睡眠不足有什么症状:电脑族每天必喝的四杯茶抗辐射
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 03:19:18
电脑族每天必喝的四杯茶抗辐射
面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。
1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助
3.疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用)
每天暴晒、面对电脑辐射、睡眠不足的人怎么护肤?
每天坐在电脑前上班,辐射不小啊,秋天到了,适合喝什么茶对皮肤好呢!
电脑每天杀毒有必要么?
我老爹每天中午必喝,有时晚上还要喝,工作需要.不能不喝.应该怎么办
我每天都要接触电脑,怎样才能更少的减少电脑的辐射呢?
每天坐在电脑九个钟,如何才能减少电脑辐射对皮肤的伤害?
每天坐在电脑前用什么化妆品比较好,能够减少电脑对皮肤的辐射
我的工作需要每天做在电脑前,这样辐射太大了,有什么可以减少辐射么
每天必须要做的事情
每天面对电脑是我的工作,请问有什么可以抗辐射的方法吗?
每天都操作电脑的人受到辐射对身体有什么样的影响呢?
电脑辐射对人的危害究竟有多大,每天最适合玩多长时间,
防电脑辐射为什么都说喝绿茶其他的茶不可以吗?
喝荷叶茶可以减少电脑对自己的辐射吗
电脑的辐射问题
电脑辐射的问题
电脑的辐射
关于电脑的辐射
电脑辐射的问题
关于电脑的辐射?
电脑辐射的问题
电脑辐射的问题??
电脑的辐射问题
电脑的辐射范围!