青山不改绿水长流 图片:肉皮怎样吃
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/10 06:53:54
材料: 肉皮,韭菜花,豆腐干
作法:
1. 肉皮进卤水,煮30分钟,使肉皮入味,并变软易嚼
2. 肉皮切条,豆腐干切条,韭菜花切段
3. 少许油入锅,七成热,下肉皮,炒3分钟,这样可以榨出肉皮中部分油
4. 捞起肉皮,下豆腐干,煎1分钟,翻面
5. 下韭菜花和肉皮,翻炒2分钟,加佐料(盐,少许生抽喜欢辣味的可以加些辣醤),少许水,在翻炒3分钟
6. 起锅,入盘
好香
韭菜花有充足的维生素,豆腐干含丰富的蛋白质,而肉皮也含有丰富的动物蛋白;此菜色泽鲜艳,口味醇香,回味无穷。
材料:肉皮
配料:蒜末
作法很简单
1. 肉皮进卤水中来个美人浴,时间30分钟
2. 出浴,切丁(我偷懒,切成片,用搅拌机打碎了)
3. 蒜打成末+肉皮末+水2碗,入汤罐(煲),中火炖40分钟
4. 看看,汤汁浓厚,香气扑鼻啊
5. 倒入碗中,静置(或夏季时入冰箱冷藏2-3小时)
6. 切片,装盘,装饰一下,引来众人的目光
7. 口味重的准备一小碗酱油醋,蘸食,我的口味淡,这样吃就很满足了。
长期吃肉皮 好不好?
吃肉皮是不是美容的?
吃肉皮是不是美容的??
吃肉皮是不是美容的???
请问大家怎样煮好肉皮冻
带检验章的肉皮可以吃吗?
肉皮吃了对人有何好处
肉皮吃了对人有何好处
肉皮 增肥吗
肉皮都有几种吃法呢?
我肉皮很疼很疼......
为什么我象个死肉皮?
肉皮怎么做菜?
请教肉皮冻的做法
肉皮做法有几种,怎么做?
头胫上长出一颗颗肉皮怎么办
上半身肉皮子疼怎么回事
我自从一出生后我的腿上就有黑点点,人家说我肉皮粗是这样吗,怎样可以让它变的平滑?
请问肉皮冻怎么做才好吃
上海哪里有买肉皮冻啊?
果冻是肉皮子做的么- -!
如何去除肉皮上的图章印
请问上海哪里有买肉皮?
丝瓜怎样吃更好吃?