偶看新闻武汉轨道交通一号线:台内小球的魅力
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 06:20:48
台内小球的魅力 
《原创》 台内小球的魅力 分類：未分類資料夾
2008/04/21 12:34
台内小球的魅力 在国际比赛中，我们常常看到马林那出神入化的台内摆短技术。可以说他是世界第一小球技术，不管在旋转、落点和变化上，无人能及。作为前三板的重要控制技术，我们球迷有必要去认真理解和接触这项技术，纵观业余成人比赛，鲜有发短球后不能上手的球先摆一板高质量的小球，控制住对方然后伺机上手的战术意识，都是发球出台或者是发球抢“搓”还是出台的球，没有体现乒乓球的细腻技术变化。其实我们的业余球迷都可以学习好小球的技术，只要有两个比较好的球友你就能进行训练。给自己贯彻到技术思想是：对方发球出台我就拉，不出台我上不了手，我就用小球控好两个小三角或者中路，之后再抢。对于业余球迷只要摆得好完全有直接得分的可能。下面我就说说两个业余球迷如何来训练小球技术，和技巧。
一：多球单练的训练方法：两个球友两三百个球，你训练发台内球的落点和旋转，我就训练摆短的技术，如此这样交换反复练习。不要事先说好球的落点，自己去判断来球的落点。发球方自己练自己的发球，不要顾及摆小球的训练者。各有所需，刚开始可以不需要进行接下来的技术也就是不要第三板后的技术，等两个人都熟悉发球、小球了，可以进行接下来复杂的技术训练。需要注意的是，这套训练方法如果有第三、第四个人愿意参加进来时最好不过的了，你可以熟悉各种人的发球。
二：多球训练方法：一个发多球，一个进行训练如此轮换。发多球的人注意好球的旋转和弧线、落点、节奏要跟比赛的球差不多一致。这样才能有实战效果。可以在中路、正手小三角、反手小三角位置。自己在训练的时候注意还原以后再上去摆，切忌在原地摆身体不还原。而发多球的人也要注意频率的控制。
三：三人对抗多球训练：一个发多球，两个训练互相控制回摆。那么可以两个人一起进行对抗的摆球训练。如此的轮换，三个人都可以练习到。别看发多球的人就没事一样，其实他同样可以训练得到自己的手感，发完一个多球，等训练双方摆完。再发，可以算分数，一个人发11个球双方摆看谁的比分高。这样也是一种比赛，而且可以训练到单项，如果熟悉以后可以进行更为复杂的训练，例如：摆后看谁先能上手，摆后切长抢等等，这些技战术的配合能迅速的提高你的乒乓球技术。
需要注意技巧：
1，时间的掌握：我们在摆短时候最容易出错的地方在我们选择的时间上，有的人通常是在球的下降期或者最高点才去摆，这样会造成控制不好，和出现高球。我们选择的时间应该是：在球的上升期，球一起跳就应该上前去摆。
2，拍型的控制：拍型要稍立，身体迎前，在球上升期向前下方发暗力。在训练中要经常反复去琢磨。
3，线路的选择：在自己训练的时候尽量选择两个或者三个的位置进行训练，例如：正手位、中路、反手位等等。在比赛中就去观察对方在那个位置处理得不好，你就忘这个位置摆，如果线路单一的去训练比赛起来就不会变线了。这个就是带着意识去训练。
4，发力的方向：一个是接触球右侧下位置向左下方发力，一个是向右侧下方发力。两个发力的方向取决于自己想要的落点和来球的线路。这个发力方向自己多多去体会。
只要你能与几个球友一起训练，训练的要求越来越高，摆的落点越来精确，旋转越来越强。那么你就越来越进步。这些一定要配合好实战，在你的技术打法风格上重新定义你的小球技术。在你比赛中运用的时机和比例。
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黄河教练 2008年04月21日 12:41 阅读(47) 评论(1) 分类：乒乓文章
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《原创》 台内小球的魅力 分類：未分類資料夾2008/04/21 12:34
一：多球单练的训练方法：两个球友两三百个球，你训练发台内球的落点和旋转，我就训练摆短的技术，如此这样交换反复练习。不要事先说好球的落点，自己去判断来球的落点。发球方自己练自己的发球，不要顾及摆小球的训练者。各有所需，刚开始可以不需要进行接下来的技术也就是不要第三板后的技术，等两个人都熟悉发球、小球了，可以进行接下来复杂的技术训练。需要注意的是，这套训练方法如果有第三、第四个人愿意参加进来时最好不过的了，你可以熟悉各种人的发球。
二：多球训练方法：一个发多球，一个进行训练如此轮换。发多球的人注意好球的旋转和弧线、落点、节奏要跟比赛的球差不多一致。这样才能有实战效果。可以在中路、正手小三角、反手小三角位置。自己在训练的时候注意还原以后再上去摆，切忌在原地摆身体不还原。而发多球的人也要注意频率的控制。
三：三人对抗多球训练：一个发多球，两个训练互相控制回摆。那么可以两个人一起进行对抗的摆球训练。如此的轮换，三个人都可以练习到。别看发多球的人就没事一样，其实他同样可以训练得到自己的手感，发完一个多球，等训练双方摆完。再发，可以算分数，一个人发11个球双方摆看谁的比分高。这样也是一种比赛，而且可以训练到单项，如果熟悉以后可以进行更为复杂的训练，例如：摆后看谁先能上手，摆后切长抢等等，这些技战术的配合能迅速的提高你的乒乓球技术。
需要注意技巧：
1，时间的掌握：我们在摆短时候最容易出错的地方在我们选择的时间上，有的人通常是在球的下降期或者最高点才去摆，这样会造成控制不好，和出现高球。我们选择的时间应该是：在球的上升期，球一起跳就应该上前去摆。
2，拍型的控制：拍型要稍立，身体迎前，在球上升期向前下方发暗力。在训练中要经常反复去琢磨。
3，线路的选择：在自己训练的时候尽量选择两个或者三个的位置进行训练，例如：正手位、中路、反手位等等。在比赛中就去观察对方在那个位置处理得不好，你就忘这个位置摆，如果线路单一的去训练比赛起来就不会变线了。这个就是带着意识去训练。
4，发力的方向：一个是接触球右侧下位置向左下方发力，一个是向右侧下方发力。两个发力的方向取决于自己想要的落点和来球的线路。这个发力方向自己多多去体会。
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