绝世修神凌傲天:羊肉烧土豆_羊肉烧土豆的做法,怎么做,如何做 - 补阳壮阳食疗药膳食谱大全

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 07:40:51

羊肉烧土豆

  • 创建时间:2008-06-10
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羊肉烧土豆属于补阳壮阳食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让美食杰告诉你羊肉烧土豆怎么做最好吃!羊肉烧土豆的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着羊肉烧土豆的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

制作材料

  • 栏目:补阳壮阳
  • 做法:
  • 口味:咸鲜味
  • 准备时间:数小时
  • 人数:2人份
  • 难度:初中水平
  • 烹饪时间:60分钟

主料:

  • 羊肉
  • 500克
  • 土豆
  • 500克

辅料:

  • 胡萝卜
  • 100克
调料:

  • 15克
  • 酱油
    15毫升

  • 10克

  • 10克
  • 料酒
    10毫升
  • 白糖
    5克
  • 植物油
    适量

羊肉烧土豆的做法

羊肉切小块泡水3个小时

下锅焯一下

锅里放少许油、葱10克、姜10克、将焯好的羊肉放入,翻炒片刻

加入料酒10克、酱油15克、白糖5克、盐15克、少许的水煮1个小时至熟

土豆切块用另一个锅、加少许油慢慢炸熟

将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中

再倒入炸好的土豆

再少烧片刻汤汁收好即好

     羊肉对于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿等有很好的疗效。