偶看新闻天谕灵猴坐标:每天美丽一点点 及时修复受损肌肤 抹去夏日阳光留下印记
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 14:21:01
及时修复受损肌肤 抹去夏日阳光留下印记
夏末初秋，暑热终于渐渐消退。在与炙热骄阳亲密接触了一季后，留下了不少肌肤问题，如晒黑、晒伤、色斑……而秋季的气候干燥等特点，也会对肌肤造成一定的影响。正值夏末秋初的换季时期，记得及时修复受损肌肤，抹去夏日阳光留
保湿舒缓
初秋肌肤修复，当然离不开美白。但夏日的强紫外线造成的不仅是外观上肤色加深，对深层皮肤组织也有损伤。所以，只有先做好皮肤的基础护理，后续美白才会见效。夏末秋初的肌肤修复必须先做好保湿舒缓，还原肌肤健康状态。
适度清洁、去角质
皮肤在夏季出油出汗严重，造成角质堆积，肤色暗沉无光泽，且阻碍了护肤品的吸收，让皮肤护理达不到应有的效果。
在夏末秋初的换季时期，皮肤易干燥、敏感，所以应选用相对柔和的清洁、去角质产品。尤其是干性肤质、敏感肤质，在去除老化角质的同时，也要加强对皮肤角质层的护理。此外，也可使用深层清洁的面膜、按摩膏，帮助肌肤净化排毒。
补水保湿
晒后肌肤水分大量流失。初秋，空气湿度、温度比夏季都降低了不少，肌肤的皮脂量、水分含量也随之下降，新陈代谢减缓，导致皮肤干燥缺水，引发敏感、老化等一系列肌肤问题。补水保湿无疑是肌肤修复的重头戏，入秋后，更是要将护肤重点从控油转为补水保湿，包括选用补水锁水的护肤品、定期做保湿面膜、随时使用保湿喷雾、平时多喝水等。
如果想为肌肤快速有效的补水保湿，可尝试中胚层美塑。外用涂抹护肤品，可能会在表皮受阻，难以被皮肤组织所吸收。中胚层美塑则是将护肤制剂直接输送到需要改善的部位，无针、无创、无痛，功效远远高于传统护肤。单次治疗仅需10-20分钟，恢复期、无副作用，非常适合忙碌的都市人群，轻轻松松，肌肤即可晶莹水嫩。
美白修护
夏季的强紫外线无处不在，让皮肤不再白皙，甚至还出现了色斑。这就需要内外兼修，如坚持长效美白保养，每日使用防晒及晒后修复产品；根据肤质，选用适当的美白、淡斑护肤品；口服维生素c、维生素e，维生素c可分解已形成的黑色素，维生素e可抑制黑色素新生；尽量少吃芹菜、香菜、萝卜等感光蔬菜。
在医疗美容领域，也有不少可有效实现美白祛斑的方式。激光治疗是美肤的常用方法，可穿透至皮肤深层，选择性的作用于皮下色素，击退色斑、消除瑕疵，而且还能刺激胶原蛋白新生，增加皮肤的弹性与光泽；和激光治疗仅局限于哪个区域不同，美白针的作用遍及全脸、全身。美白针是将药剂以点滴的方式注入体内，通过血液循环到达身体各个部位，可还原、抑制黑色素，改善色素沉淀、色斑等问题，而且还含有抗氧化成分，并有助于促进微循环、延缓衰老；目前，新兴的靶向美白保湿术颇受关注，从生物因子中提取抗氧化成分、细胞生长成分，结合肌肤修护和面膜养护技术，达到美白、祛斑、保湿、修复多种效果。
护肤小贴士
合理饮食作息
俗话说“秋冬养阴”、“燥而润之”。秋季可多食用些清热滋阴、润燥止渴的食物。尤其是整天处于空调环境的人士，更要保证饮水量、多吃些粥、汤、乳制品、蜂蜜、银耳等。一日三餐，搭配合理，营养均衡。
尽量避免熬夜、保持充足睡眠也是健康肌肤的保障。
注意防晒
秋季虽然气温降低，但云层变薄，紫外线还是比较强烈，仍需注意防晒。当然，防晒指数可适当低些，临睡前要做好卸妆清洁。
换季防过敏
季节更替时，往往是皮肤脆弱、易过敏的高发期。这段时间最好避免使用果酸、水杨酸等刺激性产品，还是把皮肤的保湿修复放于首位。（杜晓律）