偶看新闻广州南站去珠海长隆:2011年10月29日播出《保护人体司令部》1
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 00:07:32
2011年10月29日播出《保护人体司令部》1
说到脑中风的发生，是有一些危险因素的。比如吸烟、压力、运动过少。吸烟和压力大家都能理解，运动过少值得提醒大家，做家务不能算是运动锻炼，必须是在休闲状态下的走路或者活动才叫锻炼，每天30分钟的锻炼是非常必要的。即使您今天把家中所有的家务活都包揽了，也不能说您今天完成了锻炼的指标。
三高人群是脑中风的庞大后备军，好好地控制三高，尤其是高血压具有非常重要的意义。三高和心脑血管疾病的关系都非常密切，举例来说，糖尿病对血管的损伤是从血管内皮开始的，然后脂类物质开始沉积在粗糙的血管壁上，就出现了血管内的斑块。造成血管的狭窄和堵塞，非常危险。所以预防脑中风的发生，还要从管控三高做起，从现在做起。
10月29日是“世界卒中日”，我们为您邀请到了两位重量级的专家：北京天坛医院副院长王拥军。全国脑血管病预防研究中心主任王文志，为您详细解读《保护人体司令部》。
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