男主被女主强吻的动漫:崴脚治疗恢复及其他...
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 13:47:29
崴脚治疗恢复及其他 大叔,2008-11-08 17:43:59
三个星期前,我跟理想去打球把脚崴了,现在才好得差不多了,把治疗的过程和经验跟大家分享一下吧,或许以后能用上。
先讲崴的经过,我从右边突破上篮,起来之后在空中被推了一把,把球扔出去后,落地的时候就把右脚崴了,由于从空中落下来,所以势能比较大,崴得比较厉害,踝关节当场就肿得老高,理想让我用冷水冲一下,我怕吓到他,说算了,回吧。
回到家,老妈马上拿冰给我敷上,看到像包子一样的脚踝也意识到严重性了,于是拿出祖传秘方(呵呵,其实是个急救的土方)——把阿司匹林片碾成粉末状,用正红花油(千里追风油等等治疗跌打损伤的药酒都行)调成糊状,敷到脚踝上,然后用绷带包上,24小时后拆开,如果还没完全消肿,再调一贴再敷24小时。需要注意的是,绑绷带的时候不要弄太紧,我就是绑太紧了,导致血液循环不够顺畅,脚底和脚趾的瘀青到现在也没散尽。
敷过两贴之后,肿基本上消了三分之二,但踝骨前后的两条韧带还是很疼很胀,估计是有撕裂,血流不通,造成局部血压过高。这个阶段右脚疼得完全不能沾地,行动只能拄拐,无论坐卧都要把右腿翘高。静养了一周之后,基本上能不拄拐杖慢慢挪动了,但肿消得很慢很慢,本来就准备坚持一下去上班了。
不巧的是,我一哥们在我崴脚的第二天踢足球弄断了膝关节十字韧带,先也没想到这么严重,可在家休息了几天发觉不对劲,到医院一看,直接住院手术,而且需要把腿吊着卧床一个半月,真是祸不单行啊。我妈得知这个消息,说你不会也骨折了吧,咱还是去拍个片子。拗不过,而且由于恢复得很慢,心里也确实有点寒,只好去了。放射科的主任看了片子说很光滑,骨头没事,我心里顿时轻松了,立马给我妈发了个短信报平安。结果那厮说你再拿去给骨科主任看看,下楼,出大门右转,前面那栋楼一楼右边最里面一间。这不掰人么,明知道我行动缓慢……还好护士是俺熟人,借了个轮椅,出门便是一下坡,等我慌乱中摸到刹车,已经飞驰至坡底,紧接着一上坡,动能在经过滚动摩擦的消耗之后,终于撑到了坡顶才完全耗尽。惊魂未定,但已经体会到残奥健儿的不容易,接着在自我操控下,在走廊里面细细体验了一下轮椅篮球下快攻的快感。
到了骨科,不愧是专 家号,围了一帮子人,但众人一见我这架势,都很自觉给我让路,顿时感慨这文明城市不是白创建的,旁边一位好心的大妈还招呼前面没看见我的病友:“让让,让让,让这个残疾人先过去”(瀑布汗- -!)骨科主任盯着片子看了至少两分钟,看得我心里直发毛,最后转过来对我说,我还是怀疑你骨头断了!我说不可能吧,刚才在放射科把片子放大看过了,很光滑啊,他说要不你再拿去让他看看,言毕用红笔在踝骨左右各点了一个点,中间曲曲折折连上一条线,说我怀疑这里断了。我说您看我都这样了,那边也有底片,要不您电话给他沟通一下?经过二位主任一番交流,骨科说那边说裂纹看得不是很清楚,但也不敢排除,所以至少是骨裂了,不过这地方也不活动,不需要固定,我给你开几副膏药敷着,再开两味口服药,过两周再来。谢了医生,调转轮椅,临走前又被叫住,说我还是看看你的脚。这里疼不疼?这里呢?这里?我靠,把我的骨头、前后韧带全捏了一遍,确定了哪里最疼,哪里次之,哪里再次,哪里最次……以为他还有什么高招,结果那厮说我教你一招——崴了要尽快用冰敷,手边没冰怎么办,买两根老冰棒,弄碎了用毛巾包着敷。我疼得只顾点头,心想这还用你说,我看了这么些年NBA还不知道么,要是手头没毛巾怎么办呢?最后医嘱,我建议你别打球了,不是说以后都不能打,说的是一个月以内不要再打球了。我说这三个月您让我打我也不打了……拿药时隐约听到排在我后面那位来推腰的大姑凄厉的喊声:“救命啊——杀人啦——”心想,什么江湖啊,下手也忒黑了。
挣扎着回到家,不行了,出去时能自己走,回来又得拄拐了。我妈听了我的遭遇,说该不会是他把你捏骨裂的吧- -!于是又外敷辅以口服治疗了两周(平时腿还是得尽量抬高放着),肿基本上消完了,但感觉踝骨前后两条韧带还没有完全恢复弹性,走路尤其后蹬那一下还是有点疼,在客厅走上三圈就累了,所以我决定再请一周假,一定要巩固好了再上班,要是仓促复出,一四处奔波,弄成希尔那样连续旧伤复发就麻烦了,虽然我工资没希尔高,但也不能光拿钱不干活啊。我妈说要不你还是去复诊一下?我说还是算了吧,再让他捏一遍,估计又得拄拐了,我们老总不着急,我自己都不好意思在家耗着了。
其实说老实话,工作以来好多年都没像这么好好休息了,那天同事来探望时还说,非要弄个大伤出来才能休息,咱们也真够悲惨的。但不管怎么说,能休息确实挺好的,下面来说说这三周的收获。
首先,拍了双鞋,前几天可能大家也看到我发的帖子了,斯科拉二代的奥运会PE版,拍的款子委托安踏捐给希望工程了,四川的小朋友们起码可以多享受一个篮架了,我觉得还是很有意义的。我妈在看到鞋子之前还对此持怀疑态度,他不会骗你的吧,你先给了钱他不寄鞋子怎么办?我说人家ye_wa在虎扑也是响当当的ID,骗了我他还想混么,再说钱是先打到支付宝的。我妈:万一支付宝也是骗子呢?- -! 等到鞋子来了,我妈比我还爱不释手,连声说这鞋好,拍得好,不错,值,我儿这事做得有意义!
