身体瘦如何增肥:九寨沟秋韵【音画图文】

九寨沟秋韵
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李木子摄于2011年10月16日

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治区，是我国公布的第一批国家级重点风景名胜区。1990年，九寨沟被列为“中国旅游胜地四十佳”之首，1991年被列入联合国《世界风景名录》，1992年12月又由联合国教科文组织批准，正式列入《世界自然遗产名录》，从此登上世界旅游的宝座，成为中外游客向往的神奇的“梦幻世界”。
因沟内分布着9个藏族村寨而得名，海拔2000~3000米，属高山深谷碳酸盐堰塞地貌，以翠海（高山湖泊）、叠海、彩林、雪山、藏情“五绝”驰名中外，被誉为“梦仙境”和“童话世界”。主景长沙有六公里，面积6万多公顷，有长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布，以水景最为奇丽，泉、瀑、河、滩将108个海子连缀一体，碧蓝澄澈，千颜万色，多姿多彩，“水在树间流，树在水中长”，有“黄山归来不看岳，九寨归来不看水”和“世界水景之王”之称。
九寨沟特别美丽，国家中唯一获得“世界自然遗产”的“童话世界”。九寨沟的山水形成于第四纪古冰川时期，海拔在2000—3200之间，现保存着大量第四纪古冰川遗迹。九寨沟的地下水富含大量的碳酸钙质，湖底、湖堤、湖畔水边均可见乳白色碳酸钙形成的结晶体，来自雪山、森林。
九寨沟的活水泉又异常洁净，加之梯形状的湖泊层层过滤，其水色愈加透明，能见度高达20米。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情，被誉为九寨沟“五绝”。水乳交融，美不胜收。
（一）树正群海











（二）老虎海











（三）长海






（四）五彩池










（五）五花海






（六）熊猫海

电视连续剧《神雕侠侣》中水面打斗场面拍摄地，另取景甘海子、珍珠滩、原始森林等景点。









（七）珍珠滩





电视连续剧《西游记》片尾曲外景拍摄地



（八）诺日朗瀑布






（九）箭竹海








（十）盆景滩






（十一）原始森林





成人之美，应邀给一对新人拍结婚纪念照。新郎新娘跑到原始森林中拍照，有创意！



电影《英雄》中打斗场面取景于九寨沟诺日朗、箭竹海等处。对于原本武艺高强的李连杰、甄子丹，片中的武戏着力突出了他们的武打优势。而对于梁朝伟、张曼玉、章子怡这些不会武功的演员，程小东为他们设计的武打动作则侧重表现情绪效果，让演员们秀出一种武打的感觉。“胡杨林之战”则是一场颜色的较量。张曼玉和章子怡身穿红色的夸张戏服上场，周围配以漫天纷飞的黄叶。程小东表示，这场戏的武术动作要突出女性特有的柔美和韵律，因此他设计了许多近似于舞蹈的旋转动作，并让黄叶随女主角的旋转一同飘飞，巧妙地营造出了空灵、优美的武打意境。“棋馆大战”是全片最重要的武打戏。这场戏程小东让李连杰持剑、甄子丹持矛进行短兵相接的打斗，演员吊钢丝产生飞跃效果。
九寨沟的湖水给程小东极大的灵感，他大胆地让李连杰和梁朝伟吊上钢丝在水面上追逐，使演员的动和湖水的静形成鲜明的对比。

