偶看新闻金鸡山公园地铁路线:真传一句话这时的感觉就是豪情万丈的什么也挡不住那股气势即使前边有面墙也能撞过去没得真传的人根本就不理解这是什么意思
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 17:05:33
真传一句话
八卦掌秘诀----上顶、下坐、前推、后靠
想请教一下怎样做到上顶,是不是放松下坐,下颌微收就自然有上顶之意了?
很多人都讲“柔”，但没有“刚”，哪来的柔？
上顶时主要是要把脖子后的2根筋抻起来，你可以自己摸一下，
下坐时绝不能放松，要把大腿跟的筋崩起来，这时胯骨自然后缩
你自己摸摸那2块骨头（我不知道学名怎么说，就是凸出的骨头）的下面，一摸就知道了，把它崩起来，书上说的那些要领---什么什么溜臀，缩肛，园裆的就都做到了 好象体会到了,崩起后尾闾是收了,胯根内收了,
只是感觉这时胯根紧了,是不是这样?
对，就是这感觉
正宗八卦掌没有松肩这个词！！！！！！！！！！！
松肩是骗子瞎编的！！！！！！！
肩怎么会松呢？？？
应该是-----------
你摸下肩窝，肩窝的前面向前抻，肩窝的后面向后坐，这样把肩窝拉开，这样肩膀才会耷拉下来！！！
八卦掌是最保守的，所以得真传的少，我本来不想说这么多，但实在看不惯那些"假大师"们骗人！
今天我说的这些，今后不知道有多少人会拿它出去卖钱，但我不在乎，我不是靠武术吃饭的！
说说“趟泥步”的意境
基本走法不说了，什么“搓麻绳子踢门坎”，各家有各家的练法，我不是说给初学者的，说点高层次的！
看了许多视频，再说句得罪人的话，没看见几个有真传的，那步走的有的是“地皮出溜”（这还算不错的）；有的小心翼翼，像怕踩死个蚂蚁似的；大多数走的不是趟泥步，和正常走道一样！！！！！
八卦掌作为三大内家拳，地位尊崇，决不能小心翼翼，像怕踩死个蚂蚁似的！我的体会是--------
转掌时劲上来后（自己体会，具体状态只能意会，语言无法表达，高手无需走转，搭手就有），会有一种“豪迈”的心情，只觉得自己和天地、大自然融为一体，此时，胳膊，腿，身子都没了（轻得没有重量，感觉不到它们的存在，它们已融入了天地间），呼吸越来越轻，和平时不一样，（说不出来的感觉），腰自动向圈心转（注意：是“腰”自己自动转的，不是人为的扭腰），圈子越转越小，最后就是一支胳膊的半径，这时转圈的速度是飞快的，自己的感觉就是已经飘起来了，在飞，这时的感觉就是豪情万丈的，什么也挡不住，那股气势即使前边有面墙，也能撞过去。
这就是祖师爷说的-------混元一气走天涯！！！！！！没得真传的人根本就不理解这是什么意思！！！！！！！！
走天涯应该是何等的豪迈呀，怎么能小心翼翼，像怕踩死个蚂蚁似的呢