偶看新闻乡野欲潮全集阅读目录:秀颈丰胸纤腰美臀
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:47:57
请选择星星评价 - 作者：汪龙
- 出版日期：2002
- 页数：344
- 内容提要
- 本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准，如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力，以及这些部位损容性疾病的防治等。
- 章节目录
- 秀颈篇
- 一、颈部的美学标准与作用
- 二、颈部保健
- 三、颈部健美技巧
- 四、有损颈部美疾病的防治
- 一、胸部与肩背部的美学标准
- 二、胸部与肩背部保健
- 三、美胸背技巧
- 四、有损胸肩美疾病的防治
- 一、乳房健美的意义与标准
- 二、美乳技巧
- 三、乳房保健
- 四、影响乳房美疾病的防治
- 一、腰的美学标准与医学作用
- 二、腰的保健
- 三、腰美技巧
- 四、有损腰美疾病的防治
- 一、腹的美学意义和医学作用
- 二、腹部保健
- 三、腹部健美技巧
- 四、有损腹部美疾病的防治
- 一、臀的美学意义
- 二、美臀技巧
- 三、有损臀部美疾病的防治