偶看新闻上海迪士尼里面图片:送给胃不好的人~~牢记牢记~~【*…*养胃食物篇】 - 『 养生健康 』 - 爆点社区 —...
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:19:56
送给胃不好的人~~牢记牢记~~【*…*养胃食物篇】
^_^ 养胃食物1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