偶看新闻上海站到龙阳路:家有单方药 （13）春风三月时，芳容恋琼枝：家有桑叶（相关链接家有单方药、常用中草药图谱）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 12:16:27
家有单方药
（13）春风三月时，芳容恋琼枝：家有桑叶
摘自：家有单方药
作 者：肖建喜
中国是一个历史悠久的农业大国，桑叶随处可见。早在《诗经》里，就有关于“桑”的记载：“罗敷喜蚕桑，采桑城南隅”。
桑叶虽是身边的寻常之物，但它的神奇功效会让您刮目相看！
洗眼用经霜桑叶，八旬老翁眼不花
《本草备要》记载了两个关于桑叶的神奇医案。
一位84岁的老人家，晚上还能看字迹很小的书，问他原因才知道原来是早年得到一个奇方，就是在每年的农历九月二十三日，用桑叶煎水洗眼睛一次，这样就能“永绝昏暗”！
为什么选九月二十三？因为农历九月二十三日是立冬前后，这天之前的一个节气，就是霜降。古人用桑叶以经霜的为上品，而经霜的桑叶，有极好的养肝明目的功效。
除了洗眼睛之外，桑叶还有一些其他的外用法。
治眼红涩痛：把桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻有效。
治头发不长：用桑叶、麻叶煮淘米水洗头，洗七次后，头发就会长长。
治伤口不愈合：用黄桑叶，研末敷涂伤口。
治烫伤：用桑叶烧存性（请药方代劳），研为末，用油调敷涂于疮口，数日后即可愈。
治盗汗：据说在严州，有一个僧人，每天晚上睡觉浑身出汗，天亮时，衣服被子都浸透了。后来有人采带露的桑叶，火上焙干为粉末，叫他用米汤水每次送服一小匙（约10克），过了不久就痊愈了。
上述僧人的病症为“盗汗”，指的是汗液晚上偷偷摸摸地跑出来，就像一个贼一样。临床上，我也经常遇到顽固性盗汗的病人，直接叫他们用桑叶适量研成粉末，每次取10克用米汤冲服，每天一次，一般用不到一周，效果就会非常显著。
桑叶芝麻加蜂蜜喝，养出好气色
桑叶研粉，加入黑芝麻粉20克，用适量蜂蜜加温开水调服，早晚一次，长期服用，可以起到润肤养颜的绝妙效果。
桑叶对于皮肤粗糙、头发早白等症都有奇效，体虚而爱美的女性们，可经常服用。
秋燥润肺治干咳，少不了桑叶和菊花
桑叶作为一味发散风热药，最常用于外感引起的发热头痛、咽喉肿痛，一般与菊花等中药搭配食用，例如桑菊饮（由桑叶、菊花、薄荷、桔梗、杏仁等八味药组成），超市里卖的夏桑菊也属于此类。
秋天里气候干燥，燥邪容易伤肺，导致鼻咽干燥，干咳少痰，这时候桑叶不仅能发散风热，还有润肺止咳的功效。如果症状较轻，可服用桑菊饮，用桑叶20克加蜂蜜稍微炒一下（叫做蜜炙），然后煎水喝就有效。若症状稍重，就要配上杏仁和麦冬等中药，名为桑杏汤。
桑菊饮也好，桑杏汤也罢，均以桑字开头命名！足见桑叶的重要性。
桑葚子：桑树的果实，既可以当水果吃，又是一味久服可以轻身的良药。它有滋阴补血、生津润肠的功效。所谓“轻身”，就是让人腿脚轻便，行走有力。都市中的白领们，顶着层层压力工作和生活，常常熬夜加班，长此以往，耗伤阴份。阴液不足以滋养肝肾，人就会感到腿脚无力、腰膝酸软，严重的甚至会出现盗汗耳鸣。消除以上症状的最简单方法，就是去药房买点桑葚子煎水喝。
注意：经常肚子疼拉稀的人绝对不要吃桑葚子，小孩也不能吃，因为吃了桑葚子后会引起大便稀。不过，对于阴份不足、大便经常干硬的人来说，桑葚子则是一味良药！
桑枝：即桑树的干燥嫩枝。以“枝”通“肢”，所以无论前面提到的桂枝还是此处的桑枝，都可以作为四肢疾患的引经药。桂枝性热，专用于风寒湿痹导致的四肢冷痛；而桑枝性平，无论寒热均可使用，且特别适用于上肢的疾患。
桑叶及以上各药在我国大部分地区均产，以南方养蚕的地区所产最多，如江浙一带。桑叶以完整、大而厚、色黄绿或青绿者为佳，经霜后采收者质量最为上乘。
肖博士答疑
问：有什么方法能把桑叶变得好吃一点吗？
答：试试以下三种食疗方法。
1. 桑叶粥：用鲜桑叶较好，也可以用10克干桑叶煮粥，不过干桑叶煮出来的没有鲜桑叶那么鲜甜。另外，粥里也可以加入瘦猪肉。这道粥对于风热感冒、肺热燥咳、头痛头晕、目赤昏花有一定的疗效。
2. 桑叶茶：用开水冲泡桑叶，口味甘醇，清香溢人，具有减肥、美容、降血糖的作用。中老年人常喝，有助于养生保健、延年益寿。
3.桑叶饭：将香菇与虾干、腊肠泡软切成小粒切小粒，米饭与香菇、虾干、腊肠、鲜莲子合在一起，加入盐和少许的油拌匀，用桑叶包起来蒸20分钟即可。常吃这款饭能缓解更年期潮热。
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家有单方药 （13）春风三月时，芳容恋琼枝：家有桑叶
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《常用中草药图谱》第1章 中草药的采集与炮制、第2章 中草药的性能、第3章 中草药的应用
《常用中草药图谱》第4章 解表药
《常用中草药图谱》第五章1、清热药；2、清热凉血药；3、清热解毒药。
《常用中草药图谱》第6章 泻下药
《常用中草药图谱》第7章 利水渗湿药
《常用中草药图谱》第8章 化湿药
《常用中草药图谱》第9章 祛风湿药
《常用中草药图谱》第10章 理气药
《常用中草药图谱》第11章 活血袪瘀药
《常用中草药图谱》第12章 止血药
《常用中草药图谱》第13章 消食药、第14章 驱虫药
《常用中草药图谱》第16章 祛寒药、第17章 开窍药
《常用中草药图谱》第18章 平肝息风药
《常用中草药图谱》第19章 安神药
《常用中草药图谱》第20章 补虚药20_1_2
《常用中草药图谱》第21章 收敛药、第22章 攻毒杀虫去腐敛疮药、第23章 拔毒化腐生肌药、第24章 涌吐药
《常用中草药图谱》第25章 其它药