迷情白苏by逃夭三:快手香辣花生酱鸡丁
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 22:05:04
材料:
主料:鸡腿2个
配料:麻辣花生30g、蒜3瓣、姜1小块、干辣椒3个、尖椒1个、小红辣椒5个
调料:蜂蜜2汤匙、红烧酱油1汤匙、盐1茶匙、黑胡椒适量
做法:
1.
2.
3.
4.
5.
6. 盖上容器盖子,放入微波炉,高火加热5分钟,取出翻拌,再次送入微波炉,继续加热5分钟。
心得分享:
1. 可采用鸡胸代替鸡腿,但鸡腿肉较嫩,吃起来口感更好;
2. 鸡腿也可以整只腌制及料理,但切丁更易熟,且更加入味儿;
3. 鸡肉腌制的时间越久,调料越入味;
4. 整个过程不需加一滴油,吃起来不会油腻,更加健康。
****************************18款诱人的鸡肉做法****************************
(点击图片或文字即可链接)
香菇木耳蒸鸡海苔鸡肉蛋卷香草番茄烤鸡甜辣鸡球麻辣口水鸡孜然牙签肉果香红酒烤鸡翅奶香普罗旺斯鸡肉丸泰式香辣鸡翅新奥尔良烤翅西芹鸡柳普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉香辣雪梨手撕鸡香辣酱香琵琶腿菠萝烤鸡香煎鸡菠萝鸡片呈祥凤盏