然后,基本上每天两场NBA没跑,我妈问你在家又不能出去,闷么?我说闷啥呀,爽,要再休一个月我也不闷。其实比看NBA更解闷的还是跟老妈聊天,这些年工作忙,跟家人聚少离多,也没怎么好好交流过,这回在家跟我妈说的话估计比去年一年都多,谈爱情婚姻家庭,谈蒸螃蟹炒菜苔,谈桔子生蛆米粉有毒,谈妇女权益保障,谈陈云林访问台湾,谈美国总统选举,就差真理标准大讨论了,呵呵:)
最后也是最大的收获,就是今天在家剃了个头。本来计划好崴脚的第二天去剃头的,但这么一耽误,三个星期下来形象简直就毁了,想到估计还得休一周,再去上班还能见人么,可是又不能走啊,怎么办,请老父出山吧:)话说打小就是我爸给我剃头,一直到高中毕业去了外地念书(当时流行这样一句话:“为了青春自由,拼死也要考上外地大学”),回来之后就没在家剃过了,搞到我爸还有些犹豫,说十多年没剃我手艺都生了,我说没事,您地形熟,知道哪里凸出来哪里凹下去,就算走丢了大方向也不会错,在我的鼓励下老爹决定重出江湖。当我听到耳畔老式电剪的轰鸣声,霎那间被感动得一塌糊涂,将近三十年成长的一幕一幕像放电影一样在脑子里闪现,万般感慨涌上心头,有生以来我最深切地感受到了什么叫做幸福,不停地在心里默念着一句话:“家是儿时渴望逃离,长大后想回却回不去的地方。”
TMAC1CAMT,2008-11-08 17:51:11
快给麦迪说说去 他经常崴脚
比卢普斯,2008-11-08 17:52:21
挖 大叔的鸿篇巨著 看完后我也被小小的感动了一下
比卢普斯,2008-11-08 20:06:20
吃完饭回来竟然都没人顶一下 精华都看不到吗
艺术就是爆炸,2008-11-08 20:23:17
基本上很少出现的
哈哈
千叶,2008-11-08 20:24:51
谢谢LZ
kobe_kb24,2008-11-08 21:25:14
我曾经在3个月内扭到3次。。
一次医生说韧带撕裂,还有2次说是什么什么的,
肿了8天才能走路。。
最要命的是,扭的都是我引以为豪的能变向能突破能上篮的左脚。。。
鲨鱼宝宝,2008-11-08 21:48:54
我直接被感动了一下!!!
ps:还好大叔没听我这个庸医的 要不然就不是三星期了 T_T
巭爲爲,2008-11-08 21:56:08
大叔,最后两段我湿了
小白菜,2008-11-08 22:08:48
顶大叔。大叔阿妈好博学。
巭爲爲,2008-11-08 22:33:55
下面引用由鲨鱼宝宝发表的内容:
我直接被感动了一下!!!
ps:还好大叔没听我这个庸医的 要不然就不是三星期了 T_T
木有发现楼上竟然是壳壳
大个子后卫姚明,2008-11-08 22:44:37
精华
duzichun,2008-11-08 22:48:29
我也要去外地上班了
看了楼主的文章
有点舍不得走了
丁卯小生,2008-11-09 01:57:59
郎中。。
子曾经日过,2008-11-09 10:22:45
:“家是儿时渴望逃离,长大后想回却回不去的地方。”
为为,2008-11-09 11:05:32
还好护士是俺熟人,借了个轮椅,出门便是一下坡,等我慌乱中摸到刹车,
这才是亮点 隐晦的XY啊
大叔安康
乃对我的帮助感激涕零
Forsaken,2008-11-09 11:11:31
很好的帖子
fengqingyang,2008-11-09 12:47:32
大叔 牛逼 啊 。。。
早康复。。
胡小军,2008-11-09 15:08:43
谢了 兄弟
大汨,2008-11-09 18:35:20
建议楼主改个标题 我之前好久就看到了这篇文章 虽然加精了 但看题目以为是个医疗科普文章所以一直没看 今天一看 才发现真是篇好文啊!!!
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