偶看新闻济青高速封闭施工:苹果醋+蜜 关节不再痛
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 00:13:58
苹果醋+蜜 关节不再痛
关节炎疼痛令人痛苦不堪。英国《每日邮报》报道，英国研究人员发现，很多患者服用了大量消炎镇痛药都无济于事，但通过饮用“苹果醋＋蜂蜜”这个食疗方，治疗关节炎疼痛效果却立竿见影。
专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节炎疼痛明显减轻，如服用时间再长一些，疼痛则会消失。1961年，一个名叫玛格丽特?希尔斯的护士发明了苹果醋疗法。希尔斯指出，虽然醋呈酸性，但当醋被人体消化的时候，它就会变成碱性，因此可以有效对抗造成关节疼痛肿胀的酸性物质。
不过一些专家也表示，土方虽然灵验，还是应该采取谨慎态度，因为患者情况不同，个性差异大，一旦有病，应该及时就医，这个食疗方可以作为辅助治疗来应用。
消除关节痛，电吹风帮大忙 我患有关节炎多年，每天阴雨天或冷空气突袭的时候就会犯病。后来在医生的建议下用电吹风辅助热疗，效果很好。方法简单易操作，关节炎、肩周炎患者可以试一下。
方法是：家用电吹风，可先用湿布（纱布、毛巾等）包裹关节疼痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45 分钟，每日1～2 次，止痛效果明显；也可用60～100 瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20分钟，有良好止痛效果。——河北读者 张纪
专家点评：广州军区总医院中医科主任 沈鹰
用电吹风治病，实际上就是利用热疗原理，而很多理疗机的原理与之是一致的。通过热疗，可以达到扩张血管、促进血液循环等作用，特别是在冬春季节，这种热疗对一些关节疾病的康复有较明显的效果。不过，对于急性肌肉损伤，比如筋骨扭伤，则需采用冷敷处理。
关节病的发生和复发与“寒湿”密切相关，阴雨天、寒湿冷空气突袭或者在户外劳作过久，都很容易导致发作和症状加重。春寒料峭，关节病患者应该注意家庭环境和身体两方面的保暖，特别要注意关节部位的保暖。如果要进行活动，最好选择在家中做小量伸展关节的运动，不适宜到户外进行大运动量的运动。
当天气变化，关节疼痛较重时，可以短时间服用些止痛药，但不宜久服。因为长期吃镇痛片止痛，有可能导致胃炎或胃溃疡等多种疾病。中药对此病有特殊功效，初发时可用一些祛风除湿药，疼痛剧烈时，可加入一些活血化淤药物，还可辅以按摩、针灸及理疗等治疗方式。如果疼痛经常发作，平时可以服用些扶正祛邪的中药，如人参、黄芪、当归、刺五加等，做成药膳或泡酒均可，都能起到一定的预防和治疗作用。
关节炎疼痛令人痛苦不堪。英国《每日邮报》报道，英国研究人员发现，很多患者服用了大量消炎镇痛药都无济于事，但通过饮用“苹果醋＋蜂蜜”这个食疗方，治疗关节炎疼痛效果却立竿见影。
专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节炎疼痛明显减轻，如服用时间再长一些，疼痛则会消失。1961年，一个名叫玛格丽特?希尔斯的护士发明了苹果醋疗法。希尔斯指出，虽然醋呈酸性，但当醋被人体消化的时候，它就会变成碱性，因此可以有效对抗造成关节疼痛肿胀的酸性物质。
不过一些专家也表示，土方虽然灵验，还是应该采取谨慎态度，因为患者情况不同，个性差异大，一旦有病，应该及时就医，这个食疗方可以作为辅助治疗来应用。
消除关节痛，电吹风帮大忙 我患有关节炎多年，每天阴雨天或冷空气突袭的时候就会犯病。后来在医生的建议下用电吹风辅助热疗，效果很好。方法简单易操作，关节炎、肩周炎患者可以试一下。
方法是：家用电吹风，可先用湿布（纱布、毛巾等）包裹关节疼痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45 分钟，每日1～2 次，止痛效果明显；也可用60～100 瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20分钟，有良好止痛效果。——河北读者 张纪
专家点评：广州军区总医院中医科主任 沈鹰
用电吹风治病，实际上就是利用热疗原理，而很多理疗机的原理与之是一致的。通过热疗，可以达到扩张血管、促进血液循环等作用，特别是在冬春季节，这种热疗对一些关节疾病的康复有较明显的效果。不过，对于急性肌肉损伤，比如筋骨扭伤，则需采用冷敷处理。
关节病的发生和复发与“寒湿”密切相关，阴雨天、寒湿冷空气突袭或者在户外劳作过久，都很容易导致发作和症状加重。春寒料峭，关节病患者应该注意家庭环境和身体两方面的保暖，特别要注意关节部位的保暖。如果要进行活动，最好选择在家中做小量伸展关节的运动，不适宜到户外进行大运动量的运动。
当天气变化，关节疼痛较重时，可以短时间服用些止痛药，但不宜久服。因为长期吃镇痛片止痛，有可能导致胃炎或胃溃疡等多种疾病。中药对此病有特殊功效，初发时可用一些祛风除湿药，疼痛剧烈时，可加入一些活血化淤药物，还可辅以按摩、针灸及理疗等治疗方式。如果疼痛经常发作，平时可以服用些扶正祛邪的中药，如人参、黄芪、当归、刺五加等，做成药膳或泡酒均可，都能起到一定的预防和治疗作用。