公问其故的故:研究显示上下班出行方式与健康状况有关

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/20 17:39:47

以何种出行方式上下班时常让人面临抉择。新一期英国《ＢＭＣ公共健康》杂志刊登的一项研究结果显示，这种抉择甚至能影响健康状况，与上下班时乘车或开车的人相比，走路或骑车者的健康状况更佳。

参加这项研究的瑞典隆德大学研究人员报告说，他们调查了瑞典２万多人的上下班出行方式。这些受访者的年龄在１８岁到６５岁之间，每周上班３０小时以上，基本每天都要在上下班路上花不短的时间。

这些受访者被分为两大组，其中一组采用开车、乘公共汽车或轨道交通等方式上下班，另一组采取走路或骑自行车的方式。对他们开展的健康状况调查显示，后一组受访者在睡眠质量、精力状况等方面的健康水平要比前一组更佳。

研究人员埃里克·汉森说，导致上述结果的具体原因还需进一步研究，据估计这可能与各种出行方式面临不同的路况和压力有关。

此次调查发现的另一个有趣现象是，在开车或乘车的上班族中，每天在路上“跋涉”超过６０分钟者的健康状况，比在路上耗时３０分钟至６０分钟的人要稍好一些。研究人员认为，这可能是因为在车上待较长时间反倒可以提供更多的休息放松机会。

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