爱唯飞机主题餐厅价格:孩子脾胃弱该怎么养

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/27 12:53:30

   中医讲:肾乃先天之本,肾气足百病除.胃乃后天之本,以后天养先天.这"胃"是指消化系统.
    脾胃是人体赖以消化吸收营养的器官.假如脾胃弱了,那么其他内脏由于营养供给不足,也会跟着出现问题的.在临床治疗时,往往注重"胃气"的强弱,"胃气"强则病愈快,弱则反之.
    可见后天"胃"的重要性了!但是怎么样才能把它保养好呢?
    先要了解它的特点:胃肠也是内皮组织的空腔,比外面的皮肤都娇嫩吧?那么一切强刺激的食物都会造成伤害吧?太冷的,太热的皮肤细胞都受伤害,何况肠胃呢?辣的呢?酒精呢?这些是身体代谢所需要的吗?还是只是为了满足口欲而不顾肠胃的伤害呢?
    小孩子从出生到六周岁之前,称为学龄前.这阶段的消化系统还没发育成熟,咀嚼功能也不强,可是这时长生体,需要的营养是为了完善各器官.所以对营养要求显得很重要,吃的食物要软而有营养丰富,容易吸收.家长的烹调就要注意:一,要比成年人的食物煮得更烂点,但现在很多家长为了能够与大人小孩一起吃而省事呢!二,软的东西不一定就是容易消化吸收.例如:凉粉,果冻布丁,零食,饮料等.
    小孩的生长代谢快(是成年人的七倍),这在中医称为童子,属与娇阳,嫩阳.但是脾是怕寒的,所以生冷的要注意.例如:冰箱里的冷食物,属性寒凉的水果和蔬菜等要适量,可适当加阳性的姜葱蒜等去中和.胃却怕燥热,所以香口的烧烤,油炸的食物还有油腻的高盐的零食可是要注意的.当老年人尝到刚好的时候往往对小孩子已经盐

份超标了,为长大后的血管硬化埋下隐患.
     还有一点就是感冒引起的,小孩的免疫力较弱,体温调节能力差,身体代谢快,容易一运动就出汗而没有注意引起感冒.很多时候感冒了胃口不好,家长爱子心切,赶快炖补品吃,塞了好多东西,却引起食积.消化不良呀!胃动力蠕动不好,大便不正常.这可是家长的爱造成的.现在基本上不是饿死而是撑出来的病.
   孰不知:"外感风寒,正气抗邪于外,里虚."这是正常的病理特征,这时的脾胃功能降低了,全身需要集中"火力"把外邪驱出呢.当然留守的就少了,脾胃无暇顾及消化食物了,这时堆积的食物在体内发生腐化,自然就形成食积了.就算不感冒,脾胃弱的,这样喂养也会出现食积的.
   正确的做法是清淡饮食,肉汁,粥等足以.
   另外,有的人是去看了医生,吃了药,但是外邪还没有彻底祛除,只是减少了感冒的症状,所以仍然"里虚"这时还是消化不良,吃多了还是食积.一把脉,还是或浮或数.所以出现大便不正常,胃口不好!或者发汗太过,没有及时补气固表敛汗,出现虚汗多,气短,心烦或胸闷,睡眠不好,鼻炎等而极易重感.出现了感冒不断.甚至有些身

体很虚的,更是没有感冒的其它症状,只是消化不好,这是肠胃型感冒.
只能提醒您:感冒还没好,不要急着进补,别把邪往里带.感冒也要彻底,请专家看看,不要以为随便吃点药就没事,"万病皆由感冒起".

(建议平时可吃八珍膏养脾胃,鸡内金磨粉冲服去食积,腹部按摩,养成定时就餐,作息,排便等良好习惯)

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