药剪成直径0.5厘米的圆形，外感咳嗽贴敷大椎、肺俞、定喘、风门穴；慢性支气管炎贴定喘、风门、肺俞、膏盲穴。两天换药1次

疗效：用药3次，可获显效。

2：处方：肺形草、沙氏鹿茸草各150克，佛耳草、百部各75克，桑白皮60克，黄荆子45克，麻黄30克

用法：水煎，每服50毫升，日2次，连服20天

疗效：有效率达84.2％

3：处方：鸡屎藤、鼠曲草、鱼腥草各30克，桔梗、牛蒡子各10克，冰糖、蜂蜜各50克

用法：水煎2次，过滤浓缩加糖、蜂蜜调匀，每服25毫升，日3次，10天1疗程。

疗效：有效率达96％

【七】、女性冬病夏治的概述及夏季进补：按照中医”春夏养阳”的养生原则，一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病，多可通过伏夏的调养，使病得以好转，甚至痊愈。冬病夏治有一定的科学道理，它是指对一些冬季发作较剧的疾病，夏天气候暖和病情缓解，这时就可不失时机地补益正气，提高人体的免疫力，扶正而祛邪。适当地内服和外用一些方药，以预防其在冬季复发或减轻发作症状的一种方法。这样，再到冬天，机体就能抵御住外邪的入侵，而达到减轻或根治的目的。


     妇科病的冬病夏治：大夫所提及的，就是女人的寒性。寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，宫寒的女人外表更容易憔悴衰老，且不孕的风险更大。更可怕的是，总会受到一些妇科疾病的困扰：痛经、月经不调、盆腔炎、宫颈炎以及阴道炎等各种妇科炎症。表现出来的，可能是面部黄褐斑、性欲降低等。尤其是到了冬天，别人盖一床被子，你却需要三层。身体的各种不适也会随着温度的降低越发难忍，总盼着冬天快点过去，春天早一点来到。如果你冬天也有这些症状，不必紧张。因为在我国的传统医学理论中，有一个重要的疗法——冬病夏治，可以在这个夏日，医治你的冬病宿疾，让你的“冬天”恢复温暖。

      哪些妇科疾病适合于冬病夏治？经过辨证后属于虚寒因素所导致的妇科病，比如部分月经不调、痛经、不孕等。子宫是女人身体里最怕冷的地方，“宫寒”是中医学上的一个概念 “子宫寒冷”。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，犹如天空中没有了太阳。造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮，冬天也着装单薄等。所以，在进行冬病夏治之外，平时的生活习惯也非常重要。
夏日进补的要点：

【1】、益气生津：夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合要吃一点能够补益阳气和津液的药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品，对於老人、体质虚弱之人尤应如此。具体药物如下： 五味子、玉竹、冬虫夏草、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子 … 等。

【2】健脾和胃 ：因为脾和胃在夏季，尤其是长夏时最易受到损害，原因有以下几点：一是暑湿之气盛，而湿邪困脾，易阻碍脾胃之运化之气；二是夏季人们吃寒凉食品多，而寒凉伤胃；三是夏天喝水多，冲淡了胃液，降低了胃液的杀菌力，致使致病原微生物容易滋生。 有鉴於此，夏天必须重视保护脾胃功能，故应常吃一些健脾和胃的药物和食物，主要如下：自扁豆、糯米、太子参、白术、甘草 … 等。

【3】、"怕冷"者适合冬病夏治：

      中医治病讲究辨证，通常阳虚的患者都适合冬病夏治。但一般患者很难进行自我辨证，最简单的判断方式是：是否怕冷。不管是慢性呼吸系统疾病患者还是免疫功能低下者，如果冬天特别怕冷，尤其是三伏天还厚衣裹身，通常就是阳虚体质，适合冬病夏治。  

不宜敷贴者如何冬病夏治

　　1、中药汤剂：中药汤剂的吸收虽然没有敷贴那样快速和直接，但仍然是中医治病的主要手段，因为这是针对性最强的治疗手段，体现了个体疗法的优越性。桑寄生、仙灵脾、巴戟天、菟丝子、肉桂等都是温补肾阳的中药 .

　　2、中成药：金匮肾气丸是中医温补肾阳的经典方，有中成药制剂，服用方便，夏季连服3个月；

　　3、食疗：夏天酷暑炎热，很多人对热性的食物退避三分，王主任却建议，冬天怕冷的人群，夏季不妨吃些温阳的食物，如羊肉、狗肉等，而且最好连吃三个月，效果更好。

治疗时，如何调整生活习惯，有效配合治疗进程？

　　1．禁食生冷食物。冷饮一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

　　2．禁食辛辣刺激性食物，禁食鱼、虾等海鲜（发物）。如果采用中药口服疗法，则除上述食物外，油腻的食品也要少吃。

　　3．敷贴膏药以后最好不要去空调房。因为身体遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

　　4．保证睡眠的充足。每晚保持7—8小时的睡眠，可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

　　5．保持情绪乐观。夏季气候的影响使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点，通过转移注意力、听音乐等方式，有意识地克制自己的这种情绪。

　　6．坚持适度的锻炼。适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。

      何种人不宜夏季进补 ? 很多人因为补药与自己的体质不合，反而会有愈补愈糟糕的情况出现，此时应立即停止进补。 有感冒、喉咙痛、发烧、严重咳嗽等症状时，是不宜进补的，否则会使病情更严重。

     若有舌苔厚、胃肠胀、消化不良的现象，必须先治疗胃肠病，胃肠问题解决后才可进补。 火气大、口乾舌燥、心情烦躁、皮肤发痒，这种情形是火气大的反应，都是不能进补，以免愈补愈旺的情形出现。


      过敏体质者的夏季调养 避免受冷的刺激、保持良好的体能。虽处夏季，生活上特别注意避免受冷气直吹、食冷饮的刺激，例如睡时吹冷气应穿著长袖睡衣，以免熟睡时身体暴露受冷的刺激；洗澡或洗头发后，应尽快擦乾身体及吹乾头发；不宜晨泳及淋雨；若病童嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止，切勿过劳，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。 积极方面应做规律的运动。如定期的登山、健行、跑步、韵律舞或打球促进体能能，增加心跳、促使流汗可增进心肺功能的运动为佳。一周三次为宜，每次 20-30 分钟为度。游泳对气喘而言也是很好的运动，但要注意游泳后要迅速穿衣服吹乾头发以免受凉，照顾不周时反而诱发气喘的发作。


      夏日凉补蔬果 ：夏季天气炎热，人体皮肤毛孔疏松，排汗量大，建议多摄取蔬果类及白开水来补充流失的水份，也不会造成脾胃过多的负担。例如：樱桃、番茄、芭乐、西瓜、梨子、苹果、柠檬、冬瓜、苦瓜、黄豆芽、菊花等凉性蔬果，皆具有生津止渴、消暑解热等功能，亦因摄取强烈的日光生长，含有丰富的维他命 C ，新鲜食用亦有美白的功效，不妨多利用。
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