偶看新闻逍遥天地游1 14卷:如何背诵才能终身不忘？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 10:05:52
我该如何来记忆单词？根据艾宾浩斯曲线，如果第一天记住的单词，如果等到第二天再复习，那么就会遗忘大约70%的单词，这就是很多人记单词苦恼的原因。改正的方法是，在记住的当天就要复习4遍以上，这样，第二天再复习的时候，就很容易了。当然，随着记忆次数的增多，复习的间隔时间可以延长。一个单词最好复习60次以上。在单词本上，画上一个正字，代表你记了5遍，要画十个以上。
如何来记忆文章了？是记忆一大堆没有关联的小文章呢？还是记几篇最感兴趣的长的文章了？笔者建议，最好先听录音，再来背诵。选择长的文章，最好是在英美等国出版的文章，5000字以上，每天花2小时朗读。分早中晚和睡前各读半小时。先把一篇文章反复诵读，直到滚瓜烂熟，再学习第二篇。
曾经有一个日本的和尚有一个据说可以获得过目不忘的能力的方法，那就是，把一个包含九个字的一个句子朗读1百万遍以上。笔者曾经按这个方法，记忆过一首古诗，虽能不到100万遍，但果然记的非常之牢。现在参悟这个方法的原理是每天朗读2小时以上，能大大增强记忆力和专注力，值得每天坚持。