偶看新闻武汉云雾山恐龙谷:五式太极拳
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 20:58:43
五式太极拳-五式太极拳简介
点击查看大图太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳五大派系,誉称“五式太极拳”。 陈式、杨式、吴式、孙式和武式太极拳，其特点风格也有所不同。目前，以陈式和杨式太极拳流传较广。
五式太极拳-各式太极的特点
陈式突出特点是动作古朴，其中有发劲动作。
杨式太极拳的主要特点是架式舒展、绵缓柔和，给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。
吴式太极拳是在杨式的基础上发展起来的，主要特点是在动作姿势上，身体上下成一线，更突出了柔和。
武式太极拳的主要特点是从技击的要求出发，左手只管左边防护，右手仅管右边攻防；同时强调内气的潜转与动作的起承转合。
而孙式太极拳是在武式的基础上发展起来的，强调了“活步”。