二十四点游戏题目:十个月我成功的减了45斤

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 08:10:13

                      十个月我成功的减了45斤


159斤的我,无论什么样的减肥方法我都试过,药物也吃过好几种还是不行,最后我选择了运动加节食减肥最佳方法,我是早上打三个小时的羽毛球,早上随意吃,中午一碗米饭.平时吃的菜,牛肉,鱼,青菜,去皮的鸡肉,水煮,红罗卜,西红柿,水果什么都吃,多吃火龙果,晚饭是水煮青菜不放油.5点后很少吃东西,最多是喝一杯绿茶我就是这样在不到一年肉就减去了45斤,皮肤并没有皱,因为我锻炼了,表皮跟着脂肪慢慢的收缩.我现在还一直坚持这种方法,保持很重要.希望春节能减到100斤,我并不高喔,才158.呵呵


 
中国的十个五年计划都成功了吗? 我的儿子现在十个月了,他总是流口水,怎么办呢? 我在一家私企打工,从我进厂有十个月的时间公司没发工作服给我,十个月后发了工作服,但是定了规定, 我的小孩十个多月了 这一段时间老喜欢双手拍头 这说明了什么 有事没有 我的孩子十个月了,有疝气,请问各位哥们姐们有没有什么好方法呀,先谢谢了 我的儿子十个月了,但不爱吃东西,体重身高也不够标准,我很着急! 我家的小狗大概十个月了,突然呕吐、便血,怎么办啊?谁来帮帮我啊!!! 快十个月了不长牙怎么回事? 我的十个为什么? 成功关键词.十个哦. 我儿子有十个月了,头发一寸多长了还是竖竖的,不像其他小孩那样贴着脑门的,晚上睡不好觉,是什么回事呢 我的女儿十个月大,湿疹老是反复发作,看了很多医院,也试了不少药,都不见效果,请问湿疹能否彻底根治? 我的手机是 天阔K893 水货 用了十个月了为什么会提示 充电器已链接 然后又提示 充电器已断开 十个月的小孩应该刷牙吗? 十个月的孩子怎样补钙 我的右脚伤十个月了,至今不能剧烈运动,脚右侧还有点肿,有时候还很疼,请问我怎么进行治疗才能够跑步呢 快六一了,送十个月的小孩的礼物有哪些东西适合送? 一岁零八个月的孩子应该怎么教育?(我的小宝贝十个月就会走了,现在基本语言都会说了 我家的小公狗现在十个月了,只有一个睾丸,那它能生育吗? 一岁十个月的小孩送幼儿园早了吗? 我的狗狗十个月大,最近总是吐,但不拉希。请问是怎回事?(是公狗) 医保交了十个月了,为什么卡里只有二百多块? 我的十个手指甲是怎么回事? 我女儿十个月了。最近总是啃墙皮。带她到医院化验,又什么都不缺。请问这是为什么?