江苏苏豪控股集团待遇:有效提升男人生育能力的五大法宝

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 05:17:56

有效提升男人生育能力的五大法宝(1/5)作者：亲子吧 2011-11-4 15:30 点击：4753 回复：0

(1/5) 要想提高男性生育能力，就必须保证男性精液的充足营养物质，可以说食物就是提高男性生育能力的唯一法宝。1.钙在精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性、受精等过程中，钙起着举足轻重的作用。而且如果男性体内缺钙的话，就会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。因此男性在平时对于钙质的摄取量也必须要充足，像牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜等食物都可以多加食用。

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