偶看新闻贼情汇纂txt:工作、上課時數超標 腦過勞
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 21:35:18
工作、上課時數超標 腦過勞 
（東方影像） slideshow ●「我會不會用腦過度？是不是有了失智症？」一項調查顯示，因工作和上課時間超標，可能成為腦過勞一族。
台灣抗老化保健學會委託市調中心執行「全台上班族與中學生腦過勞調查」，針對25到39歲的白領上班族，及家有13到18歲中學生的媽媽進行問卷調查，有效訪問1000多人。
結果發現，近六成上班族為腦過勞一族，平均每天上班達10小時，即一周上班50小時。
另外，近九成中學生，平均每天上課9小時，即一周上43小時課，這還不包含回家自習時間，可見中學生更是用腦過度。
台灣署立雙和醫院神經內科主任胡朝榮表示，常有年輕患者問：「常忘記事情、學習速度也變慢，是不是腦力出現問題？」
胡朝榮表示，腦部長時間工作，會累積一些代謝廢物，導致學習力、記憶力、專注力下降。
34歲、在外商公司擔任行銷主管的謝先生，每天工時長達10小時，管理產品行銷，讓他須花時間「回想」，偶爾也會記錯會議時間，他擔心過勞，會導致腦力退化。
台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任甄瑞興說，在門診主訴記性不好的年輕人，大多屬「假性失智症」，因為工作忙、瑣碎事情多，導致腦部不足容納記這麼多事，而注意力不集中、心情焦慮、急躁，甚至睡不好，還有人有提不起勁等憂鬱傾向。
失智症多發生在65歲以上的人，甄瑞興指出，失智症特徵是短期記憶不好，如剛做了什麼事、說了什麼話記不得；但長期記憶，如年輕時發生的事都一清二楚。（