墨家春秋by陌陌路:煲汤时间别超2小时
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 12:24:32
煲汤时间别超2小时
来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-11-20 16:47:42相关专题:煲汤
小火煲汤,有的一煲就是一整天,这一做法并无科学依据。
“煲”就是用文火慢慢地熬煮食物,可使食物中的营养成分有效地溶解在水中,利于人体消化和吸收。但在长时间高温下烹煮,食物中的很多物质会发生改变,甚至遭到破坏。
食物中的营养,一般是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和微量元素等。在烹饪过程中,时间越长,其温度就会越高,氨基酸遭到破坏,营养反而降低。同时还会使菜肴失去应有的鲜味,维生素损失得越多,甚至消失殆尽。
所以,肉类食物的烹煮时间最好不超过2个小时,加入中药后煎煮的时间要控制在40分钟之内,青菜要在汤煲好后再放,否则营养将受到不同程度的破坏。
请问天堂2我刚冲完新手卡怎么就提示我 定量制的时间不够? 我新号,没超40小时啊`
超水准问题,低年级别来。
剑术有分级别吗 (超急!!~~~)
大家别浪费时间啊
别府大学开学时间
ipod vedio的视频播放时间只有2小时吗?
如果每天练习钢琴2小时,该如何分配时间?
同时充电、为何放电时间相差2个小时?
新疆的时间是和我们相差2小时吗?
求photoshop讲解视频,讲解时间2个小时左右
倒立时间一天超过2小时会有什么害处?
超简单的字迷:七十二小时
但我还想问一下,超霸充电电池放电时间五小时以上的,应该是多大容量?在什么地方有的卖?大概多少钱?
asp返回时间的小时
24小时制时间代码
QQ象棋为什么超时间
超女的重播时间
不是高手就别浪费时间了
在QQ上如果一天上不了2小时就不上了,会不会算上这没到2小时的时间?
是不是15号以后QQ每天上2个小时进于上24小时`然后把24小时+上原来的时间啊`!
超难的下联,没本事别来
2006超女杭州赛区前三名分别是谁?
为什么有的人称呼一个人,加个别字? 比如;洋别,超别......
有8小时工作时间,为什么没有8小时学习时间