偶看新闻交通事故对方不赔偿:百年程氏养生经---关元（1、2）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 03:46:07
第四章 关元（1）
第一节 活到120岁的梦想
我国古代，将人的自然寿命称为天年。
天年，就是天赋的年寿，上天给予的寿命年限，民间对这个年限有一个俗称?叫做“阳寿”，也就是自然寿命。
换句话说，人的生命是有一定期限的。那正常情况下，人应该活到多少岁呢？
根统计，我国男性的平均寿命为71岁，女性的平均寿命为74岁。而在已经连续几年世界平均寿命排名第一的日本，男性的平均寿命是79岁，女性的平均寿命是86岁。这一数字，还在不断的被刷新，就个体而言，百岁老人已经不稀奇了，甚至有记载人类年龄极限已经超过了120岁。
还是这个问题，人到底可以活多少岁呢？
目前世界上公认的有三种观点：
第一种是以古希腊哲学家亚里士多德为代表的，认为人的极限?龄和其生长期或成熟期有关，寿命应当为其生长期的5～7倍，以18～20岁的生长期为计算依据，人类可以活到100～140岁。
第二种是日本科学家经长期研究得出，人的寿命和性成熟期之间有着生物学规律，前者是后者的10倍左右，以10～15岁的性成熟期计算，人类的寿命可达到108～145岁。
第三种是美国科学家海尔·弗利克于1961年提出的，他认为人的细胞分裂到50次时就会出现衰老和死亡。而正常细胞分裂的周期大约是2.4年/次，照此计算，人的寿命应为120岁左右。
最后一种观点被许多专家普遍认可。而这一认识，却早已记载在中国传统医学著作中。如《素问·上古天真论》说：“尽终其天年，度百岁乃去”；《尚书·洪范篇》说：“寿、百二十岁也”，王冰注释《素问》亦赞同《尚书》的说法。《养身论》亦说：“上寿百二十，古今所同。”
此时，你一定会问这个问题：为什么我们活不到120岁？
原因很简单，我们没有呵护好生命根本的源动力，就是我们禀受于先天、与生俱来的原始之气，我们身体里的元阴元阳——元气。
我们每天都在消耗自己先天贮备的元气，或用于生长发育，或用于生殖繁衍；或忙于应付工作的艰辛，或疲于感受生活的酸甜。直到我们老了，有?间了，有感觉了，才突然发现，身体功能正一天天地衰退，精神状态一天天地不如从前，才想起呵护已经少得可怜的元气，却又找不到正确的方法……
下面的内容能否让你活到120岁，我不敢保证，但至少可以实现你颐养天年、寿活百岁的梦想，让您健康的、有质量的活着。
第四章 关元（2）
第二节 活到120岁的故事
话说南宋绍兴年间，有个士兵姓王名超，是山西太原人。
这个王超从小有过异遇，受过山中异人指点，习过保养之?，并且练就一身武艺，身手颇为矫健，本应该在军中建功立业，却不想心术不正，又赶上裁军，流落到民间。
他心想，哪一行来钱快又自由呢？
是强盗！他还不做一般的强盗，而是独行大盗，到处为非作歹，屡屡得手，官府怎么也抓不到他。为什么呢？不仅因为他身手敏捷，更主要的是他一听到风声不对，就“遁入山林，数月不出，不畏寒暑，累日不饥”，也就是躲入深山老林之内，几个月也不出来，衣衫单薄也不怕，几日不吃也不饿。结果，一直到他九十岁时，还逍遥法外，并且见过他的人说他精神矍铄，面色丰润，不现老状，使湖南岳阳一带?居民多年来深受其害。这官府的官儿都换了若干任了，可黑名单头一名始终还是他老人家。
终于有一天，官府设计，九十多岁的王超被擒获，判了斩立决。
临刑前，监斩官见他身体健壮，异于常人，心想他一定有特别的养生之术，就凑上前去：“兄弟，噢不对，大爷，噢还不对，老爷子啊”，这监斩官为了套王超的仙术，不惜连换了三个称谓，一个比一个尊敬，不过话说回来，王超此时也的确是这监斩官爷爷辈儿了。
监斩官让王超把养生秘法在临刑之前告诉他，这个王超也很乖巧，答曰：“我这一切，全凭艾火之助！”意思是说他之所以?够不畏寒暑，不怕饥饿，全靠在夏秋之交，以艾火烧灼小腹部的一个特殊的穴位一千炷。久而久之，肚脐下的小腹处，像有一个小火炉一样暖和，在冬日这里更象一个小太阳一样，暖暖地发热。
监斩官并不信他，遂命人将其处死，并令人剖开其腹部温暖处，发现一块非肉非骨，凝然如石状的物体，就是象肉又有点硬，象骨又有些软的东西，放置良久，仍然微微地发热，才确实相信王超所言不假，这个东西是其用艾火年年烧灼所成，是元气会聚、凝练而成，是内丹。
如果不是王超为非作歹，被强行处死，凭他九十岁时的身体状态，活到120岁应该不成问题。
那么，王超用艾草烧灼的肚脐以下小腹部的穴位是哪个呢？