梦圆五彩世界
我与九寨有个约会。记不得多少年前，听说在遥远的地方有个五彩斑斓的世界——九寨沟，从那时我便与那如曼妙女子般的九寨定下了一生的约定。在梦里，她一身彩衣，亭亭玉立于平静的湖面。我向她挥一挥手，她对我莞尔一笑，那笑轻盈似燕，飞上蓝天，成了云海中最艳丽的一抹，只留下一串唯美的音符。她含情脉脉，柔情似水，仙女般飘然而去了。我许下诺言：一定到那童话世界里将你找寻！
“在离天很近的地方，总有一双眼睛在守侯。她有着森林绚丽的梦想，她有着大海碧波的光芒……那是拥有蓝色梦幻的九寨沟。”带着份心仪已久的向往，为了圆那个绿蓝色的梦幻，我终与2011年10月16日走进了那令人神往的九寨。
九寨沟是个彩色的世界，赤橙黄绿青蓝紫各色植物姹紫嫣红，色彩斑斓，其中最为突出的是那绿色。绿色，是九寨沟的底色。
九寨沟的山，处在南北植物过渡地带，针叶、阔叶林木种类繁多，漫山满沟的各色各样的植物群落组成了绵延起伏的绿色长廊。那奇特的绿，是铺天盖地、无处不在的绿，是扑面而来、伸手可及的绿，是青翠欲滴、充满灵性的绿，是春夏秋冬四季常青的绿，绿得鲜嫩，绿得耀眼，绿得醉人，绿得使人眼明心动，感觉周身舒畅。
置身原始森林，阴森得让人感到恐惧，这里没有阳光，我们似乎从炎炎的夏季，穿越时光隧道，来到了秋季，凉风飕飕的透过衣衫。这里只有宁静，一种鲜活的宁静，一种旷世的静谧，人完全融入了大自然，融入了这一片难得的宁静之中，我听见体内的血管跳动着最原始的脉搏，听见大自然的两片肺叶在有力地扇动，听见灵魂深处的独白……
九寨沟更为奇特的是水。“黄山归来不看山，九寨归来不看水。”水是九寨沟最为奇妙的景观。水是九寨沟的灵魂。
九寨沟有五绝：翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情，列五绝之首的翠海，堪称九寨沟之奇绝。在崇山峻岭环抱中的那些翡翠般的海子，五光十色，多姿多彩，水平如镜，纤尘不染，蓝天、白云、绿树、山花倒映在山中，形成色彩缤纷的水底世界，水天一色，扑朔迷离，如梦如幻。更有树枝、藤蔓静卧水底，树在水中生，水在林间流，恰似一簇簇飘动在水中的盆景。
海子是变化多端的，是博大精深的，是神秘莫测的。九寨沟海子的神奇，令人叹为观止。有些海子，虽面积不大，但深不可测；有些海子，虽不一定真的有多深，但在特殊的地理环境、独有的地貌特征之下其颜色显得特别深邃，因此，使观之者不能得见其底，使观之者总发奇想：这海水的深处可能藏有远古遗留下来的尚未发现的动物，说不定什么时候会伸出它那狰狞可怖的头来，长啸一声，然后来一阵翻腾又隐然而去。
九寨沟的海子也是各具特色的。
五彩池是钟灵的。在向导的指引下，我们用视线小心地拨开浓密的枝叶，一个闪烁着五彩色光的小湖正静静安逸地在深深谷底。不见自上而下的溪流，不见自里而外的涌泉，就是那么一湖似玉如冰的水被消然蓄积在这浓浓的翠绿所簇拥着的幽深的山谷里，永恒地发着光、溢着彩。这里水质黛兰、翠绿、靛青，晶莹剔透，清澈如明镜，斑斓如五彩，那么多华丽的色彩在恬淡的蓝色包容下平添了一份高贵和神秘。轻风微拂，珠光莹动，变幻无穷。它小小的、柔柔的，似一首小诗，诉说着切切诗意；又似一位幽居山谷的美妙少女轻轻地梳洗着飘逸的长发。她虽赤裸着躯体，但近之者不敢有点滴邪思；她虽貌美绝伦，虽长居深谷，却不怕无人知之。看得久了，被她眩惑了，我伸手想去轻触她，突然觉得自己一身的尘味，这样对她实在是亵渎。罢了，远观已是万幸何必再去破坏她的纯美？！
长海是庄重的。没有一丝的波涛汹涌，没有一丝的喧闹，碧绿的湖水似仙女遗忘在九寨沟的一块翡翠，又像王母的镜子，无暇的，没有一丝污垢，有的只是洁净与端庄，充满安逸，充满和谐。背后是高耸入云的巍峦，迷雾蒙蒙，与天分不清界，覆盖了所有的哀怨，洗却了所有的仇恨，满是纯洁与庄重。站在这山水合一的壁画前，还会有什么喧嚣伏在心头中呢？长海岸边，站着一棵古松，一半枝杆，枝叶；另一半什么也没有。听导游说，这里流传一个动人的传说：古时，海底有一条蛟龙，时常兴风作浪，破坏这山水的宁静，残害勤劳耕作的藏族人民。一天，一位勇敢的藏族老人，手持板斧，为这九寨的宁静与和平，孤身一人去斩蛟龙。结果，被蛟龙咬去一臂，但他仍奋不顾身，直至杀死蛟龙，自己也流血过多而死，死后化作了一棵古树，也就是这棵“独臂老人”。
从这感动的传说中走了出来，我才觉得，九寨沟并非天生如此大美，而是因为流了藏族人民的血与汗而化成的。不是吗？九寨沟，这沉寂了千百年的人间仙境，到了二十世纪七十年代，几乎毁于一群伐木者的刀斧之下。据说是一位远见卓识的林业技术人员，提出了九寨沟的树不能乱砍、要保护起来的建议。几经周折，终于得到了当时四川省委的一位领导的重视，决定把九寨的山林保护下来，这才有了今天的九寨天堂。换句话说，九寨沟本身就是活的，她流淌着血？流淌着勤劳勇敢和聪明才智的藏族人民的血！这方人间天堂是上天赐给藏族人民的，所有赞扬与称颂都应该属于藏族，“要像天堂风铃！啊丫哟，听着儿时梦想！哦伊唷，一片美丽含香的村庄，逍遥自在任我唱。”这是藏族的歌声。
我们久居都市，整天生活在冷冰冰、硬邦邦的水泥、钢筋、岩石化的高楼里；出得门来，只见人如潮涌、车如长龙，人们精心侍奉的那些草坪、花坛、林木也大多尘封已久矣；甚至湛蓝的天空、明朗的星月，也离我们越来越远了！到了九寨沟却不同，那里远离喧嚣的大城市，没有尘俗的纷扰，没有沙尘的侵袭，没有洪水的泛滥，没有水泥、岩石的蒸烤，没有汽车尾气的熏腾，人们沐浴在碧水绿浪之中，犹如接受圣洁的洗礼，确有一种被大自然融化了的感觉，有一种心灵为之净化的感觉，有一种超凡脱俗的感觉，清新，纯洁，明媚，舒畅，心静如水，心净如月。
当岁月的年龄辗碎了久远的记忆，地球变得越来越拥挤、喧嚣和浮躁，人们渴望重归大自然，寻找一个绿蓝色的梦幻，一个神奇的仙境。如果世上真有仙境，那只能是神奇的童话世界——九寨沟。


视频：九寨之恋
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